Trek údolím Langtang

Nepál

8 dny

US $ 520

Tento výlet zahrnuje

Pozemní doprava v Nepálu

Hotely a ubytování v čajovnách

Všechna jídla kromě jídel v Káthmándú

Náklady na místní lety jsou zahrnuty v itineráři

Prohlídka s průvodcem a trek po celou dobu výletu

01 -20

Kathamndu - SyabrubesI - Kyangjin Gompa - Kathamndu

Podzim, Jaro

Středně

Nepál

3,900 m

Proč si vybrat trek do údolí Langtang

  • Nejbližší trek do údolí Káthmándú, není potřeba letět
  • Krásný výhled na Langtang Lirung, Ganesh Himal, Dorje Lakpa a Gangchempo
  • Prozkoumejte vedlejší výlety k horám Kyanjin Ri (4 773 m) a Tserko Ri (5 033 m)
  • Projeďte národním parkem Langtang, místem setkání indo-malajské a palearktické říše
  • Zažijte rituály šerpů v Langtang Gompa a Kyanjin Gompa
  • Sledujte řeku Langtang po celou dobu treku
  • Navštivte ledovce Lirung a Kimshung
  • Pohodlná túra, kterou lze absolvovat za kratší dobu 8 dní

Přehled Langtang Valley Trek

Dokonalé dobrodružství v údolí Langtang, známé také jako „Údolí ledovců“ Tento trek nabízí přímou cestu z Káthmándú do Himálaje. Trek údolím Langtang je 7-10denní cesta, která zahrnuje přibližně 77 km tam i zpět a dosahuje nadmořské výšky až 5 033 m v Tserko Ri. Stezka je dobře udržovaná a vhodná pro turisty se středně pokročilou kondicí. Jedná se o středně náročný trek, ideální pro začátečníky připravené na vysokohorský trek.

Trekkeři začínají příjezdem do Kathmandu a jízda do SyabrubesiOdtud vede stezka k Hotel Lama, pak dále k Mundua až Kyanjin GompaJednodenní túra do Tserko Ri nabízí panoramatický výhled na hory, než se vrátíte do hotelu Lama a sestoupíte zpět do Syabrubesi.

Podél stezky můžete vidět vrcholy jako Langtang Lirung, Ganchenpo, si Dordže LakpaŘeky jako například Langtang Khola překročit trasu. Procházky procházejí rododendronovými a bambusovými lesy a alpskými loukami. Významné průsmyky jako Ganja La jsou viditelné, i když méně cestované.

Údolí je domovem kmene Tamangů. Jejich kultura je ovlivněna tibetským buddhismem. Kláštery jako Kyanjin Gompa jsou klíčovými kulturními místy. Festivaly jako Lhosarse Nový rok v Tamangu, se slaví tradiční hudbou, tancem a rituály. Udělejte s námi první krok do Himálaje. Nabízíme přizpůsobitelné itineráře, odborné místní průvodce, kvalitní ubytování a plnou podporu, aby bylo vaše dobrodružství na Langtangu bezpečné, flexibilní a nezapomenutelné.

Itinerář treku v údolí Langtang

Den Itinerář  Překonaná vzdálenost Délka treku Nejvyšší nadmořská výška
Den 1 Cesta z Káthmándú do Syabrubesi 122 km / 75 míle 7-8 hodin 1,500 metrů
Den 2 Trek do hotelu Lama 10.9 km 5-6 hodin 2,470 metrů
Den 3 Trek do Langtangu nebo Mundu 14.8 km 4-5 hodin 3,600 metrů
Den 4 Trek do gompy Kyangjin 6.8 km 2-3 hodin 3,870 metrů
Den 5 Trek k Tserko Ri a zpět 17 km / 10 míle 9-10 hodin 5,000 metrů
Den 6 Trek do hotelu Lama 21.6 km 6 hodin 3,870 metrů
Den 7 Trek do Syabrubesi 13.1 km 6-7 hodin 2,350 metrů
Den 8 Cesta do Káthmándú 122 km / 75 míle 7-8 hodin 1,400 metrů

8denní itinerář výpravy do údolí Langtang

Den 1

Cesta z Káthmándú do Syabrubeşi

Cesta z Káthmándú do Syabrubesi je výchozím bodem vašeho treku údolím Langtang. Svou cestu začnete po dálnici Prithvi a zamíříte na sever přes Trishuli Bazaar a Dhunche. Některé dopravní společnosti mohou zvolit kratší, ale hrbolatou trasu Tokha. Za jasných dnů lze podél hřebenů vidět vrcholy jako Ganesh Himal (4 422 m) a Manaslu (8 163 m).

Jak silnice stoupá výše, krajina se mění ze subtropické zeleně do chladných borových lesů. Dhunche označuje vstupní bod do národního parku Langtang, kde se kontrolují povolení. Odtud cesta klesá do Syabrubesi, malé osady na břehu řeky Bhote Koshi.

HodnoceníOd začátku října 2025 způsobily nepřetržité deště sesuvy půdy a zablokovaly hlavní dálnice v Nepálu, včetně dálnice Pasang Lhamu směrem na Syabrubesi. Můžete se tedy vydat alternativní trasou nebo se poradit s našimi cestovními kancelářemi o aktuálních podmínkách.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Nejvyšší nadmořská výška
1,500 m / 4,921 ft

Den 2

Trek do hotelu Lama

Je to první oficiální turistická trasa na Langtang Trek. Trek začíná překročením visutého mostu přes řeky Bhote Koshi a Langtang. S převýšením přes 400 m, které trvá přibližně 2 až 2.5 hodiny, dosáhnete Bamboo, oblíbeného odpočívadla. Od Bamboo se výstup stává náročnějším, s rostoucí nadmořskou výškou se vzduch ochlazuje a řidší.

Po stoupající procházce národním parkem Langtang z Bamboo dorazíte k hotelu Lama. S trochou štěstí můžete ve stromech zahlédnout divoká zvířata, jako jsou například langury. Národní park je také domovem pand červených, i když pozorování je vzácné. Díky své poloze podél řeky Langtang slouží hotel Lama jako zastávka jak při výstupu, tak při sestupu. Navzdory svému názvu je hotel Lama malým seskupením jednoduchých čajoven a chat, které vám poskytují jednoduché, ale čisté ubytování.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
10 km / 6.2 míle
Nejvyšší nadmořská výška
2,470 m / 8,104 ft
Délka treku
5hrs

Den 3

Trek do Langtangu nebo Mundu

Po přenocování v hotelu Lama se vydáte na krásný trek do Langtangu nebo Mundu, který vás zavede z lesa do středu údolí. Trek začíná stoupáním do kopce lesem rododendronů, dubů a jedlovců. S nabíráním nadmořské výšky dorazíte ke Ghodatabele (stáji pro koně). Najdete zde malou skupinu chat a kontrolní stanoviště pro povolení. Zde se kontroluje vstupní povolení do národního parku Langtang a karta TIMS (Trekkers' Information Management System).

Za Ghoda Tabela projedete osadou Tamang a starou vesnicí Langtang, která byla zničena sesuvem půdy při zemětřesení v roce 2015. Ve vesnici Langtang si můžete krátce odpočinout a sledovat horské vrcholy, jako jsou Langtang Lirung, Ganesh Himal a Naya Kanga.

Po krátkém odpočinku cesta pokračuje dalších 30 až 45 minut do Mundu. Tato vesnice leží o něco výše a nachází se v ní řada zrekonstruovaných čajoven a chat. Během této krátké túry z Langtangu můžete vidět ledovce Lirung a Kimshung.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
12 km / 7.5 míle
Nejvyšší nadmořská výška
3,600 m / 11,811 ft
Délka treku
7hrs

Den 4

Trek do gompy Kyangjin

Trek z Mundu do Kyanjin Gompy představuje poslední výstup treku. Trek začíná procházkou kolem modlitebních zdí mani v Mundu. Jak budete pokračovat, údolí se rozšiřuje a les ustupuje otevřeným pastvinám, kde se pasou jaci. Výhledy na ledopády Langtag Lirung a Kimshung se zde stávají výraznějšími.

Poslední krok stezky vás dovede k gompě Kyanjin v nadmořské výšce 3 870 m. Je obklopena modlitebními praporky a zastíněna klášterem Kyanjin. Gompa Kyanjin slouží jako poslední zastávka pro mnoho turistů a je ideální základnou pro aklimatizaci před volitelnými jednodenními túrami. Vesnice nabízí několik vybavení, jako je sýrárna, pekárny a chaty. Noc strávíte v čajovně.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
8 km / 5 míle
Nejvyšší nadmořská výška
3,870 m / 12,697 ft
Délka treku
4hrs

Den 5

Trek k Tserko Ri a zpět

Aklimatizační den v Kyanjin Gompě pomůže vašemu tělu adaptovat se na nižší hladinu kyslíku a připravit vás na výlety do vyšších nadmořských výšek. Strávení dvou nocí ve stejné nadmořské výšce je klíčem k prevenci horské nemoci. Můžete navštívit klášter Kyanjin, prozkoumat místní sýrárnu a vydat se na túru k Tserko Ri nebo Kyanjin Ri.

Vedlejší túra na Kyanjin Ri (4 773 m) je dostupnější ze dvou hlavních vyhlídkových tras z Kyanjin Gompy. Okružní cesta trvá přibližně 3 až 5 hodin a měří 5 km. Díky stoupání do kopce je považována za středně obtížnou a nevyžaduje žádné technické lezení. Z vrcholu se otevírají panoramatické výhledy na Langtang Lirung, vrchol Yala a ledovce Langtang.

Další výlet na Tserko Ri (5 033 m) je náročnější a fyzicky náročnější variantou. Cesta tam a zpět může trvat 8 až 10 hodin, proto je nezbytné vyrazit brzy ráno. Jakmile dosáhnete vrcholu, naskytne se vám krásný 360stupňový výhled na oblast Langtang, včetně Langtang Lirung, Langshisa Ri, Dordže Lakpy, vrcholu Yala a dokonce i posvátného tibetského vrcholu Šišapangma.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
10 km / 6.2 míle
Nejvyšší nadmořská výška
5,000 m / 16,404 ft
Délka treku
6hrs

Den 6

Trek k hotelu Lama

Po dni aklimatizace v Kyanjin Gompa začíná trek zpět do hotelu Lama, který představuje začátek sestupu z vysokohorských oblastí údolí Langtang. Den začíná sestupem z vesnice, kolem modlitebních vlajek a zdí mani. Pokračováním kolem Mundu dorazíte do vesnice Langtang. Ta vám poskytne poslední připomínku síly komunity po lavině v roce 2015.

V sestupu budete pokračovat podél řeky Langtang. Poslední úsek treku vás zavede zpět do rododendronových, dubových a bambusových lesů, které obklopují hotel Lama. Zpět do hotelu Lama je uspokojivým zakončením dlouhé cesty.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
12 km / 7.5 míle
Nejvyšší nadmořská výška
3,870 m / 12,694 ft
Délka treku
6hrs

Den 7

Trek do Syabrubesi

Trek z hotelu Lama do Syabrubesi je posledním dnem túry v údolí Langtang. Je to dlouhá cesta z kopce, která vede lesem po vašich prvních krůčcích. Cesta zpět lesem nabízí jinou perspektivu než původní výstup. Umožňuje vám všimnout si detailů, které jste cestou nahoru možná přehlédli.

Během této části treku se trekové hole osvědčí. Jejich použití k absorbování části nárazů ušetří vašim kolenům stres z dlouhého a strmého sestupu. Návrat do Syabrubesi bude jako návrat domů. Svůj trekový úspěch můžete oslavit teplým jídlem v čajovně a odpočinout si nohy před posledním krokem vaší cesty.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
14 km / 8.7 míle
Nejvyšší nadmořská výška
2,350 m / 7,710 ft
Délka treku
6hrs

Den 8

Cesta do Káthmándú

Cesta ze Syabrubesi zpět do Káthmándú uzavírá trek údolím Langtang. Cesta vede převážně po dálnici Pasang Lhamu podél řeky Trishuli. Cesta nabízí poslední příležitost užít si terasovitá pole, zelené kopce, malé vesnice a říční údolí Nepálu před opětovným vstupem do města Káthmándú.

Můžete si prohlédnout město a užít si ho, než si večer, před vaším posledním pobytem v hotelu, vychutnáte tradiční nepálskou večeři, kterou pro vás připravíme. Komunita My Everest Trip vám ráda poslouží. Navštěvujte nás i nadále.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Nejvyšší nadmořská výška
1,400 m / 4,593 ft

Mapa cesty do údolí Langtang

Mapa treku do údolí Langtang

Tato mapa krásně načrtává trek údolím Langtang, malebnou trasu, která začíná jízdou z Káthmándú do Syabrubesi. Odtud trasa vede přes okouzlující zastávky, jako je hotel Lama, vesnice Langtang a Kyanjin Gompa. Všimnete si jasného značení řek, lesů a majestátních vrcholů, které stezku obklopují.

Mapa také zvýrazňuje památky, jako je Tserko Ri, nejvyšší bod treku, který nabízí úžasné panoramatické výhledy. Zahrnuje podrobnosti o zpáteční trase, která vede zpět přes klidné vesnice a bujnou zeleň do Syabrubesi a nakonec do Káthmándú. Mapa se snadno sleduje a dává představu o dobrodružné a zároveň klidné atmosféře treku. Ideální pro vizualizaci nadcházející cesty!

Nadmořská výška treku v údolí Langtang

Nadmořská výška v:

Teplotní graf pro trek do údolí Langtang

Co je součástí

Co je vyloučeno

Služby vyzvednutí a odvozu na letišti

  • Vyzvednutí při mezinárodním příletu
  • Mezinárodní vyzvednutí v den vašeho posledního odjezdu

Ubytovací služby

  • 7 nocí v místních čajovnách v horách (ve dvoulůžkových pokojích)

Povolení na turistiku

  • Povolení k vstupu do národního parku Lamngtang
  • TIMS (Systém správy informací pro turisty)

DOPRAVA

  • Káthmándú – Syabrubesi – Káthmándú místním autobusem nebo soukromým džípem, dle vašich preferencí

Jídlo během Káthmándú/trekingu

  • 7 Snídaně: Místní a kontinentální výběr z čajovny Menu
  • 7 Oběd: Jednoduchý a lehký oběd v čajovnách obědového kempu
  • 7 Večeře: Zeleninová a nezeleninová jídla dle vlastního výběru, domácí a kontinentální jídla z místní čajovny. Menu

Služby průvodců/nosičů a jejich odpovědnost

  • Lékárničku s naším týmem
  • Průvodce trekingem – anglicky mluvící licencovaný průvodce s více než 10 lety zkušeností.
  • Pojištění pro průvodce a nosiče (nouzová evakuace a úrazové léčebné výlohy)
  • Všechna jídla pro průvodce/nosiče
  • Plat dle standardní firemní sazby (doporučené příslušným sdružením cestovního ruchu)
  • Místní šerpa pro přepravu zavazadel do maximálně 20 kg (2 hosté sdílejí 1 nosiče)
  • Jídlo v Káthmándú před a po treku.
  • Vaše cestovní pojištění (záchranné)
  • Poplatek za vstupní vízum do Nepálu.
  • Tipy pro trekingový personál a řidiče
  • Nápoje (teplé, studené a alkoholické)
  • Nosič/šerpa, který vám bude nosit zavazadla během treku (2 osoby, 1 nosič).
  • Osobní nákupy, praní prádla atd.
  • Osobní trekingové vybavení

Další informace Langtang Trek

Cena treku do údolí Langtang

Jedno Cena treku do údolí Langtang Cena se pohybuje od 520 do 1 500 USD na osobu a zahrnuje veškeré nezbytnosti pro pohodlný trek. Cena zahrnuje ubytování v místní čajovně, tři jídla denně během treku, dopravu z Káthmándú do Syabrubesi a zpět, trekkingová povolení a služby průvodce a nosiče zavazadel. Cena zajišťuje turistům bezpečnou, dobře organizovanou a plně doprovázenou cestu bez skrytých nebo transparentních poplatků.

Většina výdajů přímo podporuje místní komunity v Treky v oblasti LangtangČajovy, ubytování a stravování pomáhají ekonomikám vesnic, zatímco mzdy průvodců a nosičů zajišťují živobytí místních obyvatel. Náklady také přispívají k ochraně přírody prostřednictvím vstupného do parku. Pro ty, kteří hledají spolehlivé himálajské dobrodružství s průvodcem, tato cena v My Everest Trip zahrnuje vše potřebné k hladkému dokončení treku.

Proč je trek do údolí Langtang nutností?

Trek v údolí Langtang získává na popularitě jako jedno z nejlepších krátkých himálajských dobrodružství v Nepálu pro rok 2025/2026. Díky snadné dostupnosti z Káthmándú, bohaté kultuře Tamangů a zrestaurovaným trekovým trasám se jedná o perfektní kombinaci přírody, kultury a dobrodružství na jednom místě. Zde je rozpis některých důvodů, proč byste měli zvážit trek na Langtang v Nepálu:

Nachází se v národním parku Langtang, prvním himálajském národním parku Nepálu

Trek údolím Langtang vás zavede do národního parku Langtang, který byl založen v roce 1976 a rozkládá se na ploše přibližně 1 710 km². Park je domovem rozmanité flóry a fauny. Žijí zde druhy, jako je panda červená, himálajský černý medvěd, sněžný levhart a himálajský tahr. V parku žijí etnické skupiny Tamang, Yolmo a Bhotia, jejichž kultura a tradice byly ovlivněny tibetským buddhismem. Součástí parku je také jezero Gosaikunda, náboženské místo významné pro hinduisty a buddhisty. Trek vám umožní vidět, jak lidé a příroda koexistují v harmonii.

Stezky obnovené po zemětřesení v roce 2015, nyní kompletně zrestaurované

Stezky v údolí Langtang byly poškozeny zemětřesením v roce 2015, ale nyní byly kompletně zrekonstruovány a jsou bezpečné pro turisty. Nový Langtang je postaven na bezpečnějších místech, mimo oblasti náchylné k lavinám. Budete chodit po bezpečnějších kamenných schodištích, která spojují vesnice, lesy a řeky. Mosty přes řeky byly nahrazeny a chaty v Langtangu a Mundu byly zrekonstruovány a jsou připraveny vás přijmout. Cestu si můžete užít při pozorování. Vesnice Langtang před a po zemětřesenís vědomím, že trasy jsou bezpečné a dobře zabezpečené pro dobrodružství v roce 2025/2026.

Známý výhledem na horu Langtang Lirung

Nejvyšší vrchol pohoří Langtang Himal, Langtang Lirung, je výraznou památkou viditelnou po celou dobu treku. Můžete ho vidět z vesnice Langtang, Mundu, Kyanjin Gompa, Tserko Ri a Kyanjin Ri. Obnovené stezky vám nyní umožňují bezpečný přístup k těmto vyhlídkám. Pro nejlepší viditelnost na Langtang Lirung a celé pohoří naplánujte si trek na období sucha, tj. na podzim a na jaře. Toto období nabízí jasné počasí a krásné výhledy, s bonusem v podobě kvetoucích rododendronových lesů v nižších nadmořských výškách.

Sýrárna Kyanjin Gompa

V Kyanjin Gompě se nachází malá sýrárna, která byla po zemětřesení v roce 2015 s podporou švýcarské vlády přestavěna a nyní je plně funkční. Můžete si prohlédnout kamennou továrnu a na vlastní oči sledovat tradiční proces výroby sýra. Můžete vidět, jak se mléko sráží, lisuje do forem a zraje v chladných přírodních sklepech. Továrna zajišťuje příjem místním rodinám, které dodávají mléko od svých samic jaků (naků). Návštěva nabízí bližší pohled na každodenní život v údolí a dodává vaší túře kulturní a kulinářský rozměr.

Vhodné pro digitální trekking

Trek údolím Langtang je pro rok 2025 považován za digitálně přívětivý, s rostoucím přístupem k mobilním datům a Wi-Fi podél trasy. SIM karta NTC Pro nejkonzistentnější služby se doporučuje karta s pokrytím signálem v hotelu Lama, Langtangu a Kyanjin Gompa. Během treku můžete používat online mapy, GPS trackery a cestovní aplikace. Digitální platby jsou k dispozici také v několika chatách a obchodech v Syabrubesi a Dhunche. Toto pohodlí vám pomůže naplánovat si dny, zůstat v kontaktu s rodinou a bezpečně dokumentovat svá dobrodružství v letech 2025/2026.

Stav treku v údolí Langtang po protestu generace Z

Trek v údolí Langtang je i po protestech generace Z v září 2025 plně funkční a bezpečný pro turisty. Navzdory dočasným narušením provozu v městských oblastech, jako je Káthmándú, byly turistické oblasti jako Langtang minimální nebo žádné. Do poloviny září se obnovil normální život, turistické služby byly v provozu a podzimní turistická sezóna byla v plném proudu.
Lety na mezinárodním letišti Tribhuvan se rychle obnovily do běžného provozu a silniční doprava se vrátila k pravidelnému letovému řádu. Hotely, čajovny a restaurace fungují jako obvykle. Nepálská turistická rada pracuje na povzbuzení turistů a obnovení důvěry v toto odvětví. Nyní si můžete bez pochybností naplánovat svůj trek s vědomím, že údolí Langtang je plně otevřené a připravené vás přivítat v roce 2025 a dále.

Časté chyby, kterých se většina turistů dopouští na treku Langtang

Většina turistů na treku Langtang dělá chyby spojené s přehlédnutím nadmořské výšky, nesprávnou přípravou a špatným balením. Zde je několik běžných chyb, které většina turistů opakuje.

  • Příliš rychlý výstupTrekkeři si často až příliš věří ve svou fyzickou kondici a spěchají do vyšších nadmořských výšek. Akutní horská nemoc (AHN) může postihnout kohokoli, bez ohledu na jeho fyzickou kondici.
  • Ignorování příznaků horské nemociNeustálá bolest hlavy, závratě, únava nebo nevolnost by se neměly přehánět. Ignorování těchto příznaků může vést k závažným stavům, jako je HAPE a HACE.
  • Nemít řádné pojištěníLékařské pohotovosti, jako je záchrana vrtulníkem ve vysoké nadmořské výšce, mohou stát tisíce dolarů. Nemít cestovní pojištění, které by krylo túry nad 2 500 m, je vážným přehlédnutím.
  • Nesprávná dokumentaceOd února 2025 je trek s licencovaným průvodcem povinný. Pokus o samostatnou trek nebo trek bez správného povolení může vést k... vážné právní problémy a pokuty.
  • PřebaleníNošení zbytečné zátěže, často z věcí „pro případ potřeby“, může způsobit únavu a nepohodlí. Doporučená hmotnost osobního vybavení je 12–15 kg.
  • Nemít spacákDeky z čajovny ve vyšších nadmořských výškách, jako je Kyanjin Gompa, nemusí být dostatečně teplé. Pro pohodlnou noc se důrazně doporučuje kvalitní spacák s teplotou -10 °C.
  • Neúcta k místní kultuřeIgnorování místních zvyků ve vesnicích Tamang, jako je například klášterní etiketa, může komunity urazit.
  • Ignorování nakládání s odpadyPonechávání plastových lahví nebo obalů poškozuje životní prostředí; musíte dodržovat pravidla pro nakládání s odpady v parku.

Proč se tomuto treku často říká „Údolí ledovců“?

Trek údolím Langtang se často nazývá „Údolí ledovců“, protože se zde nachází více než 70 ledovců různých velikostí. Srdcem údolí je ledovec Langtang, který sestupuje z vrcholu Langtang Lirung. Při procházce údolím budete sledovat potok Langtang Khola, který je také napájen tajícími ledovci z vrcholů, jako jsou Langtang Lirung a Langtang Ri (6 510 m). Podél stezky můžete vidět ledovcové morény, ledové potoky a skalnaté hřebeny.

Ledovce také udržují ekosystém údolí. Alpské louky, borové a rododendronové lesy a místní osady existují díky řekám a potokům z ledovců. Poblíž Kyanjin Gompy můžete pozorovat ledovec Langtang, který vykazuje známky tání a pohybu. Přítomnost ledu a sněhu podél trekové trasy ho činí jedinečným a dala údolí jeho jméno.

Tipy pro finance a místní měnu pro trek do údolí Langtang

Při trekkingu v regionu Langtang vám může správné zacházení s penězi ušetřit zbytečný stres. Jako hlavní měnu budete používat převážně nepálské rupie (NPR), protože platby kartou a bankomaty nejsou k dispozici, jakmile opustíte velká města, jako je Dunche nebo Syabrubesi. Zde je několik tipů ohledně peněz a měny, které vám pomohou lépe plánovat.

  • Předplacená hotovostZvažte použití cestovních karet nebo předplacených karet, které si nabijete před cestou, pro platbu v bankomatech ve městě.
  • Výběr hotovosti v KáthmándúPřed zahájením treku si v Káthmándú zajistěte potřebnou hotovost z NPR.
  • UváženíVyhněte se otevřenému vystavování velkého množství hotovosti, zejména v prostorách s velkým počtem lidí.
  • Směnný kurz dolarů za rupieJeden americký dolar odpovídá přibližně 142 NPR. Lze je směnit v jakékoli bance.
  • Přineste si trochu navícMějte si s sebou o 10 000–15 000 NPR více, než je váš plánovaný rozpočet, na neočekávané náklady, jako jsou dny navíc nebo zpoždění způsobené počasím.
  • Používejte vodotěsné sáčkyChraňte své peníze před deštěm nebo potem během dlouhých pěších dnů.

Možnosti stravování dostupné na treku do údolí Langtang

Čajovny obvykle podávají jídlo během treku. Denní strava je nezbytná pro udržení energie po celý dlouhý den plný dobrodružství. Nejoblíbenějším základním jídlem je dal bhat. Mezi další možnosti patří momo, polévky a mezinárodní jídla, jako jsou těstoviny, nudle a palačinky. K dispozici jsou také teplé nápoje, jako je čaj, káva a horká čokoláda.

Zde je seznam jídel, která se vám denně podávají:

Jídlo dostupnost Běžné možnosti
Snídaně 6:30 – 8:00 (Čajovny) Tibetský chléb s džemem nebo medem, palačinky, omelety, vařená vejce, kaše, čaj a káva.
oběd 11:30 – 1:30 (Čajovny) Dal bhat (čočka a rýže), nudlová polévka, smažená rýže, špagety nebo jednoduché sendviče.
večeře 6:30 – 8:00 (Čajovny) Dal bhat, zeleninové kari, momo (knedlíky), chow mein, pizza (na některých místech) a polévky.

Mohu posílat suvenýry z vesnic Langtang a Kyanjin?

Ne, z vesnic Langtang a Kyanjin nelze posílat balíčky přímo. Tyto odlehlé vesnice nemají poštu ani kurýrní služby. Suvenýry si můžete přivézt zpět do Káthmándú a odtud je poslat prostřednictvím Nepálské pošty nebo mezinárodních kurýrních služeb, jako je DHL, FedEx nebo Aramex. Pokud však naléhavě potřebujete poslat malý balík, můžete požádat majitele chaty nebo místního průvodce o zajištění dopravy do Syabrubesi. Odtud může být váš balíček doručen do Káthmándú a poté odeslán do zahraničí.

Mezi suvenýry, které si můžete z těchto vesnic vyzvednout nebo poslat, patří jakí sýr, ručně vyráběné vlněné šátky, tradiční modlitební vlaječky, dřevěné řezby a místní umělecké předměty. Jakí sýr ze sýrárny Kyanjin Gompa je známý a lze jej bezpečně převézt do Káthmándú v zabaleném balení. Pokud plánujete posílat suvenýry do zahraničí, je nejlepší je pečlivě zabalit a po návratu do Káthmándú odeslat poštou, aby byly bezpečně a včas doručeny.

Mohu tento trek zkombinovat s trekem Gosaikunda?

Ano, trek údolím Langtang můžete spojit s návštěvou jezera Gosaikunda. Jezero, která se nachází v nadmořské výšce 4 300 m, má duchovní význam pro hinduisty a buddhisty. Ačkoli není příliš oblíbenou možností trekingu, můžete tato dvě dobrodružství spojit pro více hluboké kulturní zážitky. Trek vás nejprve zavede do údolí Langtang a poté pokračuje směrem k Gosaikundě.

Jezero Gosaikunda

Kombinované treky obvykle přidávají 5 až 6 dní dobrodružství. Vzdálenost z údolí Langtang do Gosaikundy je asi 40 km. Přidání treku znamená prodloužení počtu aklimatizačních dnů. Tento trek nabízí příležitost poznat rozmanitou krajinu, kulturu a duchovní místa. Je to však náročnější varianta, takže byste se měli připravit na nadmořskou výšku a obtížnější trek.

Doporučení pro monzuny a chladné počasí pro trek Langtang

Jedno Nejlepší čas pro trek do údolí Langtang je během jara a podzimu. Mnoho turistů se však rozhodne pro túru během monzunu nebo v zimě, aby si užili méně přeplněné stezky. Abychom vám pomohli zvládnout Obtížnost treku Langtang Během těchto ročních období vám přinášíme několik praktických tipů pro vaši bezpečnost ohledně počasí.

Doporučení ohledně monzunového počasí Rady pro chladné počasí
  • Vezměte si s sebou nepromokavou bundu, kryt na batoh a nepromokavé boty
  • Vydejte se na túru brzy, abyste se vyhnuli odpolednímu dešti
  • Naneste na ponožky sůl nebo Dettol, abyste pijavice odháněli.
  • Před túrou si zkontrolujte předpověď počasí a místní aktualizace
  • Buďte ostražití v blízkosti oblastí náchylných k sesuvům půdy, jako jsou Bamboo a Syabrubesi
  • Mějte trpělivost, pokud se doprava do Syabrubesi zpozdí nebo zablokuje kvůli sesuvu půdy.
  • Noste vrstvené teplé oblečení, termoprádlo a péřovou bundu
  • Používejte vlněné rukavice, vlněné ponožky a čepici, abyste zabránili omrzlinám
  • Pijte teplou vodu a zůstaňte hydratovaní i v chladném počasí
  • Dávejte pozor na zamrzlé stezky kolem Kyanjin Gompa a Tserko Ri
  • Rezervujte si čajovny předem, protože v zimě je jich jen málo otevřených
  • Potrubí může přes noc zamrznout a voda může být chladnější, proto prosím o spolupráci.

Alternativní treky kolem údolí Langtang

Zvažujete jiný trek v okolí, například trek do údolí Langtang? Pokud ano, zde je několik nejlepších dostupných alternativ. Toto dobrodružství není jen alternativou, můžete ho také spojit s trekem do údolí Langtang a vylepšit si tak celkové dobrodružství. Dvě z nejlepších možností pro trek do údolí Langtang jsou:

Trek po stezce dědictví Tamang

Jedno Trek po stezce dědictví Tamang je krátký kulturní trek poblíž údolí Langtang. Je ideální pro ty, kteří chtějí zažít tradiční životní styl kmene Tamang, aniž by se museli dostat do vysoké nadmořské výšky. Zde je několik klíčových detailů tohoto treku:

  • Stát980 USD na osobu
  • Trvání: 14 dny
  • Obtížnost: Snadné moderování
  • PovoleníVstupní povolení do národního parku Langtang a karta TIMS
  • Podmínky-události: Tamangské vesnice jako Gatlang a Thuman, přírodní horký pramen v Tatopani, Langtang Lirung a Ganesh Himal

Langtang Gosaikunda Helambu Trek

Jedno Langtang Gosaikunda Helambu Trek Spojuje to nejlepší z údolí Langtang, posvátných jezer Gosaikunda a oblasti Helambu. Je to dlouhá trasa, která spojuje horskou scenérii, náboženská místa a místní kulturu Šerpů a Tamangů. Zde jsou některé z hlavních zajímavostí tohoto treku a důvody, proč byste ho měli zvážit.

  • Stát1,150 USD na osobu
  • Trvání: 16 dny
  • Obtížnost: Střední
  • PovoleníVstupní povolení do národního parku Langtang a karta TIMS
  • Podmínky-události: Jezero Gosaikunda, průsmyk Lauribina (4 610 m), Manaslu, Kyanjin Ri, Chandanbari, Tharepati a Melamchi Gaon.

Langtang Gosaikunda Trek

Jedno Langtang Gosaikunda Trek je oblíbená trasa, která spojuje údolí Langtang s posvátnými jezery Gosaikunda. Toto jezero je poutním místem pro hinduisty a buddhisty. Zde je několik podrobností o tomto treku:

  • Stát870 USD na osobu
  • Trvání: 13 dny
  • Obtížnost: Střední
  • PovoleníVstupní povolení do národního parku Langtang a karta TIMS
  • Podmínky-události: Jezero Gosaikunda, údolí Langtang, pohoří Langtang Lirung, Manaslu, Ganesh a Annapurna.

Proč si vybrat MET?

  • Nabízíme dostupné ceny již od 520 USD, které zahrnují kompletní trekingové služby.
  • Zajišťujeme vyzvednutí a odvoz z letiště pro mezinárodní přílety a odlety.
  • Během treku nabízíme denní jídla: snídaně, obědy a večeře (vegetariánské, nevegetariánské, kontinentální, místní)
  • Přidělíme vám licencovaného anglicky mluvícího trekkingového průvodce s více než 10 lety zkušeností.
  • Máme s sebou lékárničku a spojení s vrtulníky pro případ nouze.
  • Postaráme se o veškeré mzdy a podporu zaměstnanců dle oborových standardů.
  • Garantujeme bezpečný, pohodlný a plně podpořený trek

Často kladené otázky k treku Langtang

Je vidět Everest z údolí Langtang?

Ne, z treku do údolí Langtang Everest nevidíte. Tato treková cesta však nabízí výhledy na další Himálaj, jako je Langtang Lirung, Ganesh Himal, Gang Cheenpo a mnoho dalších. Pokud chcete vidět Everest, musíte se vydat na trek v oblasti Everestu.

 Potřebují Nepálci povolení k treku na Langtang?

Ano, Nepálští občané potřebují povolení k treku směrem k údolí Langtang, stejně jako ostatní zahraniční cestovatelé. Potřebná povolení jsou Povolení do národního parku Langtang a karta TIMS (Trekkers' Information Management System). Výhodou je, že tato povolení získáte za nízkou cenu.

 Jaký je nejvyšší bod pro trek do údolí Langtang?

Nejvyšším bodem treku je Tserko Ri (5 033 m). Leží těsně nad Kyanjin Gompou. Odtud se vám naskytnou panoramatické výhledy na vrcholky Langtang Himal, ledovce a údolí pod nimi. Dosažení této nadmořské výšky vyžaduje aklimatizaci, správnou výstroj a mírnou fyzickou kondici.

Jsou podél treku údolím Langtang nějaké zdravotní kliniky?

Ano, zdravotní střediska a kliniky jsou k dispozici v Syabrubesi, Langtangu a Kyanjin Gompa. Poskytují první pomoc, sledování horské nemoci a drobné ošetření. Vážné nouzové situace vyžadují evakuaci do Káthmándú vrtulníkem.

Jak dlouho trvá aklimatizace na tomto treku?

Aklimatizace trvá 1–2 dny ve vesnici Langtang nebo v gompě Kyanjin. Náš itinerář zahrnuje aklimatizaci v gompě Kyanjin. Ta pomáhá tělu přizpůsobit se nadmořské výšce nad 3 400 m tím, že snižuje riziko akutní myelitní horečky (AHM). Volitelná túra na Tserko Ri nebo Kyanjin Ri také pomáhá s aklimatizací.

Kolik druhů rododendronů je na stezce?

Existuje asi 10–12 druhů rododendronu, včetně Rhododendron arboreum a Rhododendron lepidotum. Kvetou převážně v dubnu až květnu. Můžete je spatřit při průjezdu kolem hotelu Lama do Kyanjin Gompy podél stezek a v blízkosti vesnických zahrad.

Jaká je průměrná rychlost ústupu ledovců v Langtangu?

Vědecké studie uvádějí, že ledovec Langtang ustupuje přibližně o 15–20 m ročně. Tání se zrychluje během letních a monzunových měsíců. Při pozorování ledovce z gompy Kyanjin si můžete všimnout morénových linií, ledovcových proudů a změn oproti předchozímu roku. Díky tomu je důležitým příkladem dopadů klimatických změn v Himálaji.

Jak starý je klášter Kyanjin Gompa?

Klášter Kyanjin Gompa je údajně starý 700 let. Po zemětřesení byl několikrát přestavěn.

Vyskytují se na stezce léčivé rostliny?

Ano, na treku údolím Langtang se vyskytuje přibližně 100 druhů léčivých rostlin. Některé z nich jsou: Neopicrorhiza scrophulariiflora (Kutki), Aconitum spicatum (Bikh), Nardostachys grandiflora (Jatamansi), Swertia chirayita (Chiraito), Cordyceps sinensis a Dactylorhiza hatagirea (Panchaunle).

Kolik místních festivalů se koná podél stezky?

Ročně se konají nejméně 3–4 velké místní festivaly, včetně Tamang Lhosar, Mani Rimdu a Buddha Jayanti. Pokud se v těchto dobách vydáte na túru, můžete být svědky tradičních tanců, modliteb a vesnických oslav. Můžete se jich zúčastnit nebo je s úctou přijmout.

Jaká je hladina kyslíku v Kyanjin Gompě?

V nadmořské výšce 3 870 m v Kyanjin Gompě je hladina kyslíku přibližně 64–66 % hladiny moře. Při chůzi do kopce se můžete zrychlit nebo pociťovat mírnou dušnost. Většina turistů si zvykne během jednoho dne, pokud strávili noc ve vesnici Langtang. Dostatečná hydratace a pomalá chůze pomáhají tělu se přirozeně adaptovat.

Kolik aktivních sesuvných zón se na trase nachází?

Studie nepálského ministerstva hydrologie a meteorologie identifikovaly čtyři aktivní sesuvné zóny mezi vesnicí Syabrubesi a Langtang poblíž Bamboo a Ghodatabela. Tyto zóny jsou každoročně monitorovány a stezky jsou pravidelně udržovány. Pokud plánujete trek v této době, měli byste si ověřit sezónní aktualizace, zejména během monzunu.

Je v Langtangu vodní elektrárna?

Ano, poblíž Kyanjin Gompy se nachází malá mikrovodní elektrárna. Dodává elektřinu do údolí Lantang a samotného Kyanjinu. Systém generuje přibližně 100 kW, což stačí na osvětlení, malé ohřívače a nabíjení telefonů. Výkon může během silného deště nebo sněžení kolísat, proto je důležité mít s sebou malou powerbanku.

Jak daleko je nejbližší nemocnice od údolí Langtang?

Nejbližší plnohodnotná nemocnice je v Dhunche, asi 6-7 hodin jízdy od Syabrubesi. Základní zdravotnická zařízení jsou však k dispozici ve vesnicích Langtang a Kyanjin pro případy horské nemoci nebo drobných zranění.

Mohu ze stezky vidět horu Šišapangma?

Ano, hora Šišapangma (8,027 8,000 m), která se nachází v Tibetu, je za jasného rána viditelná z hor Kjanjin a Cerko Ri. Je to jeden z mála osmitisícovek, které lze z Nepálu vidět bez překročení hranic.

Související výlety

Přejít na odkaz
Středně 5.0 (171)

Trek po stezce dědictví Tamang

US $ 980

14 den v Nepálu

Přejít na odkaz
Středně 5.0 (175)

Langtang Gosaikunda Trek

US $ 870

13 den v Nepálu

Přejít na odkaz
Snadný 5.0 (171)

Langtang Gosainkunda Helambu Trek

US $ 1,150

19 den v Nepálu

Nedávné z našeho blogu

Zajímavá místa, tipy na cestování, novinky a další.

Přejít na odkaz
Vesnice Langtang před a po zemětřesení

Langtang

Vesnice Langtang před a po zemětřesení

Region Langtang je třetí nejoblíbenější trekkingovou trasou v Nepálu, hned za trekem k základnímu táboru Everestu a trekem k okruhu Annapurna. Jedna…

Přečtěte si celý příspěvek