Expedice Manaslu

Nepál

40

US $ 14,500

Tento výlet zahrnuje

Pozemní doprava v Nepálu

Hotely a ubytování v čajovnách

Všechna jídla kromě jídel v Káthmándú

Náklady na místní lety jsou zahrnuty v itineráři

Prohlídka s průvodcem a trek po celou dobu výletu

1 osoba - 12 osob

Jaro (duben a květen) a podzim (říjen a listopad)

Těžký

Nepál

8,163 m

Co dělá expedici Manaslu tak výjimečnou?

  • Vrchol Manaslu, osmý nejvyšší vrchol světa.
  • Užijte si klidnější trekingové stezky s menším počtem davů ve srovnání s Everestem nebo Annapurnou.
  • Příležitost poznat jedinečnou kulturu kmene Nubri a tibetský buddhismus ve skrytých himálajských osadách.
  • Strávte noci ve starobylé tibetské vesnici Sama Gaun s hlubokými duchovními kořeny a krásným horským prostředím.
  • Můžete projít vesnicí Lho a prozkoumat významný klášter Ribung.
  • Zažijte aklimatizaci ve vysokých nadmořských výškách, která zahrnuje střídání základního tábora a táborů položených výše.
  • Shlédněte panoramatické výhledy na Manaslu, Ngadi Chuli, Himal Chuli, Ganesh Himal a mnoho dalších.
  • Zdolejte technické vrcholové úseky po exponovaných horních hřebenech s náročnými sněhovými římsami poblíž vrcholu.

Přehled expedice Manaslu

Expedice Manaslu je vzrušující a obohacující cesta na vrchol hory Manaslu (8,163 26,781 m), osmé nejvyšší hory světa. Expedice nabízí horolezcům kombinaci lezení ve vysokých nadmořských výškách, úchvatné himálajské scenérie, surové horské samoty a hlubokého kulturního ponoření. Název Manaslu je odvozen ze sanskrtského slova „Manasa“, které se překládá jako „Hora ducha“. Manaslu leží v odlehlém pohoří Manaslu Himal v nepálské oblasti Gorkha, přibližně 64 km východně od hory Annapurna.

Pro horolezce, kteří chtějí zdolat osmitisícovku v izolovanějším a méně komerčně využívaném prostředí, je Manaslu ideální alternativou. Expediční trasa Manaslu je klidnější a tišší s menším počtem návštěvníků, díky čemuž se cesta cítí skutečně odlehlá a autentická. Bohatá tibetská kultura regionu, tradiční vesnice a posvátné kláštery dodávají tomuto dobrodružství silnou duchovní vrstvu.

Standardní itinerář expedice do Manaslu trvá přibližně 40 dní. Začíná jízdou z Káthmándú do Arughatu, po níž následuje 8denní trek chráněnou oblastí Manaslu. Během těchto 8 dnů projedete krásnými vesnicemi jako Sama Gaun, Lho, Namrung a Machhakhola s kamennými domy, modlitebními praporky a starobylými kláštery, které nabízejí pohled do nadčasového himálajského života. Sama Gaun (3 780 m) je klíčovou aklimatizační zastávkou před dosažením základního tábora Manaslu v nadmořské výšce 4 700 m.

Výstup na horu Manaslu začíná v základním táboru Manaslu. Samotný výstup vede po severovýchodní stěně. Horolezci si zřizují a střídají čtyři výškové tábory, přičemž zahrnují nezbytné aklimatizační období, aby se připravili na náročný závěrečný den před výstupem na vrchol. Přestože je hora náročná, je považována za jeden z méně technicky náročných osmitisícovek, zejména ve srovnání s K2 nebo Kančendžengou. Proto se mnoho horolezců pokouší o výstup na Manaslu jako přípravu na expedici na Everest. Přesto je o něco techničtější než vrcholy jako Čo Oju a Šiša Pangma a vyžaduje silnou fyzickou zdatnost, správnou aklimatizaci a slušné zkušenosti s horolezectvím ve vysokých nadmořských výškách.

Hora Manaslu byla poprvé zdolána v roce 1956 Tošiem Imanišim a Gjalzenem Norbuem, členy japonské expedice. Region se však zahraničním horolezcům otevřel až v roce 1991 a zůstává a zakázaná oblast, vyžadující zvláštní povolení a registrovaného průvodce.

40denní itinerář expedice do Manaslu

Den 01

Příjezd do Káthmándú

Vaše expedice na osmou nejvyšší horu světa začíná okamžikem, kdy přistanete na mezinárodním letišti Tribhuvan v Káthmándú. Po příletu vás zástupce naší expediční agentury odveze do hotelu Yak and Yeti nebo podobného hotelu v hlavním městě Nepálu.

Jakmile se ubytujete v hotelu, dopřejte si dostatek odpočinku a zotavte se z jet lagu. Pokud máte volný čas, můžete se projít po okolí hotelu a seznámit se s atmosférou Káthmándú. Čas můžete také využít k tomu, abyste se podívali, zda vám něco nechybí z horolezeckého vybavení nebo jiných nezbytností. Pokud ano, je třeba si je na expedici zařídit.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Nevyplněno
Prostory
Hotel Yak and Yeti nebo podobný
Nejvyšší nadmořská výška
1,350 metrů

Den 02

Briefingy a přípravy

Dnes se o krok přiblížíte k vaší horské expedici díky osobnímu setkání s vaším průvodcem a členy expedice na oficiálním briefingu. Průvodce probere se všemi horolezci expedice trasu treku a expedice, logistiku a strategie pro výstup na vrchol.

Pokud jste si den předem zkontrolovali vybavení a zjistili, zda něco nechybí, můžete jít nakupovat. Obchody s vybavením v Thamelu mají téměř vše, co potřebujete. Můžete si ho buď koupit, nebo si ho půjčit, dle vašich potřeb. V tento den je vhodné nakoupit na poslední chvíli cokoli jiného než vybavení potřebné na lezení.

Také vám pomůžeme s vyřízením všech formalit ohledně povolení k expedici. Obvykle se papírování vyřizuje do odpoledne. Jakmile budete mít všechny základní věci připravené, můžete si město prohlédnout sami nebo si objednat prohlídku s průvodcem.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně
Prostory
Hotel Yak and Yeti nebo podobný
Nejvyšší nadmořská výška
1,350 metrů

Den 03

Cesta z Káthmándú do Arughatu

Třetí den po příjezdu do Káthmándú se vydáte na expedici na horu Manaslu. Pojedete do Arughatu, který se nachází v nepálské oblasti Gorkha. Cesta vede po asfaltové silnici podél dálnice Prithvi až do Dhading Besi. Odtud je však cesta směsicí hlíny a štěrku. Cesta se zdá být poměrně hrbolatá a drsná.

Cestou projedete malými vesnicemi, než sestoupíte k řece Budhi Gandaki. Přejdete mosty, potoky a hřebeny a cesta po souši vás nakonec dovede k bazaru Arughat. Cestou můžete vidět tradiční domy. Po obou stranách stezky se nacházejí terasovitá pole. Za jasného dne se vám naskytne dokonce výhled na Ganesh Himal. Po příjezdu do Arughatu se ubytujete v místní čajovně.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Nejvyšší nadmořská výška
570 metrů

Den 04

Trek z Arughatu do Sotikholy 

Toto je první den vašeho treku v himálajské expedici do Manaslu od doby, kdy jste se na ni vydali. Po snídani se vydáte na trek po západním břehu řeky Budhi Gandaki. Podél trasy treku do Manaslu, která vede buď po kamenné dlažbě, nebo po nezpevněné cestě, můžete vidět roztroušené domy, rýžová pole a banánové háje. Mezi osady, kterými během dne projdete, patří Mangaltar a Shanti Bazaar.

Trasa je celá o stoupání, když dorazíte do Arkhetu, kde překročíte visutý most. Poté budete stoupat po strmé kamenité stezce, abyste se dostali do Kurepani. Odtud sestupujete k břehům řeky Budhi Gandaki, abyste se dostali do Sotikholy. V malé osadě se nacházejí čajovny a kempy. Můžete se rozhodnout pro nocleh v čajovně nebo i kempování.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
12 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
730 metrů
Délka treku
5 hodin

Den 05

Trek ze Sotikholy do Machhakholy

Dnešní horolezecká cesta po Manaslu zahrnuje strmé stoupání a klesání. Stezky jsou kamenité a zalesněné. Nachází se zde také několik visutých mostů. Jakmile stezka začne v Sotikhole, vstoupíte do hustého lesa Saal a půjdete podél břehů řeky Budhi Gandaki. Pokračujete v cestě do kopce úzkou a kamenitou cestou. Některé úseky jsou vytesány i do útesu.

Stezka vás provede malými osadami komunit Gurung a Magar, dokud nedorazíte do Lapurbesi. Lapurbesi je okouzlující vesnice Gurung v širší části údolí Budhi Gandaki. Zde si můžete chvíli odpočinout, než se vydáte po trase Manaslu a přejdete Nauli Khola. Nakonec dorazíte do Machha Khola. Je to malá osada s několika čajovnami, jednoduchými chatkami a kempy. Přenocování buď v čajovně, nebo v kempu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna/Kempování
Vzdálenost treku
14 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
870 metrů
Délka treku
6 hodin

Den 06

Trek z Machhakholy do Jagatu

Trek do Jagatu z Machhakholy začíná procházkou po úzké stezce. Expediční trasa Manaslu nejprve vede podél řeky Budhi Gandaki, kde překračujete malé oblasti, které jsou poměrně náchylné k sesuvům půdy. Po klikaté trase dorazíte nejprve do vesnice v Gurungu s názvem Khorlabesi.

Odtud budete postupně stoupat do Tatopani. Tatopani je pojmenováno podle svých přírodních horkých pramenů. Mnoho turistů se zde zastavuje, aby se v nich ponořili. Trasa je také známá nosiči a karavany mul, které převážejí zásoby. Po krátkém odpočinku budete pokračovat ve své cestě po Manaslu a vystoupáte po kamenném schodišti, které překročí hřeben. Poté sestoupíte k řece, přejdete visutý most a dorazíte do další vesnice zvané Dovan.

Odtud vystoupejte úzkou a strmou stezkou. Poté budete muset projít odpočívadlem Thulo Dhunga, než dorazíte do další vesnice zvané Yaruphant. Posledním krokem dne je pozvolný výstup k Jagatu. Je to malá vesnice na hřebeni. Kontrolní stanoviště zde ověří vaše povolení ke vstupu do chráněné oblasti Manaslu, což je omezená zóna. Nocleh v Jagatu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
20 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
1,350 metrů
Délka treku
6 na 7 hodin

Den 07

Trek z Jagatu do Deng/Dyangu

7. den treku vás zavede z Jagatu do Dengu. Po expediční stezce na horu Manaslu si budete moci vychutnat malebné výhledy na různé hory a údolí. Po vystoupení z Jagatu vás pozvolný výstup zavede do Salleri. Saalleri nabízí za jasného dne nádherný výhled na Shringi Himal. Dalším významným cílem, kterého dosáhnete, je Sirdibas. Je to také gurungská vesnice s tradičními kamennými domy a modlitebními praporky.

Pak najdete visutý most přes Ghatta Khola, který musíte přejít, abyste se dostali do Philimu. V Philimu musíte předložit povolení k pobytu v omezené oblasti Manaslu. Jakmile si povolení zaregistrujete, vydejte se do Ekle Bhatti. V Ekle Bhatti si dáte oběd a poté se vydáte směrem na Deng/Dyang.

Stezka do údolí Tsum se odtud rozdvojuje. Po hlavní stezce se vydáte do Deng/Dyang. Poté projdete zalesněnou roklí, abyste dorazili k Nyak Phedi, odkud budete pokračovat ve stoupání. Brzy poté dorazíte do svého cíle, Deng. V Deng/Dyangu strávíte noc.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
22 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
1,860 metrů
Délka treku
7 na 8 hodin

Den 08

Trek z Deng/Dyang do Namrung

Jakmile opustíte Deng/Dyang, stezka opět kříží řeku Budhi Gandaki. Poté se vine vesničkami jako Rana, Bihi Phedi a Ghap, než dorazíte do Namrungu. První procházka dne, po kamenité a stinné stezce, vás dovede k Raně. Odtud stezka vyžaduje pozvolné stoupání a klesání podél útesu. Poté se po klikaté cestě podél severní strany řeky vydáte k Bihi Phedi.

Další část cesty vede přírodní stezkou s kořeny a mokrým listím. Poté dorazíte do klidné vesnice Ghap s kamennými domy a čorteny. Cestou do Ghapu můžete spatřit langury a různé barevné ptáky. Z Ghapu budete stoupat do strmých úseků hustým alpským lesem.

S výšším stoupáním a příjezdem do Namrungu se vzduch cítí chladnější a méně vlhký. Vegetace také přechází ze subtropické do alpské. Vliv buddhistické kultury je patrnější, protože podél trasy se hojně vyskytují čorteny, zdi mani a modlitební vlaječky. Po příjezdu do Namrungu se vám naskytnou krásné výhledy na Ganéš Himál a Him Čulí. Nocleh v Namrungu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
19 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
2,550 metrů
Délka treku
6 na 7 hodin

Den 09

Trek z Nemrungu do Lho

Je to jedna z malebných a kulturně bohatých částí expedice na horu Manaslu. Stezka z Namrungu vyžaduje pozvolný výstup borovými a jedlovými lesy. Projdete vesnicí Lihi, kde můžete vidět ječná pole, chorteny a stěny mani. S výšším výstupem se také otevírají výhledy na hory, jako je vrchol Manaslu a Ganesh Himal.

Dále po túre zvlněným terénem dorazíte do vesnice Sho. Před posledním výstupem na Lho je také třeba překonat malý potok. Jednou z atrakcí v Lho je klášter Ribung. Místní obyvatelé si ho cení pro jeho náboženský a kulturní význam. Lhosar je významný festival, který se zde slaví. Mezi další slavnostní oslavy patří Dumje, Saga Dawa a Buddha Purnima. Nocleh v čajovně nebo chatě.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
11 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
3,150 metrů
Délka treku
5 hodin

Den 10

Trek z Lho do Sama Gaun

V souladu s itinerářem expedice Manaslu zahájíte tento den trek sestupem k potoku z Lho. Musíte sestupovat lesem rododendronů a jedlí. Poté stezka Manaslu pozvolna stoupá a vede vás do širokého a otevřeného údolí. Dostanete se do Shyala, osady s pastvinami jaků a zemědělskou půdou chráněnou kamennými zdmi. Je to místo odpočinku a zároveň vyhlídka, která nabízí kompletní výhled na Himal Chuli, Nagdi Chuli, Ganesh Himal a Manaslu.

Odtud půjdete dále podél jakích pastvin a ledovcových morén. Stezky jsou strmé, ale snáze se procházejí. Než vstoupíte do Sama Gaun, projdete také modlitebními mlýnky, zdí mani a kamennou zdí. Sama Gaun je velká vesnice s kláštery a pastevci jaků. Navíc je to skvělé aklimatizační místo pro ty, kteří se chystají na trek Manaslu Circuit nebo expedici do Manaslu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna/Kempování
Vzdálenost treku
17 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
3,780 metrů
Délka treku
5 na 6 hodin

Den 11

Den odpočinku a aklimatizace v Sama Gaun

Dnešek je dnem odpočinku a aklimatizace v Sama Gaun. Protože se již nacházíte ve vysoké nadmořské výšce (3 780 metrů), je důležité nechat své tělo se adaptovat, než se vydáte výše. Přestávka zde pomáhá snížit riziko horské nemoci a posiluje vás na náročnější dny, které vás čekají na horolezecké cestě na Manaslu.

Existuje několik skvělých aklimatizačních túr, které můžete podniknout dnes. Jednou z oblíbených možností je jednodenní túra do základního tábora Manaslu. Je to náročná túra do kopce po strmé a místy kluzké stezce, ale je obohacující. Dosáhnete vyšší nadmořské výšky, užijete si úžasné výhledy na horu Manaslu a vrátíte se spát níže. Je to chytrý způsob, jak pomoci svému tělu adaptovat se během treku do základního tábora Manaslu.

Další možností je krátká túra do Pung Gyen Gompy. Je to klidný klášter ležící na široké náhorní plošině. Nachází se zde modlitebna a mnišské ubytovny. K tomu se připočtěte k nejlepším výhledům na Manaslu, které se odtud naskýtají. Pokud dáváte přednost kratší a snadnější túre, můžete se vydat k Birendra Tal, krásnému ledovcovému jezeru poblíž ledovce Manaslu. Je to klidné místo ideální pro klidnou procházku a rychlý odpočinek.

Můžete také strávit den prozkoumáváním samotné vesnice Sama Gaun. Tato tradiční himálajská vesnice je domovem kmene Nubri, známého svou bohatou tibetskou kulturou. Uvidíte jakí pastviny, kamenné domy, buddhistické svatyně a modlitební vlaječky vlající v horském větru.

Ať už si vyberete jakoukoli aktivitu, nezapomeňte pít dostatek vody a jíst zdravá jídla. Odpočinek je dnes stejně důležitý jako chůze. Dostatečná hydratace a dostatek jídla jsou klíčem k tomu, abyste zůstali silní po zbytek vaší expedice do Manaslu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna/Kempování

Den 12

Trek ze Sama Gaun do základního tábora Manaslu

Dnes začíná nejnapínavější část expedice na Manaslu, kdy se vydáte do základního tábora Manaslu, výchozího bodu pro výstup na osmou nejvyšší horu světa. Den začíná brzy. Opouštíte Sama Gaun a procházíte se otevřenými pastvinami jaků s mírnými stoupáními. S nabíráním nadmořské výšky se stezka stává strmější a náročnější. Projdete lesy rododendronů a jalovců a poté vystoupíte nad hranici lesa, kde se cesta stává kamenitou a exponovanou.

Závěrečná část stezky k základnímu táboru Manaslu je nejnáročnější. Musíte jít podél ledovcových morén a úzkého hřebene vedle ledovce Manaslu. Dejte si zde na čas. Tato část je fyzicky náročná a nachází se ve vysoké nadmořské výšce. Pokud vyrazíte brzy, pomůže vám vyhnout se silnému větru a umožníte lepší viditelnost. Během treku uvidíte úžasné výhledy na hory, včetně hory Manaslu, vrcholu Naike a vrcholu Himal Chuli.

Jakmile dorazíte do základního tábora Manaslu, všimnete si barevných modlitebních vlajek a zářivých expedičních stanů postavených na zasněženém pozadí. Náš podpůrný tým zde postaví váš tábor. Odteď budete spát ve stanech a připravovat se na nadcházející vysoké výstupy. Váš skutečný výstup na horu Manaslu brzy začne.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
kempování
Vzdálenost treku
6 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
4,700 metrů
Délka treku
5 hodin

Den 13-31

Období lezení

Váš skutečný výstup na horu Manaslu začíná 13. den a pokračuje až do 31. dne. Toto období zahrnuje aklimatizaci, trénink, rozbití táborů a nakonec výstup na vrchol a návrat do základního tábora. Časový harmonogram není přesný, protože závisí na počasí a strategii týmu.

Nejprve se na několik dní ubytujete v základním táboře Manaslu (4 800 m), abyste si odpočinuli a připravili se. Vaši průvodci vás zaučí používat vybavení, jako jsou lana, blokanty, mačky a cepíny. Také si procvičíte chůzi po sněhu, přecházení trhlin a lezení po strmých ledových svazích. Tento výcvik vám pomůže zvyknout si na horské podmínky a posílí vaši sebedůvěru. Před začátkem lezení se navíc uskuteční púdža (uctívání božstva). Provádí se s modlitbou za bezpečnou a úspěšnou expedici.

Jakmile budete připraveni, zahájíte výstup k Tábor I. v nadmořské výšce 5 800 m. Trasa vede přes sníh a ledovce s trhlinami. Po dosažení tábora I se vrátíte do základního tábora a znovu stoupáte. Tento pohyb nahoru a dolů, nazývaný rotace, pomáhá vašemu tělu přizpůsobit se nadmořské výšce.

Dále se přesunete na Tábor II (6 400 m), což je technicky náročné. Zahrnuje strmé ledové stěny a přechody přes trhliny. Po nějaké době zde budete opět sestupovat a stoupat po stejné trase, dokud vaše tělo nebude připraveno na vyšší tábory.

Pak vylezeš na Tábor III. (6 900 m). Z tábora II je to krátký výstup do tábora III. Tato část je snazší bez žebříků, ale stále je třeba překonávat trhliny a chodit po zledovatělých svazích. Počítejte se skoky z jedné trhliny do druhé, které jsou od sebe vzdálené téměř půl metru.

Z tábora III se vydáte do Tábor IV. (7 300 m). Je to náročný výstup se strmými úhly a nízkým obsahem kyslíku. Svahy jsou také pokryté vrstvami ledu. Navíc je tento úsek náchylný k lavinám.

Nakonec se vydáte na vrchol Manaslu (8 163 m). Výstup z tábora IV k vrcholovému výstupu začíná kolem 1:00, takže vrcholu se můžete dostat do 10:00. Výstup začíná pozvolna, ale ke konci se stává obtížnějším. Minete falešný vrchol, než půjdete po úzkém hřebeni, abyste dosáhli skutečného vrcholu hory Manaslu.

Dosažení vrcholu Manaslu, osmé nejvyšší hory světa, je nezapomenutelným výkonem. Z vrcholu Manaslu se vám naskytne panoramatický výhled na horu Manaslu, Ganesh Himal, Annapurnu, Dhaulagiri a mnoho dalších. Po oslavě úspěchu opatrně sestoupíte zpět do tábora III a poté v následujících dnech budete pokračovat do základního tábora. Pro zachování bezpečnosti je důležité si cestou dolů dát na čas. Vaši horolezečtí šerpové vám pomohou bezpečně se vrátit po tomto jedinečném dobrodružství.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
kempování
Nejvyšší nadmořská výška
8,163 metrů
Délka treku
19 dní

Den 32

Příprava na návrat do Káthmándú, úklid základního tábora

Po dosažení vrcholu Manaslu a návratu do základního tábora v nadmořské výšce 4 700 m je čas připravit se na opuštění oblasti. Strávíte den přípravami na návrat do Káthmándú a úklidem základního tábora.

Spolu s vaším expedičním týmem musíte sbalit stan, upevnit lana, shromáždit použité kyslíkové lahve, obaly od jídla a další vybavení použité během vrcholné expedice. Vybavení se likviduje buď v Sama Gaun, nebo v Káthmándú, protože je nesmíte nechávat v základním táboře. Je to součást udržitelných lezeckých postupů a pomáhá to udržovat Manaslu čistý pro budoucí horolezce.

Jakmile bude úklid hotový, sbalíte si osobní vybavení a připravíte se na cestu zpět následující den. Tato poslední noc v základním táboře je příležitostí k ohlédnutí za svými úspěchy před zahájením zpátečního treku. Nocleh strávíte v základním táboře.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
kempování
Nejvyšší nadmořská výška
4,700 metrů

Den 33

Trek ze základního tábora do Sama Gaun

Nakonec opustíte základní tábor Manaslu a sestoupíte směrem k Sama Gaun. Zpočátku budete muset sestoupit náročným terénem. Poté vstoupíte na zalesněnou cestu. Po stálém klesání dorazíte k krásnému jezeru Birendra. Odtud se vydáte dolů přes alpské louky a jalovcové keře. Poté budete pokračovat dolů borovým lesem, kolem obdělávaných polí a stěn mani. Pohodlná procházka vás nakonec dovede zpět do Sama Gaun. Zde si odpočinete na noc v čajovně.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
6 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
3,780 metrů
Délka treku
5 hodin

Den 34

Trek ze Sama Gaun do Namrung

Dnes opustíte Sama Gaun a začnete sestupovat směrem k Namrungu. Stezka začíná podél řeky Budhi Gandaki a brzy vás provede klidnými rododendronovými lesy a rozlehlými pastvinami jaků. Jak budete jít, vzduch se otepluje a vegetace se zazelenává. To jsou známky toho, že ztrácíte výraznou nadmořskou výšku.

Nyní překročíte dřevěné mosty a projedete kolem malých vesnic, jako jsou Shyala a Lho. Cestou projdete kolem starobylých zdí mani, vlajících modlitebních vlajek a kamenných čortenů, které odrážejí hluboce zakořeněnou buddhistickou kulturu regionu. Po průjezdu vesnicemi Sho a Lihi provedete poslední sestup po stezkách porostlých borovicemi a překročíte několik visutých mostů, než dorazíte do Namrungu. Nyní v mnohem nižší nadmořské výšce působí okolí Namrungu svěže a lákavě. Nocleh v Namrungu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
17 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
2,550 metrů
Délka treku
6 hodin

Den 35

Trek z Namrungu do Philimu

Při sestupu z Manaslu budete opět sledovat řeku Budhi Gandaki po proudu. První část tohoto sjezdu dosáhne vesnice Ghap a poté klesá do Deng/Dyang a Bihi Phedi. Z užší části údolí se přesunete do otevřené oblasti. S klesající nadmořskou výškou se scenérie začne měnit. Krajina se otevírá s bambusovými háji, prosovými poli a teplejším počasím.

Až na občasná krátká stoupání vede trek převážně z kopce, dokud nedorazíte k Philimu. Vesnici Philim obklopují kopce pokryté lesy. A prosová pole jsou vrcholem této oblasti. Po dlouhém dni sestupu je to relaxační místo k odpočinku, večeři a přípravě na poslední dny vašeho treku.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
20 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
2,300 metrů
Délka treku
6 hodin

Den 36

Trek z Philim do Machakhola

Začnete stoupáním z Philimu do Sirdibasu, než sestoupíte do Salleri a Jagatu. Při sestupu musíte projít skalnatým hřebenem. Dovaan a Tatopani jsou další vesnice, které při sestupu znovu projdete. Než dorazíte do Machhakholy, počítejte s tím, že budete chodit po kamenných schodech, přes rýžové terasy a potkáte karavany mul.

Poslední úsek do Machhakholy vyžaduje několik strmých sjezdů i stoupání. A to podél okraje útesu. Během sestupu buďte opatrní, abyste se nezranili. Po příjezdu do Machhakholy si odpočiňte a relaxujte.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
14 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
1,330 metrů
Délka treku
6 hodin

Den 37

Trek z Machakholy do Arughatu

Dnes je poslední den pěší turistiky podle itineráře expedice do Manaslu. Je to také jeden z nejdelších dnů pěší turistiky z celého výletu. Trek z Machhakholy vede převážně sestupně. Než dorazíte do Soti Kholy, vraťte se stejnou cestou přes Nauli Khola, Lapubesi a Liding. Soti Khola byla vaším místem pro přenocování na začátku expedice. Během zpáteční cesty se zde ale nezastavíte. Místo toho se projděte po stezce, která vede přes Kuerepani, Kokhetar, Arkhet, Shanti Bazar a Mangaltar, než dorazíte do Arughatu.

Přechod nadmořské výšky s sebou přináší nejen změny v terénu a vegetaci. Dokonce i oblast se díky přístupu k modernímu vybavení zdá být živější a barevnější ve srovnání s horami. Dopřejte si zasloužený noční odpočinek zde v Arughatu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
14 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
950 metrů
Délka treku
8 hodin

Den 38

Cesta z Arughatu do Káthmándú

Do Káthmándú se dnes dostanete turistickým minibusem. Cesta začíná brzy ráno v Arughatu. Poté vede po hrbolaté silnici do Dhading Besi. Jakmile se silnice napojí na hlavní dálnici, cesta se zklidní.

Můžete si užít zajímavá tržní města podél údolí řeky Trishuli. Živost města cítíte, jakmile se blížíte k hlavnímu městu Nepálu. Po příjezdu do Káthmándú vás vysadí v hotelu. Na celý den si odpočinete a relaxujete.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Hotel
Vzdálenost treku
125 kilometrů
Nejvyšší nadmořská výška
1,350 metrů
Délka treku
4 na 5 hodin

Den 39

Volný den a rozloučení 

Po více než měsíci v horách je dnes zasloužený den odpočinku. Můžete si odpočinout a jen tak přispat, nebo se projít po městě. Můžete navštívit slavná místa, včetně muzea v paláci Narayanhiti a Swoyambhunathu, lidově známého jako Opičí chrám. Dalšími místy, která stojí za návštěvu, jsou stúpa Boudhanath a chrám Pashuptinath.

Během této exkurze se můžete také vydat na nákup suvenýrů. Můžete si zakoupit unikátní nepálské předměty, včetně ručně vyráběných pašmín, modlitebních vlajek nebo zpívajících mís. Večer pro vás a váš tým uspořádáme rozlučkovou večeři. Součástí akce je i kulturní program. Postarejte se o to, aby byl večer pro vás nezapomenutelný, protože si budete moci vychutnat nepálské jídlo a kulturu a zároveň strávit kvalitní čas s ostatními horolezci a členy expedice.

Den 40

Konečný odjezd

Čtyřicátý den expedice do Manaslu oficiálně ukončí vaši horskou cestu návratem domů. Náš tým My Everst Trip zajistí transfer z vašeho hotelu na mezinárodní letiště Tribhuvan. Po příletu na letiště odletíte do vaší další destinace a s sebou si odnesete nezapomenutelné vzpomínky na Manaslu. Doufáme, že jste si to užili.

Výškový graf expedice Manaslu

Nadmořská výška v:

Teplotní graf pro expedici do Manaslu

Co čekat?

Cena zahrnuje

Cena nezahrnuje

  • Vyzvednutí a odvoz na letišti (mezinárodní letiště Tribhuvan)
  • 4 noci v hotelu v Káthmándú (vámi preferovaná kategorie)
  • Licencovaný šerpský průvodce pro trekking a horolezectví
  • Jeden průvodce expedice na horolezce
  • Pozemní doprava (Káthmándú–Arughat–Káthmándú a dle itineráře)
  • Ubytování v čajovně během treku
  • Ubytování v kempu během výstupu
  • Snídaně, oběd, večeře během treku a výstupu (s čajem/kávou)
  • Jídlo a palivo v základním táboře a vyšších táborech
  • Plyn a vařič EPI nad základním táborem
  • Základní potřeby pro trekking, kempování a horolezectví
  • Vysoce kvalitní a značkové zboží, jako jsou stany do kuchyně, obchodu, jídelny, toalety, nábytek a kuchyňské náčiní
  • Šéfkuchař, asistent vaření, pomocník a manažer základního tábora
  • Nosiči/jaci/muly (až 60 kg horolezeckého vybavení na osobu)
  • Manaslu Conservation Area Povolení
  • Lezecká povolení a licenční poplatky
  • Denní předpovědi počasí
  • Mzdy a pojištění zaměstnanců
  • První pomoc a lékárničky
  • Satelitní telefon a vysílačky (3 dolary/min hovoru)
  • Pohodlné stany a matrace ve vysoko položených táborech
  • Horolezecké vybavenílano, ledové šrouby, sněhové tyče, skalní skoby, karabiny
  • Záložní generátor a solární energie
  • Topení v základním táboře
  • Nouzová kyslíková maska ​​a regulátor
  • Dvě 8litrové kyslíkové lahve Poisk na lezce
  • Poplatky za ledopád, lano na vrchol a pojištění HRA
  • Všechny stany ve vysokých kempech (tábor I–IV)
  • Mapy pro treking a lezení
  • Pomoc s prodloužením víza, potvrzením letu
  • Oficiální servisní poplatky, daně a DPH
  • Rozlučková večeře
  • Obědy a večeře během pobytu v Káthmándú
  • Svačiny, nápoje, čokolády a balené potraviny
  • Prádelna, internet a používání telefonu
  • Osobní lezecké vybavení
  • Cestovní pojištění
  • Poplatky za mezinárodní letenky a víza
  • Neplánované náklady (přírodní katastrofy, politické problémy, změny předpisů)
  • Dodatečný podpůrný personál, který není uveden v balíčku
  • Klimatický bonus (minimálně 1200 USD) pro šerpské lezecké průvodce po úspěšném zdolání vrcholu
  • Spropitné, odměny a dárky pro zaměstnance
  • Služby neuvedené v Součástí sekce
Další informace o expedici Manaslu

Proč si vybrat expedici Manaslu?

Jedním z velkých důvodů, proč zdolat horu Manaslu, je klidná stezka. Každý rok se na tuto horu pokouší méně lidí, takže výstup je osobnější. Do konce roku 2023 dosáhlo vrcholu přibližně 3 317 horolezců, ale mnoho z nich se zastavilo na předvrcholu, nikoli na samotném vrcholu. S menším počtem horolezců jsou na trase kratší čekací doby a menší davy v základním táboře a výše položených táborech.

Výstup na vrchol je navíc náročný, ale ve srovnání s jinými osmitisícovkami ne nejtěžší. Většina trasy zahrnuje chůzi po ledovcích, použití lan a překonávání trhlin. Nemá strmé skalní stěny jako Annapurna nebo Dhaulagiri, ale závěrečná část poblíž vrcholu je záludná. Nachází se zde nebezpečné sněhové římsy zvané římsy, takže musíte být opatrní a řídit se pokyny svého průvodce. Horolezci provádějí střídavé výstupy mezi táborem I a táborem IV, než se dostanou na vrchol. To pomáhá vašemu tělu přizpůsobit se řídkému vzduchu.

Kromě stoupání, oblast Manaslu je plná přírodních krás. Projdete se borovicovými a rododendronovými lesy, překročíte řeky, uvidíte zasněžené vrcholky a budete míjet pastviny s jaky a ledová pole. Za jasných dnů můžete podél trasy k Manaslu spatřit hory Manaslu, Himalchuli, Ngadi Chuli, Ganesh Himal a dokonce i pohoří Annapurna. Oblast je součástí chráněné oblasti Manaslu, která chrání zvířata, jako je sněžný leopard, panda červená, ovce modrá a více než 100 druhů ptáků.

Nejen to, ale abyste se dostali do základního tábora Manaslu, projdete několika odlehlými vesnicemi. Přenocování v těchto vesnicích vám nabídne možnost seznámit se s místní kulturou a tradicemi.

Ideální čas pro výběr expedice do Manaslu

Počasí v horách se rychle mění, proto je velmi důležité vybrat si správný čas pro vaši expedici na Manaslu. Nejlepší čas na výstup na horu Manaslu je během jarní a podzimní obdobíTyto měsíce nabízejí nejlepší šanci na dobré počasí, jasnou oblohu a úspěšný výstup na vrchol. Většina horolezců plánuje svůj výstup na Manaslu buď v Duben až květen nebo říjen až listopad.

Jarní období, zejména duben a květen, je oblíbeným obdobím pro expedice do Manaslu. Během tohoto období se počasí začíná zlepšovat po extrémním chladu a zlepšují se sněhové podmínky. Díky tomu je výstup bezpečnější a snazší. Dny jsou delší, což vám dává více denního světla pro trekking a lezení. Můžete si také vychutnat jasný výhled na Himaláje. Na začátku jara však může být stále hluboký sníh a vyšší riziko lavin, proto je nejlepší začít expedici v polovině nebo koncem dubna.

Podzim, zejména říjen a listopad, je dalším skvělým obdobím pro lezení Hora ManasluPočasí je suché a stabilní a obloha je obvykle jasná. Po skončení monzunového období jsou stezky čistší a méně kluzké. Viditelnost je vynikající, což dělá trek krásnějším a umožňuje skvělé fotografování. Mnoho horolezců v tomto období uspěje díky příznivým podmínkám. Mějte však na paměti, že koncem listopadu teploty klesají a dny se začínají zkracovat.

Na druhou stranu se pro expedici do Manaslu nedoporučují monzunové (červen až srpen) a zimní (prosinec až únor). Monzunové období s sebou nese silné deště, sesuvy půdy, záplavy a kluzké stezky, což cestu činí nebezpečnou. V zimě jsou teploty mrazivé a nad 5 000 metry leží hluboký sníh. Riziko horské nemoci a omezené zajištění na stezce také ztěžují výstup v těchto měsících.

Úroveň obtížnosti expedice Manaslu

Výstup na horu Manaslu (8,163 8,000 m) je náročný a není určen pro začátečníky. Přestože je považován za jeden z „dostupnějších“ osmitisícovek, výstup je stále velmi náročný. Vyžaduje silné horolezecké dovednosti, vynikající fyzickou zdatnost, psychickou odolnost a důkladné plánování. Potřebujete také trochu štěstí s počasím. Extrémní výška, mrazivé počasí, laviny a náročný terén z něj činí vážnou výzvu.

Prodloužený pobyt ve vysoké nadmořské výšce a horská nemoc po Táboře III

Jedním z nejnáročnějších aspektů expedice do Manaslu je čas strávený ve vysokých nadmořských výškách. Po několikadenním treku do základního tábora (4 700 m) horolezci stráví téměř tři týdny, střídají se mezi vysokohorskými tábory kvůli aklimatizaci a snaží se dosáhnout finálního vrcholu. Tělo je v neustálém stresu kvůli řídkému vzduchu a chladu. Riziko akutní horské nemoci (AMS) přetrvává po celou dobu, zejména nad táborem III nebo IV, které leží v nadmořské výšce 6 900 m, respektive 7 300 m. Dny odpočinku a pomalý výstup jsou nezbytné, aby se předešlo komplikacím, jako je vysokohorský plicní edém (HAPE) a vysokohorský mozkový edém (HACE). Horolezci často používají doplňkový kyslík, aby se vyrovnali s nízkou hladinou kyslíku.

Nebezpečné úseky mezi tábory I a II se seraky, ledovými stěnami a trhlinami

Výstup z tábora I (5 800 m) do tábora II (6 400 m) je známý jako technicky nejnáročnější a nejnebezpečnější část trasy. Horolezci se musí procházet ledovci prolezlými trhlinami, převislými seraky, přecházet žebříky přes hluboké ledové mezery a zdolávat pět strmých ledových stěn (některé téměř svislé). Tato lezecká trasa je také spojena s vysokým rizikem lavin a zřícení seraků. Po celou dobu se používají pevná lana. Proto je nezbytná dobrá úroveň lezeckých zkušeností s dobrou prací s lanem, používáním maček a zacházením s cepínem. Zkušenosti se záchranou z trhlin a lezením po pevném lanu jsou nutností.

Teploty klesají pod -25 °C nad 6 000 m

Teploty v oblasti Manaslu jsou notoricky známé. Nad 6 000 m teplota často klesá pod -25 °C a rychlost větru často přesahuje 100 km/h, zejména odpoledne. Jasná počasí jsou krátká a nepředvídatelná, takže pokusy o výstup na vrchol je třeba pečlivě načasovat. Špatné počasí může postup zpozdit o několik dní. I za jasné oblohy mohou náhlé sněhové bouře nebo déšť vytvořit nebezpečné podmínky pro výstup. Husté sněžení, laviny a pohybující se ledovcový terén dále zvyšují rizika.

Fyzická náročnost, únava a délka expedice

Celá expedice trvá přibližně 40 dní, což může horolezce vyčerpat fyzicky i psychicky. Odlehlé prostředí, základní vybavení a neustálé vystavení drsným povětrnostním podmínkám k únavě přispívají. Samotná cesta do základního tábora je dlouhá a náročná. Obzvláště intenzivní je výstup na vrchol. Horolezci obvykle začínají svůj poslední výstup brzy ráno, kolem 1. hodiny ranní, a stoupají po celém strmém, úzkém hřebeni, který vede na vrchol. Tento hřeben umožňuje průchod pouze jednomu nebo dvěma horolezcům najednou, takže výstup je pomalý a psychicky vyčerpávající. Hladina kyslíku je extrémně nízká a i jednoduché úkoly se zdají být vyčerpávající. Dosažení vrcholu je jen polovina úspěchu. Bezpečný sestup vyžaduje stejnou sílu a soustředění.

Přípravy před expedicí do Manaslu

Fyzická a psychická připravenost

Pro zvládnutí výzev a obtíží treku na Manaslu je nezbytná vynikající fyzická síla a psychická kondice. Proto začněte cvičit měsíce před expedicí. Cvičení by se měla zaměřit na kardiovaskulární zdraví. Měla by se také zaměřit na zlepšení fyzické síly.

Začněte s kardio tréninkem, jako je běh, plavání nebo jízda na kole. Ty pomáhají vašemu srdci a plicím lépe fungovat ve vysokých nadmořských výškách. Snažte se absolvovat 4 až 5 tréninků týdně. Zařaďte také silový trénink dva až třikrát týdně. Cvičení jako dřepy, výpady a mrtvé tahy připraví vaše tělo na nošení těžkých batohů a hodiny chůze po strmých, kamenitých stezkách. Nezapomeňte si vybudovat silné svaly na nohou a středu těla, které jsou klíčové pro udržení rovnováhy na náročných horských cestách. Pokud je to možné, zkuste trénovat ve vyšších nadmořských výškách. Túry nad 2 500 m pomáhají vašemu tělu zvyknout si na řídký vzduch a nízký obsah kyslíku. Také se vydejte na víkendové túry s naloženým batohem, abyste napodobili fyzickou zátěž expedice.

Kromě toho je duševní síla stejně důležitá jako fyzický trénink. Dlouhé, chladné dny v horách vás mohou vyčerpat. Jóga a meditace mohou zlepšit vaši soustředěnost a snížit hladinu stresu. Stejně tak praktikujte pozitivní myšlení, učte se vděčnosti a buďte disciplinovaní. Tyto věci pomáhají zlepšit vaši duševní odolnost.

Požadované dovednosti a zkušenosti

Aby se horolezci mohli pokusit o výstup na Manaslu, musí mít předchozí zkušenosti s vysokohorským horolezectvím. Nejlepší je, pokud jste již zdolali jiné osmitisícovky, jako je expedice na Cho Oyu nebo Šišapangma. Tyto výstupy vám pomohou získat znalosti a sebevědomí potřebné k zvládnutí technického terénu a řídkého vzduchu v Manaslu.

Silné technické dovednosti jsou nutností. Měli byste si být jisti chůzí s mačkami na ledu a strmých zasněžených svazích. Tato dovednost je klíčová pro bezpečnost na kluzkých, zledovatělých stezkách. Také musíte vědět, jak používat slaňování s těžkým batohem a jak používat blokanty při lezení po pevných lanech. Tyto lanové dovednosti mohou znamenat rozdíl mezi bezpečným a nebezpečným výstupem.

Kromě lezeckých schopností byste měli být zvyklí na život ve vysokohorách. To znamená kempování v mrazivém počasí, vaření ve vysokých nadmořských výškách a spaní v řídkém vzduchu s nízkým obsahem kyslíku. Potřebujete také dovednosti v lezení na sněhu a ledu, protože vrchol Manaslu má obtížné úseky, které jsou zamrzlé a strmé. Pohodlí v extrémních horských podmínkách vám pomůže zachovat klid a dělat chytrá rozhodnutí pod tlakem.

Seznam balení

  • Kombinace vrstvených oděvů pro základní, izolační a vnější vrstvení
  • Dvojitě nebo trojitě izolované horské boty
  • Lékárnička a osobní léky
  • Základní potřeby pro osobní hygienu
  • Základní toaletní potřeby
  • Mačky, cepíny, lezecké úvazky, karabiny a trekingové hole
  • Čelovka nebo svítilna s náhradními bateriemi
  • Powerbanka, fotoaparát a univerzální cestovní adaptér
  • Spací pytel a karimatka
  • Lehký batoh na denní nošení, cestovní taška a velký batoh
  • Suché tašky na organizaci vybavení
  • Systém čištění vody
  • Osobní občerstvení
  • Elektrolytový prášek nebo tablety
  • Nezbytné dokumenty, jako je vízum, povolení k trekingu a cestovní pojištění
  • Hotovost

Požadovaná povolení

Pro trek v nepálském regionu Manaslu a výstup na horu musíte získat tři povolení. Jsou to:

1. Manaslu Povolení k omezené oblasti: Toto je nutné, protože některé vesnice na trekové stezce Manaslu, jako například Jagat a Samagaon, se nacházejí v omezené zóně. Toto povolení pomáhá řídit cestovní ruch a chránit místní kulturu. Cena závisí na ročním období. Na podzim (září až listopad) stojí 100 dolarů za prvních 7 dní a 15 dolarů za každý další den. V ostatních ročních obdobích cena klesá na 75 dolarů za 7 dní a 10 dolarů za každý další den.

2. Manaslu Conservation Area Permit (MCAP): Toto povolení podporuje ochranu přírody v oblasti. Pro občany SAARC stojí 10 dolarů a pro ostatní 30 dolarů. Pomáhá chránit divokou zvěř, lesy a krásné stezky podél turistické trasy Manaslu.

3. Povolení k výstupu na Manaslu: Pro samotný výstup na horu Manaslu potřebujete toto povolení. Během jara, což je hlavní lezecká sezóna, stojí 1 800 dolarů. Na podzim stojí kolem 900 dolarů.

4. Povolení do chráněné oblasti Annapurna (volitelné): Pokud během této expedice projíždíte přechodovým bodem mezi regiony Manaslu a Annapurna přes průsmyk Larkya La, je toto povolení vyžadováno. Stejně jako MCAP stojí 10 dolarů pro občany SAARC a 30 dolarů pro ostatní. Tyto peníze jdou na údržbu stezky a ochranu základního tábora Annapurna.

Co byste měli vědět před expedicí do Manaslu

Jak vysoko se dostanu na expedici do Manaslu?

Během expedice vystoupáte na vrchol hory Manaslu v nadmořské výšce 8 163 m. Začnete v Káthmándú v nadmořské výšce asi 1 350 m a s postupným stoupáním narostete o téměř 7 000 metrů. Tento výstup je náročný i obohacující zároveň.

Kdy bych se měl/a rozhodnout pro výstup na Manaslu?

Nejlepší měsíce pro výstup na Manaslu jsou na jaře duben a květen a na podzim říjen a listopad. Tato roční období mají jasnou oblohu, stabilní počasí a nejlepší podmínky pro lezení. Vyhněte se monzunovým a zimním měsícům, protože silný déšť a sníh mohou stezku učinit nebezpečnou.

Mám se obávat obtížnosti hory?

Ano, měli byste se obávat obtížnosti hory. Čekají vás strmé sněhové svahy, trhliny a proměnlivé počasí, takže je nezbytný řádný trénink a příprava. Řiďte se pokyny svého vedoucího expedice, dostatečně odpočívejte a pijte dostatek tekutin.

Jak dlouho trvá expedice?

Můj výlet na Everest nabízí 40denní itinerář expedice na Manaslu. Toto období zahrnuje trek do základního tábora, aklimatizační dny, rotace výstupů, pokusy o výstup na vrchol a zpáteční cestu.

Můžu vylézt na horu bez doplňkového kyslíku?

V zásadě to záleží na vašem zdravotním stavu a fyzické kondici. Někteří velmi zkušení horolezci úspěšně dosáhli vrcholu bez doplňkového kyslíku, ale většina lidí ho používá z bezpečnostních důvodů. Používání kyslíku může snížit únavu a pomoci předejít horské nemoci v extrémních výškách.

Co mám dělat, abych se vyhnul/a horské nemoci?

Abyste se vyhnuli horské nemoci, musíte být v dobré fyzické kondici a trénovat několik měsíců před expedicí. Během výstupu je důležité postupovat pomalu, dopřát si čas na správnou aklimatizaci a pít dostatek vody. Většina horolezců s sebou pro bezpečnost ve vyšších nadmořských výškách nosí také kyslíkové lahve.

A co takhle najmout si průvodce a nosiče zavazadel?

My Everest Trip nabízí vyškolené, zkušené a licencované průvodce, kteří vám pomohou jak při treku, tak při lezení. Dobře znají trasu a pomáhají v nouzových situacích. Nosiči nebo muly nesou vaše těžké zavazadla, takže se můžete soustředit na trek bez zbytečné zátěže.

Je možné si v Nepálu pronajmout expediční vybavení?

Ano, v Káthmándú si můžete pronajmout většinu potřebného horolezeckého a trekingového vybavení. Existuje mnoho obchodů, které nabízejí kvalitní vybavení za dostupné ceny. To znamená, že si nemusíte všechno tahat z domova, což usnadňuje balení a cestování.

Související výlety

Přejít na odkaz
Středně 5.0 (177)

Okruhový trek Manaslu

US $ 950

12 dní v Nepálu

Přejít na odkaz
Středně 5.0 (171)

Manaslu Tsum Valley Trek

US $ 1,475

19 nocí v Nepálu

Přejít na odkaz
Obtížný 5.0 (171)

expedice Himlung

US $ 10,500

31 den v Nepálu

Nedávné z našeho blogu

Zajímavá místa, tipy na cestování, novinky a další.

Přejít na odkaz
Mapa okruhu Manaslu

Manaslu

Mapa okruhu Manaslu

Prohlédněte si naši mapu treků po okruhu Manaslu, kde se dozvíte o hlavních zastávkách, atrakcích a krásách regionu. Pokud hledáte trekkingové dobrodružství,…

Přečtěte si celý příspěvek
Přejít na odkaz
Manaslu Circuit Trek Guide

Treking v Nepálu

Průvodce 12denním okruhem Manaslu

Kde se nachází hora Manaslu? Které roční období je nejlepší pro trek? Kolik stojí trekingová povolení? A co horská nemoc…

Přečtěte si celý příspěvek
Přejít na odkaz
5 nejlepších trekingových tras v Nepálu

Treking v Nepálu

5 nejlepších trekingových tras v Nepálu

Trekking v Nepálu už není omezen pouze na profesionály nebo dobrodruhy. Nezáleží na vašem věku, trekkingových zkušenostech nebo schopnostech – existuje…

Přečtěte si celý příspěvek