Everest-expeditie

Nepal

65

US $ 45,000

Deze reis omvat

Vervoer over land in Nepal

Hotels en theehuisaccommodatie

Alle maaltijden, behalve in Kathmandu.

De kosten van de binnenlandse vluchten zijn inbegrepen in het reisschema.

Begeleide tour en trektocht gedurende de hele reis.

1 tot 20 personen

Spring

zwaar

Nepal

8,848.86 m

Wat maakt de Everest-expeditie zo bijzonder?

  • Beklim de top van de hoogste berg ter wereld, de Mount Everest, die 8,848.86 meter boven zeeniveau uitsteekt.
  • Land op een van de meest spectaculaire vliegvelden ter wereld, Lukla Airport, prachtig gelegen op een steile heuvelrug, omgeven door torenhoge Himalaya-toppen.
  • Wandel door pittoreske Sherpa-dorpen zoals Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, enzovoort, te midden van groene heuvels, bossen en berglandschappen.
  • Geniet van een uniek uitzicht op de Mount Everest, Lhotse en Ama Dablam vanuit Hotel Everest View, het hoogstgelegen hotel ter wereld.
  • Ontdek de Sherpa-cultuur en -geschiedenis in de levendige dorpen van de Himalaya door markten, bakkerijen en musea te verkennen.
  • Wandel door het biodiverse Sagarmatha National Park en bewonder de grote verscheidenheid aan flora, fauna en alpenbloemen.
  • Reis door een verscheidenheid aan landschappen, van subtropische bossen en terrasvormige velden tot groene valleien, alpenweiden en gletsjervelden.
  • Ervaar de gevaarlijkste en meest spectaculaire delen van de beklimming, vol gigantische ijsseracs en grote spleten.
  • Beleef de kameraadschap van het expeditieteam, te midden van kleurrijke tenten, ijswanden en de spanning terwijl je je klaarmaakt voor de topbeklimming.
  • Bewonder en leg het adembenemende panorama van de zonsopgang boven de Everest en de omliggende bergen vast vanaf Kala Patthar en andere uitkijkpunten.
  • Vertrek vroeg in de ochtend, rond middernacht, voor de laatste klim. Klim in het donker omhoog met hoofdlampen tegen de sterrenhemel.
  • Sta op het hoogste punt van de aarde. Geniet van de overwinning, bewonder het 360-graden uitzicht op de Himalaya en vervul een langgekoesterde droom.

Overzicht van de Everest-expeditie

De Everest-expeditie Het is het summum van hooggebergtebeklimming. Het biedt klimmers de zeldzame kans om de top van 's werelds hoogste berg, de Mount Everest, te bereiken, met een hoogte van 8,848.86 meter. De berg ligt in de Khumbu-regio van Nepal, op de grens met Tibet.

De Mount Everest, in Nepal plaatselijk bekend als Sagarmatha, werd voor het eerst beklommen door...n 29 mei 1953 door Tenzing Norgay Sherpa van Nepal en Sir Edmund Hillary uit Nieuw-Zeeland vanaf de zuidelijke (Nepalese) kant. Sinds hun historische beklimming zijn duizenden bergbeklimmers in hun voetsporen getreden. Alleen al in het voorjaar van 2025 bereikten bijna 850 klimmers met succes de top. Daarvan bereikten 722 de top vanaf de Nepalese kant, waaronder 272 buitenlandse klimmers, 9 Nepalese opdrachtgevers, 434 gidsen en 7 leden van het touwbevestigingsteam. Evenzo bereikten ongeveer 100 klimmers de top vanaf de Tibetaanse kant.

Het beklimmen van de Mount Everest is het ultieme doel voor bergbeklimmers wereldwijd. Hoewel velen ervan dromen de top te bereiken, slaagt slechts ongeveer de helft daarin vanwege de extreme moeilijkheid, de kosten en de fysieke inspanningen. Toch is het beklimmen van de Everest een persoonlijke prestatie die trots en eer met zich meebrengt. Het bereiken van de top en het zien van de adembenemend uitzicht op de berg LhotseHet beklimmen van de berg Makalu en vele andere toppen is iets wat maar weinig mensen in hun leven meemaken.

De expeditie begint met een korte vlucht naar Lukla, de belangrijkste toegangspoort tot de Everest-regioVan daaruit dalen de klimmers langzaam af naar het Everest-basiskamp op 5,360 meter hoogte. De route van de Mount Everest-expeditie loopt vervolgens verder naar kamp I (6,100 m), kamp II (6,400 m) via de westelijke CWM, kamp III (7,100 m) langs de Lhotse-wand en kamp IV (7,900-8,000 m), alvorens de laatste inspanning te leveren naar de top op 8,848.86 meter.

De Everest-expeditie is voor ervaren klimmers. met sterke technische en klimvaardigheden. Voordat je de Everest probeert te beklimmen, is het sterk aan te raden om eerst toppen zoals Island Peak of Lobuche East te beklimmen om de juiste training en acclimatisatie te verkrijgen. Deze beklimmingen helpen je te wennen aan de grote hoogte en trainen je lichaam en geest. Ze bereiden je ook voor op de oversteek van de Khumbu-ijsvall, een van de gevaarlijkste delen van de klim. Een goede voorbereiding betekent een veiligere en succesvollere poging om de top te bereiken.

Reisplan voor een 65-daagse Everest-expeditie

Dag 01

Landing op Tribhuwan International Airport (TIA) in Kathmandu en transfer naar het hotel.

Op dag 1 van de Mount Everest-expeditie wordt u na uw landing op de internationale luchthaven van Kathmandu (TIA) door onze medewerkers opgehaald. Vervolgens wordt u met een privévoertuig naar een van de luxe hotels in Kathmandu gebracht. De rit van de luchthaven naar het hotel is kort, maar biedt u wel een eerste indruk van de drukke straten en de cultuur van de stad.

Kathmandu is rijk aan geschiedenis en traditie, waardoor het een uitstekend startpunt is voor je Everest-reis. Na het inchecken in het hotel kun je uitrusten, bijkomen van je vlucht en je voorbereiden op het avontuur dat voor je ligt.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Accommodatie
Hotels
Hoogste hoogte
1,355 m

Dag 02-03

Voorbereidingsdag voor de tour - Tourbriefing en winkelen

Deze twee dagen in Kathmandu staan ​​in het teken van de voorbereiding op uw Everest-beklimming. U krijgt belangrijke briefings op ons kantoor over de aanstaande reis. Uw gids zal u informeren over alle noodzakelijke aspecten van de Everest-expeditie. De briefings behandelen doorgaans veiligheidsprotocollen, milieuregels en details over het 65-daagse reisschema van de Everest-expeditie. Het is essentieel om u over deze details te informeren om een ​​succesvol en veilig avontuur te garanderen.

Als aanvulling op de briefings: vandaag is de perfecte dag om nog wat last-minute inkopen te doen. Kathmandu heeft een aantal winkels met outdoorartikelen waar je alles kunt kopen of huren wat je misschien bent vergeten of wilt vervangen. Van kleding in laagjes tot wandelstokken en zuurstofkits, vandaag is het moment om ervoor te zorgen dat je zo goed mogelijk bent uitgerust voor wat je te wachten staat.

Naast de logistieke kant, helpen de voorbereidingsdagen je om vertrouwd te raken met de levendige sfeer van Kathmandu. Je hebt de vrijheid om de stad te verkennen. de beste plek in Kathmandu Je leert de culturele rijkdom van de stad kennen, bezoekt markten en proeft de lokale gerechten. Deze periode helpt je mentaal en fysiek voor te bereiden op het komende avontuur.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt
Accommodatie
Hotels
Hoogste hoogte
1,355

Dag 04

Vlieg van Kathmandu naar Lukla en trek naar Phakding, of rijd van Kathmandu naar Ramechhap, vlieg van Manthali naar Lukla en trek naar Phakding.

De reis naar de Everest-regio begint met een schilderachtige vlucht van Kathmandu naar Lukla (45 minuten). Deze vlucht staat bekend als een van de meest spectaculaire ter wereld vanwege de kleine berglandingsbaan van Lukla, omgeven door imposante bergen.

Na aankomst in Lukla begint u aan de wandeling naar Phakding. Dit is een charmant dorpje aan de oevers van de Dudh Koshi-rivier. Onderweg passeert u pittoreske Sherpa-dorpen zoals Chaurikharka, Chheplung, Ghat en Toktok. Deze eerste wandeling dient als opwarming voor de paden en het landschap van de Everest-regio.

Als alternatief kunt u van Kathmandu naar Ramechhap rijden en vervolgens een korte vlucht (20 minuten) nemen van Manthali naar Lukla. Dit is een handige optie als vluchten naar Lukla vertraagd zijn of er geen plaatsen meer beschikbaar zijn. Eenmaal in Lukla aangekomen, is de wandeling naar Phakding hetzelfde. Beide routes leiden naar dezelfde locatie, waar u kunt genieten van het adembenemende uitzicht en de levendige Sherpa-cultuur, die het begin markeert van uw Everest-avontuur. U overnacht in een theehuus in Phakding.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
8 km
Hoogste hoogte
2,610 m
Duur van de tocht
4hrs

Dag 05

Trek van Phakding naar Namche Bazaar

De wandeling van Phakding naar Namche Bazaar is een schilderachtig en indrukwekkend deel van de Everest-trektocht. De route stijgt steil en slingert langs glooiende Sherpa-dorpen (Monjo, Jorsalle, Benkar), groene bossen en over een reeks hangbruggen boven kabbelende bergbeekjes.

Je steekt ook de bekende Hillary Suspension Bridge over, een spannende tocht die adembenemende uitzichten biedt over de vallei beneden. Tijdens de hele reis krijg je prachtige vergezichten op besneeuwde bergtoppen en een glimp van de lokale planten en dieren in het Sagarmatha National Park te zien.

Namche Bazaar, gelegen op een hoogte van 3,440 meter, is het bevolkte centrum van de Everest-regio. Het staat bekend als de Sherpa-hoofdstad en is een belangrijke plek om uit te rusten en te wennen aan de hoogte. Je vindt er lokale markten, heerlijk eten en zelfs internetcafés. Na een zware dag wandelen is de levendige sfeer en het adembenemende uitzicht op de Everest en de omliggende bergtoppen de perfecte tussenstop.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Trekafstand
11 km
Hoogste hoogte
3,440 m
Duur van de tocht
6hrs

Dag 06

Neem een ​​rustdag om te acclimatiseren in Namche Bazaar. Wandel naar Hotel Everest View.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Hoogste hoogte
3,800 m
Duur van de tocht
3hrs

Dag 07

Trek van Namche Bazaar naar Tengboche

Op dag 7 wandelt u van Namche Bazaar naar Tengboche (ook wel Tyangboche genoemd). De tocht van Namche Bazaar naar Tengboche is de meest schilderachtige en bevredigende wandeling in de Everest-regio. Tijdens de afdaling vanuit Namche volgt u een pad dat zich een weg baant langs de Dudh Koshi-rivier en door een rododendronbos. De Everest-expeditiekaart en een ervaren Sherpa-gids zullen u de weg wijzen.

De wandeling biedt een prachtig uitzicht op de omliggende bergtoppen, zoals Ama Dablam en Thamserku. Je klimt geleidelijk omhoog via een reeks zachte bochten en maakt kennis met de Sherpa-levensstijl in dorpen zoals Sanasa en Phunki Tenga, op weg naar het spirituele centrum van de regio. Tengboche staat bekend om zijn eeuwenoude boeddhistische klooster met dezelfde naam. Het Tengboche-klooster, vredig gelegen op een heuveltop, is het grootste in de hele Khumbu-vallei.

Na aankomst in het dorp kunt u een bezoek brengen aan het klooster, een gebedsdienst bijwonen en genieten van het indrukwekkende panoramische uitzicht. Everest, Lhotse, Thamserku, Nuptse en Ama Dablam. De vredige sfeer en het adembenemende uitzicht op de bergen maken Tyangboche tot een onvergetelijke tussenstop tijdens de trektocht naar het Everest-basisstation. We overnachten in een van de mooiste lodges/theehuizen van het dorp en genieten van de serene bergsfeer.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
10 km
Hoogste hoogte
3,850 m
Duur van de tocht
5-6hrs

Dag 08

Trektocht van Tengboche naar Dingboche

Vandaag wandelt u dieper de Everest-regio in. Het pad klimt geleidelijk omhoog door een ruig berglandschap met spectaculaire alpengezichten. U passeert vredige kloosters en chortens, de glinsterende Imja Khola en charmante Sherpa-dorpen zoals Debuche en Pangboche. De adembenemende uitzichten op toppen als Ama Dablam, Everest en Island Peak die boven u uittorenen, zorgen voor een surrealistische ervaring.

Het laatste deel van de trektocht brengt je naar het dorp Somare. Als je Somare nadert, waar het pad zich splitst richting Pheriche en Dingboche, begin je aan een gestage klim. De uitzichten worden steeds adembenemender, met Ama Dablam, Nuptse en Cholatse die in de verte oprijzen. Uiteindelijk bereik je Dingboche, ook wel bekend als de 'Zomervallei'. Hier zie je velden ommuurd met stenen, die de gewassen beschermen tegen de gure wind en grazende dieren. Vannacht rust je uit onder de torenhoge pieken en geniet je van de schoonheid en veerkracht van het leven op grote hoogte in de Himalaya.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
11 km
Hoogste hoogte
4,350 m
Duur van de tocht
4-5hrs

Dag 09

Acclimatiseringsdag in Dingboche. Wandeling naar Chhukung Ri.

Op een hoogte van 4,350 meter is Dingboche een belangrijk acclimatisatiepunt voor trekkers die naar de Everest trekken. Een acclimatisatiedag in Dingboche helpt je lichaam te wennen aan de hogere hoogte en de trektocht voort te zetten. Je kunt er ontspannen en hoogteziekte voorkomen, terwijl je geniet van het prachtige uitzicht op de bergen. De vredige sfeer en frisse berglucht in Dingboche zijn ideaal om te ontspannen en je voor te bereiden op de komende dagen.

Een van de nuttige en lonende activiteiten die je op deze dag kunt ondernemen, is een trektocht maken naar... Chhukung RiEen nabijgelegen bergkam op 5,546 meter hoogte. De wandeling is niet al te moeilijk, maar zeker de moeite waard, met fantastische panoramische uitzichten op imposante reuzen zoals Ama Dablam, Lhotse, Cho Oyu, Cholatse, Lobuche en Everest op de achtergrond.

Terug in het dorp kunt u rustig rondwandelen en de dagelijkse werkzaamheden observeren. Een bezoek aan lokale huizen biedt een goede gelegenheid om in contact te komen met de bewoners en meer inzicht te krijgen in hun unieke gebruiken, tradities en manier van leven. 's Avonds kunt u terugkeren naar het theehuis voor een welverdiende nachtrust.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Hoogste hoogte
5,546 m
Duur van de tocht
4-5hrs

Dag 10

Trektocht van Dingboche naar Lobuche

Na een stevig ontbijt vervolgen we onze Everest-expeditieroute en verlaten we Dingboche, op weg naar Lobuche. De wandeling stijgt geleidelijk langs rotsachtige uitlopers en struikgewas, met een steeds indrukwekkender berglandschap. Het Everest-expeditiepad voert ons door het serene jakherdersdorp Dusa en over een kleine rivier via een houten brug. Vervolgens klimmen we geleidelijk omhoog naar de Thukla-pas, een monument ter nagedachtenis aan de bergbeklimmers die hun leven verloren op de Mount Everest.

We volgen de kaart van de Everest-expeditie en vervolgen onze weg. We dalen af ​​van de pas naar het rustige dorpje Duglha, te midden van het prachtige alpenlandschap. De route biedt adembenemende uitzichten van dichtbij op torenhoge bergtoppen zoals... Pumori, Cholatse, Khumbutse, Lingtren, Nuptse, Thamserku en andere naburige reuzen. 

Uiteindelijk bereiken we het ongerepte bergdorp Lobuche, met zijn theehuizen met houten balken en adembenemende uitzichten op de uitgestrekte Himalaya. Hier zullen we ons installeren voor een welverdiende nachtrust in de schaduw van de Himalaya.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
8 km
Hoogste hoogte
5,018 m
Duur van de tocht
4-5hrs

Dag 11

Trektocht van Lobuche naar Gorakshep

Na een warm ontbijt in Lobuche vertrekken we 's ochtends richting Gorakshep. Gorakshep is het laatste dorp op de Everest Base Camp-trektocht. Het pad volgt een ruig traject langs de rand van de Khumbu-gletsjer, omgeven door weidse uitzichten op ijzige bergtoppen en de hooggelegen wildernis. Je passeert een kaal, rotsachtig landschap met stukjes alpenstruikgewas naarmate het terrein afgelegener wordt.

Naarmate je Gorakshep nadert, wordt de lucht ijler, de omgeving kaler met hier en daar wat alpenstruiken, en de spanning stijgt. Zowel de trektocht naar het Everest Base Camp als de vroege ochtendbeklimming van Kala Patthar beginnen hier.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
5 km
Hoogste hoogte
5,170 m
Duur van de tocht
3hrs

Dag 12

Ochtendwandeling naar Kala Patthar. Verlaat Gorakshep en ga naar Everest Base Camp

Het is dag 12 van ons Everest-expeditieprogramma. We gaan vandaag vroeg wandelen naar Kala Patthar Om de zonsopgang te bewonderen. Tijdens de beklimming naar de top van Kala Patthar geniet je van een van de mooiste panoramische uitzichten op de Mount Everest, Pumori, Nuptse en de Khumbu-gletsjer. Het is een pittige klim naar de top, maar de adembenemende zonsopgang en het ruige landschap maken de inspanning meer dan waard.

Genietend van het etherische uitzicht op het Everest-landschap vanaf de hoge top van Kala Patthar, dalen we af naar Gorakshep voor ontbijt en rust. Daarna trekken we verder naar het Everest-basisstation, de majestueuze omgeving van 's werelds hoogste berg. Vanuit Gorakshep wandelt u langs de Khumbu-gletsjer, slingerend tussen ijs en rotsen. Hoewel de klim geleidelijk en gestaag verloopt, maken de toenemende hoogte en de ijle lucht elke stap vermoeiend.

Bij aankomst in het basiskamp bevindt u zich in de schaduw van de Everest zelf. Het is een dromerig en ontroerend moment, met de imposante rotswanden die boven u uittorenen, de kleurrijke gebedsvlaggen die in de wind wapperen en de witte gloed van de gletsjer.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Kamperen/Tenten
Trekafstand
12-13 km
Hoogste hoogte
5,554 m
Duur van de tocht
7-9hrs

Dag 13-58

Everest-topbeklimmingsfase

In het basiskamp van de Everest rust je uit en bereid je je voor op de beklimming van de Sagarmatha-berg. Dit houdt in dat je afwisselend het basiskamp en de hogere kampen bezoekt: kamp I, kamp II, kamp III en kamp IV. Deze rotaties helpen je lichaam te wennen aan de grote hoogte en verlagen het risico op hoogteziekte.

De eerste rotatie voert je door de Khumbu-ijsval, Een van de meest gevaarlijke gedeelten van de klim Vanwege torenhoog ijs en diepe spleten. Je verblijft in kamp I, op ongeveer 6,000 meter hoogte, voordat je verder klimt naar kamp II op ongeveer 6,400 meter in de Western Cwm. Daarna daal je af naar het basiskamp om te herstellen. Vervolgens beklim je de Lhotse-wand om kamp III te bereiken op 7,100 meter hoogte, waar je overnacht. Vanaf kamp III wordt extra zuurstof gebruikt. We leveren 6 zuurstofflessen per klimmer, wat zorgt voor maximale zuurstofaanvoer en een veiligere, gemakkelijkere klim op extreme hoogtes.

Als je volledig geacclimatiseerd bent en het weer het toelaat, begin je aan de laatste klim. Dit begint met de klim van kamp III naar kamp IV (ook wel de South Col genoemd), dat tussen de 7,900 en 8,000 meter hoogte ligt. Dit deel is erg zwaar en blootgesteld aan de elementen. Na kamp IV kom je in de 'Doodzone', waar het zuurstofgehalte zeer laag is. De meeste klimmers beginnen rond middernacht aan de laatste etappe naar de top van de Everest.

Op de dag van de topbeklimming van de Mount Everest passeert u belangrijke bezienswaardigheden zoals het Balkon, de Zuidtop en de Hillary Step, voordat u de top van de wereld bereikt, de Mount Everest op 8,848.86 meter. Mount Everest beklimmen Het moment dat je op de top staat, is een moment vol emotie en verwondering. Na enige tijd op de top te hebben doorgebracht, begin je aan de afdaling terug naar kamp IV en vervolgens daal je in de komende dagen verder af naar het basiskamp.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Kamp
Hoogste hoogte
8,848.86 m

Dag 59

Terugreis van het Everest-basisstation naar Dingboche

Vanaf dag 59 begint onze terugreis. U keert terug naar Dingboche met de voldoening dat u de hoogste berg ter wereld, de machtige Everest, hebt beklommen. U passeert Gorak Shep en wandelt over de gletsjermorenen. De imposante Himalaya-toppen doemen achter u op. De afdaling moet met de nodige voorzichtigheid en zorgvuldige stappen worden afgelegd. U kunt dan het landschap dat u eerder omhoog bent geklommen nogmaals bewonderen, maar dan in omgekeerde richting.

Terugkeren naar Dingboche voelt als een opluchting, met een relatieve warmte en comfort in vergelijking met de hoger gelegen gebieden. Dit dorp, gelegen in een open, brede vallei, heeft zuurstofrijkere lucht, waardoor het de ideale plek is om uit te rusten en te herstellen na dagen op zulke extreme hoogtes. Op een lagere hoogte kan je lichaam herstellen, en de vertrouwde theehuizen en warme gastvrijheid vormen een welkome afwisseling van de vijandige omgeving hoger in de bergen.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
12-14 km
Hoogste hoogte
4,350 m
Duur van de tocht
7-8hrs

Dag 60

Trektocht van Dingboche naar Tengboche

Het pad van Dingboche naar Tengboche slingert zich door alpenweiden, terrasvormige velden met stenen muurtjes en rododendronbossen. De adembenemende uitzichten op Ama Dablam en andere bergen vormen een indrukwekkend decor voor je wandeling. Door de lagere hoogte is ademhalen makkelijker, en hoewel de afdaling minder belastend is voor de longen, kan het wel zwaar zijn voor de knieën. Een constant tempo is daarom essentieel.

Tegen de tijd dat je Tengboche bereikt, maakt de serene sfeer van het klooster de inspanning van de dag meer dan de moeite waard. Gelegen tegen de achtergrond van enkele van de schitterende toppen van de Himalaya, biedt het klooster de mogelijkheid tot stille contemplatie. Je kunt het klooster nogmaals bezoeken, deelnemen aan een gebedsdienst of achteroverleunen en genieten van de spirituele rust van de plek voordat je verder afdaalt in de Khumbu-vallei.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
10-11 km
Hoogste hoogte
3,860 m
Duur van de tocht
5-6hrs

Dag 61

Trek van Tengboche naar Namche Bazaar

Vandaag dalen we af naar Namche Bazaar. De wandeling tussen Tengboche en Namche Bazaar voert door dicht bos, over hangbruggen en langs drukke bergpaden, met het prachtige landschap van Khumbu op de achtergrond. Naarmate je afdaalt, wordt de lucht zwaarder en het landschap kleurrijker, met bloeiende rododendrons en vogelgezang als begeleiding. De route kent verschillende klimmetjes, vooral na het oversteken van de Dudh Koshi-rivier.

Ook in Namche Bazaar vindt u weer een warme en levendige Himalaya-sfeer waar u uw vermoeidheid kunt laten varen. Dit bruisende dorp heeft diverse bakkerijen, theehuizen en cafés en is daarom een ​​ideale plek om tot rust te komen. Of u nu geniet van een kopje versgezette koffie, souvenirs bekijkt in de winkels of gewoon even uw benen laat rusten, Namche biedt een perfecte mix van ontspanning en energie om te genieten van uw laatste dagen in de Himalaya.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
9-10 km
Hoogste hoogte
3,440 m
Duur van de tocht
5-6hrs

Dag 62

Trek van Namche Bazaar naar Lukla

De trektocht van Namche naar Lukla is de laatste dag van de route. Je daalt steil af door het dennenbos en langs de oevers van de Dudh Koshi-rivier. Het pad loopt door de dorpen die je zo goed kent, waaronder Monjo en Phakding. Hoewel het over het algemeen bergafwaarts gaat, bevat de route een paar korte klimmetjes die je behoorlijk vermoeid kunnen achterlaten. Hoe verder je komt, hoe verder je de hoge Himalaya achter je laat.

Als je terugkeert naar LuklaLukla, dit kleine bergdorpje dat het begin van alles was, markeert nu het einde van de Mount Everest-beklimmingsexpeditie. Je kunt het succesvolle avontuur vieren met teamleden, ervaren Everest-gidsen en dragers, en genieten van een heerlijke maaltijd voordat je je klaarmaakt voor een rustige nachtrust. De laatste nacht in Lukla biedt de kans om te ontspannen, tot rust te komen en je voor te bereiden op de schilderachtige terugvlucht naar Kathmandu.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt lunch diner
Accommodatie
Teahouse
Trekafstand
18-20 km
Hoogste hoogte
2,840 m
Duur van de tocht
8-9hrs

Dag 63

Vlieg van Lukla naar Kathmandu

Na het ontbijt in Lukla vertrekken we voor een spannende terugvlucht naar Kathmandu. De vlucht van Lukla naar Kathmandu biedt een laatste, onvergetelijke ervaring vanuit de lucht. Terwijl uw kleine vliegtuig opstijgt vanaf de korte, steile landingsbaan in Lukla, wordt u getrakteerd op een adembenemend uitzicht vanuit vogelperspectief op de bergen die u zojuist bent overgevlogen.

De vlucht biedt u een uniek perspectief op de uitgestrektheid van de Khumbu-regio De verre bergtoppen verdwijnen langzaam in de verte terwijl je weer afdaalt naar de Kathmandu-vallei.

Bij aankomst in Kathmandu is er een abrupte overgang van de stille en ruige paden van de Himalaya naar de levendige straten en cultuur van de Nepalese hoofdstad. Na maandenlang in afzondering in de hoge Himalaya te hebben geleefd, is de terugkeer naar het comfort van de stad zowel prettig als ontspannend. Kathmandu is de ideale plek om tot rust te komen, je reis te vieren en na te denken over het prachtige avontuur dat je hebt beleefd.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt
Accommodatie
Hotels
Hoogste hoogte
1,355 m
Duur van de tocht
40 minuten vliegen

Dag 64

Breng een ontspannen dag door in Kathmandu.

A Rustdag in Kathmandu Dit is de perfecte gelegenheid om te ontspannen en na te denken over je ongelooflijke Everest-expeditie. De hoofdstad biedt een unieke mix van geschiedenis, cultuur en het dagelijkse Nepalese leven. Je kunt je dag besteden aan een bezoek aan... UNESCO-werelderfgoed zoals Swayambhunath (Apentempel), Pashupatinath-tempel, Boudhanath Stupa en Kathmandu Durbar Square.

Verken de levendige en smalle steegjes van Thamel, vol kleurrijke boetiekjes, gezellige cafés en lokale bazaars. Hier kunt u handgemaakte spullen, wandeluitrusting of souvenirs kopen om mee naar huis te nemen. Voor een meer ontspannen dag kunt u uzelf trakteren op een spa- of massagebehandeling. U kunt ook genieten van een ontspannen lunch op een dakterrascafé, met uitzicht op de stad en de groene heuvels in de verte.

's Avonds kunt u deelnemen aan ons 'Afscheidsdiner', met heerlijke Nepalese gerechten en levendige culturele optredens – de perfecte afsluiting van uw Himalaya-avontuur.

details van de uitstap
Reisschema Feit Details
Maaltijden
Ontbijt diner
Accommodatie
Hotels

Dag 65

Rijd naar de TIA voor uw internationale vertrek.

Vandaag is de laatste dag van uw 65-daagse Everest-expeditie in Nepal. We brengen u op de laatste dag van uw reis naar Tribhuvan International Airport voor uw vertrek. We regelen uw luchthaventransfer comfortabel, afgestemd op uw vluchtschema, met voldoende tijd voor het inchecken en andere formaliteiten. De rit door de drukke straten van Kathmandu geeft een inkijkje in het stadsleven, terwijl u er afscheid van neemt.

Wanneer je aankomt op TIA, sjouw je niet alleen je koffers mee, maar ook een leven vol herinneringen, van de dynamiek van Kathmandu tot de serene bergkammen van de Himalaya. Check in en maak je klaar om te vliegen. Goede reis! Hopelijk tot ziens bij je volgende reisavontuur.

Hoogtekaart van de Everest-expeditie

Hoogte in:

Temperatuurgrafiek voor de Everest-expeditie

Wat te verwachten?

Kosten zijn inclusief

Kosten Exclusief

  • Luchthaventransfers:
    Alle transfers van en naar Kathmandu.
  • Accommodatie in Kathmandu:
    4 nachten in een hotel in Kathmandu op basis van logies met ontbijt (BB).
  • Binnenlandse vluchten en transfers:
    Vluchten Kathmandu-Manthali-Lukla-Manthali-Kathmandu, inclusief noodzakelijke grondtransfers.

Vergunningen en officiële kosten:

  • Vergunning voor een expeditie naar de Mount Everest (Royalty: USD 11,000 per klimmer)
  • Door de regering aangestelde verbindingsfunctionaris voor de expeditie
  • Toegangsbewijs voor het dorp Khumbu
  • Toegangsvergunning voor het Sagarmatha Nationaal Park
  • TIMS-kaart (Trekker's informatiemanagementsysteem)

Ondersteuning bij trektochten en klimmen:

  • Alle benodigde kampeeruitrusting voor het geavanceerde basiskamp en de hoger gelegen kampen.
  • Maaltijden, accommodatie en gidsdiensten tijdens het trektochtgedeelte (in theehuizen/lodges) zijn inbegrepen.
  • Ervaren kok bereidt maaltijden tijdens de expeditie in EBC en kamp 2.

Begeleiding door Sherpa's tijdens het klimmen:

  • Een verhouding van 1:1 tussen ervaren privé-Sherpa-gidsen en klimmers.
  • Salaris, verzekering, maaltijden en vergoedingen van de Sherpa
  • Voedselvoorraden voor grote hoogte voor kamp 1, kamp 3 en kamp 4.

Zuurstof en veiligheidsuitrusting:

  • 6 flessen zuurstof (elk 4 liter) voor elke klimmer
  • 3 flessen zuurstof voor het Sherpa-team
  • 1 set masker en ademregelaar voor elke klimmer en Sherpa.
  • Gamow-tas voor noodgevallen met hoogteziekte in het basiskamp.
  • EHBO-kits voor de groep en het personeel.

Basis- en hoogkampdiensten:

  • Zonnepanelen voor verlichting en het opladen van apparaten in het basiskamp.
  • Kosten voor het voorbereiden van de ijsvalroute en het bevestigen van touwen
  • Tenten op het basiskamp en de hoger gelegen kampen (C1, C2, C3, C4)
  • Walkie-talkies en satelliettelefoon voor communicatie (gebruik van de satelliettelefoon kost $5 per gesprek).
  • Logistieke en ondersteunende diensten:
  • 50 kg bagagevrijdom per klimmer, vervoerd door jaks/dragers van en naar het basiskamp.
  • Alle administratiekosten en toepasselijke overheidsbelastingen zijn inbegrepen.

Aanvullende diensten:

  • Afscheidsdiner in Kathmandu
  • Speciaal expeditiecadeau van mijn Everest-reis

 

Maaltijden in Kathmandu:

  • Lunch en diner (met uitzondering van het afscheidsdiner)

Persoonlijke uitgaven:

  • Wassen, bellen, internet en andere persoonlijke spullen
  • Persoonlijke klimuitrusting, kleding en pakmateriaal.
  • Persoonlijke EHBO-kit

Aanvullende diensten en onvoorziene kosten:

  • Extra diensten of activiteiten die niet in het reisschema zijn opgenomen.
  • Kosten die voortvloeien uit onverwachte situaties zoals natuurrampen, politieke onrust of wijzigingen in de regelgeving.
  • Extra personeel aangevraagd door de klimmer

Medische en noodkosten:

  • Reddings- en evacuatiediensten
  • Medische behandeling, ziekenhuisopname en repatriëringskosten
  • Persoonlijke reisverzekering en ziektekostenverzekering (verplicht)

Vluchten en douane:

  • Internationale vliegtickets en eventuele binnenlandse vluchten die niet vermeld staan.
  • Nepalese douanerechten voor de invoer van expeditiegoederen, indien van toepassing.

Fooien en bonussen:

  • Topbonus voor persoonlijke Sherpa-gids (minimaal USD 2,000 per top per Sherpa)
  • Fooien voor het personeel van het basiskamp (minimaal 350 USD per klimmer)

Overige niet-gespecificeerde kosten:

  • Alle overige items die niet vermeld staan ​​in het gedeelte 'Kosten inclusief'.
  • Belangrijk
  • De uiteindelijke kosten kunnen variëren afhankelijk van de gekozen hotelcategorie in Kathmandu.
  • De reisroutes zijn flexibel en kunnen worden aangepast aan uw voorkeuren.
  • De prijzen worden opnieuw berekend als de reisroute wordt gewijzigd.
  • U kunt desgewenst tegen een meerprijs extra activiteiten bijboeken.
  • Voor boekingen, gedetailleerde kosten of wijzigingen kunt u contact met ons opnemen via e-mail of telefoon.

Tripadvisor-beoordelingen
Reviews Google
Aanvullende informatie over de Everest-expeditie

Wie kan de Everest-expeditie ondernemen?

Een ervaren klimmer met de juiste training, ervaring en vastberadenheid kan een poging wagen om de Mount Everest te beklimmen. Het beklimmen van de Mount Everest is wellicht de meest fysiek en mentaal uitdagende activiteit ter wereld, en niet iedereen is ervoor geschikt. Je moet gezond zijn en in topconditie verkeren, met een goede cardiovasculaire conditie, spieruithoudingsvermogen en tolerantie voor kou, vermoeidheid en zuurstofgebrek.

Everest-expeditie

Naast fysieke fitheid is mentale veerkracht net zo belangrijk. Je moet wekenlang gefocust, kalm en toegewijd kunnen blijven in een veranderlijke bergomgeving. Emotionele stabiliteit, het vermogen om onder druk beslissingen te nemen en goed te functioneren in een team zijn essentiële eigenschappen.

De Everest is geen berg voor beginners. Klimmers dienen ervaring te hebben met trektochten en bergbeklimmen op grote hoogte. Ook is het belangrijk dat je vertrouwd bent met technische uitrusting zoals stijgijzers, ijsbijlen, touwen en klimgordels, en dat je ervaring hebt met gletsjerwandelen en klimmen met vaste touwen.

Hoewel je wordt ondersteund door een team van zeer ervaren Sherpa-gidsen, moet je nog steeds over de technische kennis en het uithoudingsvermogen beschikken om je door extreme, risicovolle omgevingen te bewegen. Dat gezegd hebbende, is de beklimming van de Everest haalbaar voor wie over de juiste training, ervaring en vastberadenheid beschikt.

Hoogteziekte tijdens de Mount Everest-expeditie

Hoogteziekte, ook wel acute bergziekte (AMS) genoemd, is een veelvoorkomend risico bij het beklimmen van de Mount Everest. Het treedt op wanneer je lichaam zich niet kan aanpassen aan de lage zuurstofniveaus op grote hoogte. Hoe hoger je komt, hoe ijler de lucht wordt. Op de top van de Everest, op 8,848.86 meter boven zeeniveau, is het zuurstofgehalte erg laag, waardoor ademhalen moeilijk is. Zelfs zeer fitte en ervaren klimmers kunnen hoogteziekte krijgen.

Hoogteziekte kan variëren van mild tot levensbedreigend.De meest voorkomende vorm, acute hoogteziekte (AMS), begint wanneer je boven de 2,500 meter klimt. Symptomen zijn onder andere hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid en kortademigheid. Indien genegeerd, kan het zich ontwikkelen tot ernstiger aandoeningen zoals hoogtelongoedeem (HAPE) of hoogtecerebraaloedeem (HACE). Deze kunnen dodelijk zijn. Het beste is om snel af te dalen naar een lagere hoogte en medische hulp in te roepen als de symptomen verergeren.

Naar hoogteziekte voorkomenJe moet langzaam klimmen en je lichaam de tijd geven om zich aan te passen, een proces dat acclimatisatie wordt genoemd. Na het bereiken van 3,000 meter moet je maximaal 300 tot 500 meter per dag klimmen. Het is ook belangrijk om rustdagen in te lassen op plekken zoals Namche Bazaar en Dingboche. Een handige vuistregel is "hoog klimmen, laag slapen", wat betekent dat je overdag hoger klimt, maar op een lagere hoogte slaapt. Dit helpt je lichaam veiliger te acclimatiseren. Zorg er ook voor dat je voldoende drinkt, gezond eet met genoeg koolhydraten en vermijd alcohol en te veel cafeïne.

Sommige klimmers nemen medicijnen zoals DiamoxDit helpt het lichaam zich aan te passen door de ademhaling en zuurstofopname te verbeteren. De meeste mensen gebruiken boven de 7,000 meter ook extra zuurstof om de belasting van het lichaam te verminderen en het risico op hoogteziekte te verlagen. Met de juiste planning, informatie en ondersteuning kan hoogteziekte onder controle worden gehouden, zodat u veilig kunt genieten van uw reis naar de top van de wereld.

Gevaren en uitdagingen tijdens de beklimming van de Mount Everest

Het beklimmen van de Mount Everest is extreem riskant. De gevaren van de beklimming van de Mount Everest beginnen al bij het basiskamp (17,500 meter) en houden aan tot de top en de afdaling. In het basiskamp is het zuurstofgehalte de helft van wat het op zeeniveau is. Dit kan acute hoogteziekte (AMS) veroorzaken en in sommige gevallen ernstiger problemen zoals Longoedeem op grote hoogte (HAPE) ofwel hersenoedeem op grote hoogte (HACE). Slechte sanitaire voorzieningen en overvolle kampen leiden ook tot maagproblemen, zoals braken en diarree.

De Khumbu-ijsvall is een van de gevaarlijkste gedeelten. Het zit vol bewegend ijs, diepe spleten en hoge ijstorens, seracs genaamd. Klimmers kunnen vallen of geraakt worden door vallend ijs. Reddingsacties zijn hier erg moeilijk, omdat helikopters niet op het ijs kunnen landen.

Tussen kamp 2 en kamp 3 wordt de klim steiler en is het hoogteverschil aanzienlijk. Dit verergert hoogteziekte, vooral voor degenen die vroege symptomen hebben genegeerd. In ernstige gevallen kan de hersenen opzwellen (HACE), wat dodelijk kan zijn. Afdalen kan riskant zijn bij slecht weer, daarom hebben klimmers soms een behandeling op de berg nodig met behulp van speciale hyperbare zakken (Gamow-zakken).

Boven kamp 4 (26,000 voet) bevindt zich de Death ZoneWaar het lichaam niet goed kan functioneren. De lucht is te ijl en klimmers lijden aan uitputting, uitdroging en kou. Hypoxie (zuurstofgebrek) en onderkoeling komen vaak voor en zijn gevaarlijk. Veel klimmers stoppen met eten, drinken of goed slapen.

Tijdens de afdaling sterven meer mensen dan tijdens de klim. Eenmaal op de top zijn klimmers vaak moe en uitgeput, wat leidt tot slechte beslissingen, valpartijen of het neerploffen en nooit meer opstaan. Sommigen worden zelfs sneeuwblind door de sterke UV-straling, waardoor ze moeilijk kunnen zien en zich kunnen oriënteren. Andere risico's zijn de drukte tijdens periodes met goed weer, wat kan leiden tot files op gevaarlijke plekken. Dit vertraagt ​​klimmers en verhoogt hun blootstelling aan de barre omstandigheden.

Alles wat je moet weten voordat je de Everest probeert te beklimmen

Hoe lang duurt de Everest-expeditie?

De volledige expeditie naar de Mount Everest duurt doorgaans 2 tot 3 maanden, van aankomst in Kathmandu, de trektocht naar het basiskamp, ​​acclimatisatiedagen, rouleren tussen kampen, de beklimming van de top tot de afdaling. Deze periode geeft het lichaam de tijd om te wennen aan de grote hoogte, biedt ruimte voor weersveranderingen en zorgt voor bufferdagen in geval van vertragingen of noodgevallen.

Wat is de beste tijd van het jaar om de Mount Everest te beklimmen?

De lente (maart tot en met mei) is de beste tijd van het jaar om de Mount Everest te beklimmen. Het weer wordt warmer en de koude, strenge winter verdwijnt in deze periode. Daarom is dit het veiligste en meest aantrekkelijke seizoen voor een poging om de top van de Everest te bereiken.

Is voorafgaande bergbeklimervaring vereist voor de Everest-expeditie?

Ja. Het beklimmen van de Mount Everest is een zeer technische en zware onderneming. Klimmers moeten ervaring hebben met bergbeklimmen op grote hoogte, idealiter door een of meer toppen van 6,000 of 7,000 meter te hebben beklommen, zoals bijvoorbeeld Island Peak of Mera Peak. Bovendien moeten ze vaardig zijn in het gebruik van stijgijzers, ijsbijlen en touwen, en moeten ze basisvaardigheden hebben op het gebied van gletsjerwandelen.

Welke fysieke conditie is vereist voor de reis?

Voor de Everest-expeditie moet je in een zeer goede fysieke conditie zijn. Dit betekent een sterke hart- en longconditie, goede spierkracht en het vermogen om koude weersomstandigheden, vermoeidheid en een laag zuurstofgehalte op grote hoogte te verdragen. Je moet in staat zijn om lange uren te lopen over steile en ruige paden en elke dag goed te herstellen. Je training moet bestaan ​​uit trektochten met een rugzak, krachttraining, cardiotraining, gesimuleerde hoogte (indien mogelijk) en meerdaagse beklimmingen.

Heb ik een vergunning nodig om de Mount Everest te beklimmen?

Ja, je hebt vergunningen nodig om de Everest te beklimmen. Alle klimmers moeten een Everest-beklimmingsvergunning aanvragen bij het Ministerie van Toerisme. De vergunning wordt alleen verstrekt aan geregistreerde expedities. Daarnaast zijn een bewijs van verzekering en het inhuren van gekwalificeerde klimsherpa's essentieel. Je hebt ook trekkingvergunningen nodig, zoals de toegangsvergunning voor het Sagarmatha National Park en de toegangsvergunning voor de plattelandsgemeente Pasang Lhamu.

Wat zijn de kosten van een Everest-expeditie?

De kosten van een Everest-expeditie variëren afhankelijk van de duur, het seizoen en het serviceniveau. De prijs kan oplopen van 35,000 tot meer dan 80,000 dollar. Een compleet Everest-reisarrangement is doorgaans inclusief vergunningen, vervoer, maaltijden, accommodatie, begeleiding door Sherpa's, zuurstof, catering en evacuatie in geval van nood.

Welke training wordt aanbevolen vóór de expeditie?

Voordat je aan een Everest-expeditie begint, is het belangrijk om regelmatig aan je conditie te werken. Deze training is gericht op het opbouwen van uithoudingsvermogen, kracht en cardiovasculaire conditie. Denk hierbij aan langeafstandswandelen, hardlopen, fietsen en traplopen om je uithoudingsvermogen te verbeteren. Krachttraining voor je benen, romp en bovenlichaam is ook nuttig om de zware klim en het dragen van je uitrusting aan te kunnen. Daarnaast kan oefenen met wandelschoenen en het dragen van een rugzak je voorbereiden op de werkelijke omstandigheden. Probeer, indien mogelijk, alvast wat ervaring op te doen met trektochten op grote hoogte of bergbeklimmen om te wennen aan de ijlere lucht en het ruige terrein.

Hoe wordt hoogteziekte tijdens de klim behandeld?

Acclimatisatie is onderdeel van het plan om het risico op acute hoogteziekte (AMS) te minimaliseren. Klimmers worden nauwlettend begeleid door expeditiepersoneel en er zijn zuurstof, medicijnen (zoals Diamox) en noodafdalingsplannen beschikbaar. In ernstigere gevallen kunnen klimmers per helikopter worden geëvacueerd.

Heb ik extra zuurstof nodig?

Ja. De meeste klimmers gebruiken extra zuurstof boven kamp 3 (rond 7,000 meter). Extra zuurstof helpt vermoeidheid en het risico op hoogteziekte te verminderen. Zuurstofmaskers, regelaars en reservecilinders worden meestal verstrekt en doorgaans door Sherpa's gedragen.

Wat zijn de belangrijkste kampen op de berg?

De klimroute naar de zuidkant van de Mount Everest vanuit Nepal kent verschillende tussenstops:

  • Basiskamp (5,200 meter) – Centraal logistiek knooppunt
  • Kamp I (6,065 meter) – Boven de Khumbu-ijsvall
  • Kamp II (6,500 meter) – Geavanceerd basiskamp
  • Kamp III (7,300 meter) – Op de Lhotse-wand
  • Kamp IV (7,950 meter) – De South Col, vertrekpunt voor de topbeklimming

Wat wordt er aangeboden qua accommodatie?

Dit is wat je kunt verwachten qua accommodatie tijdens de Everest-expeditie:

  • kathmandu: Voor en na de trektocht verblijft u in een comfortabel 4- of 5-sterrenhotel.
  • Tijdens de trektocht: Je overnacht in gezellige theehuizen of lodges langs de route. Deze accommodaties bieden eenvoudige maar comfortabele kamers en maaltijden.
  • Basiskamp en hogere kampen: Je verblijft in expeditietenten die geschikt zijn voor grote hoogte. Deze bestaan ​​uit aparte tenten om te slapen, te eten en te koken.

Wat zijn de communicatieprocedures tijdens de reis?

Voor de dagelijkse communicatie worden satelliettelefoons en -radio's gebruikt. Internet is beschikbaar op de wandelpaden naar het Everest-basisstation en in het basiskamp zelf, en waarschijnlijk ook in kamp I (tegen betaling via satelliet-wifi). Communicatie boven kamp II is beperkt tot radio en satelliettelefoon.

Wat zijn de gevaren van het beklimmen van de Mount Everest?

Het beklimmen van de Mount Everest brengt verschillende risico's met zich mee, waaronder:

  • Lawines en rotsval
  • Hoogtevrees
  • Vallen of verwondingen op ijs en in gletsjerspleten
  • Onderkoeling en bevriezing
  • Onstabiel weer en harde wind

U dient op de hoogte te worden gesteld van deze risico's en samen met ervaren gidsen veilige keuzes te maken met betrekking tot de veiligheid tijdens de expeditie.

Welke uitrusting moet ik meenemen?

Je hebt over het algemeen het volgende nodig:

  • Een donspak dat geschikt is voor hoogtes tot 8000 meter, zodat u warm blijft op grote hoogte.
  • Dubbellaagse bergschoenen voor isolatie en grip.
  • Stijgijzers, klimgordel, helm, touwen en ijsbijl voor het klimmen en voor de veiligheid.
  • Gletsjerbrillen en -skirts beschermen je ogen tegen de schittering van de sneeuw.
  • Slaapzak voor grote hoogte (geschikt voor temperaturen tot -40°C) om comfortabel te slapen bij vrieskou.
  • Kleding in laagjes dragen om je aan te passen aan wisselende weersomstandigheden.
  • Artikelen voor persoonlijke hygiëne en toiletartikelen
  • Een goed gevulde EHBO-doos met de nodige medicijnen.
  • Trekkinguitrusting zoals wandelstokken, een stevige rugzak en een hoofdlamp.
  • Navigatiemiddelen zoals kaarten, kompas of GPS-apparaat

Welke maaltijden worden er aangeboden?

Tijdens de trektocht eet u in theehuizen langs de route. Ze bieden een breed scala aan lokale Nepalese gerechten, zoals dal bhat (rijst met linzen), maar ook westerse gerechten zoals pasta, eieren en pannenkoeken. In het Everest Base Camp krijgt u warme en verse maaltijden, bereid door de koks van de expeditie. Het eten is voedzaam, smakelijk en helpt u om voldoende energie te behouden voor de klim.

Naarmate je hoger de berg op klimt, worden de maaltijden eenvoudiger. Je eet gevriesdroogd voedsel, soepen, noedels en energierijke snacks. Deze zijn gemakkelijk mee te nemen en snel klaar te maken, wat belangrijk is op grote hoogte.

Kan ik mijn elektronische apparatuur opladen?

Ja, dat kan. Op het basiskamp van de Everest is er een zonne-energie-oplaadpunt waar je je apparaten kunt opladen. Tijdens de trektocht bieden de meeste theehuizen oplaadmogelijkheden via waterkracht of zonne-energie, maar daar wordt meestal een kleine vergoeding voor gevraagd. Voor hoger gelegen kampen waar geen elektriciteit is, is het aan te raden zonnepanelen of powerbanks mee te nemen om je apparatuur opgeladen te houden.

Hoe koud is het op de Everest?

De temperatuur in de hoger gelegen kampen en op de top kan dalen tot -30 à -40 graden Celsius, vooral 's nachts of 's ochtends vroeg. Je hebt de juiste uitrusting nodig om bevriezing te voorkomen.

Wat voor soort verzekering heb ik nodig?

Voor de beklimming van de Mount Everest heb je een uitgebreide reisverzekering nodig die ook dekking biedt voor redding op grote hoogte. Je verzekering moet het volgende dekken:

  • Medische noodevacuatie
  • Helikopterredding
  • Reisonderbreking of annulering
  • Bagage verloren, gestolen of bezorgd

Zorg ervoor dat uw polis geldig is tot een hoogte van 6,000 meter of meer, aangezien een standaard reisverzekering vaak geen dekking biedt voor trektochten of bergbeklimmen op grote hoogte.

Wat is het slagingspercentage voor het bereiken van de top van de Mount Everest?

Het slagingspercentage varieert van jaar tot jaar, afhankelijk van het weer, de omstandigheden en de voorbereiding van de klimmers. Gemiddeld bereikt zo'n 60-70% van de goed begeleide klimmers de top. Bij gevestigde expeditieorganisaties liggen de slagingspercentages hoger.

Gerelateerde reizen

Ga naar Link
Gemiddeld 5.0 (171)

Everest Base Camp Trektocht over de weg

15 dagen in Nepal

Ga naar Link
Gemiddeld 5.0 (171)

Trektocht naar het Ama Dablam-basiskamp

US $ 1,100

9 dagen in Nepal

Ga naar Link
zwaar 5.0 (171)

Korte trektocht naar het basiskamp van de Everest – 10 dagen

US $ 1,100

10 dagen in Nepal

Recente berichten van onze blog

Bezienswaardigheden, reistips, nieuws en meer.

Ga naar Link
Lastminute boeking voor een trektocht naar het basiskamp van de Everest

Blog

Lastminute boeking voor een trektocht naar het basiskamp van de Everest

Last Minute Booking for Everest Base Camp Trek biedt een 12-daags reisschema voor de Everest Base Camp-trektocht, een handige optie voor lastminuteboekingen.

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag
Ga naar Link
zonsondergang

plaatsen

Nationaal park Bardiya versus nationaal park Chitwan: welk park is beter?

Het toerisme gericht op wilde dieren in Nepal is in opkomst. Reizigers kijken nu verder dan alleen trektochten in de Himalaya en willen Nepal en zijn diversiteit ontdekken, waardoor het toerisme gericht op wilde dieren snel groeit. De…

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag
Ga naar Link
Everest

Blog

Everest-beklimmingsroutes: een complete gids voor alle manieren om de top te bereiken

De Mount Everest, met een hoogte van 8,849 meter, is de hoogste berg op aarde. In Nepal heet hij Sagarmatha en in Tibet Chomolungma.

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag
Ga naar Link
Dieren die op de Mount Everest leven

Blog

Dieren die op de Mount Everest leven: de fauna van 's werelds hoogste berg

Inleiding: Leven boven de wolken. De Mount Everest, de hoogste berg ter wereld met een hoogte van 8849 meter, wordt vaak afgebeeld of voorgesteld als een…

Lesen Sie hier den vollständigen Beitrag