Krátký trek na Everest

Nepál

5 dny

US $ 810

Tento výlet zahrnuje

Pozemní doprava v Nepálu

Hotely a ubytování v čajovnách

Všechna jídla kromě jídel v Káthmándú

Náklady na místní lety jsou zahrnuty v itineráři

Prohlídka s průvodcem a trek po celou dobu výletu

Celý rok

Snadný

Nepál

3,880 m

Hlavní body krátkého treku na Everest

  • Malebný let do Letiště Lukla (2 846 m), posazený na úbočí hory.
  • Projděte se podél řeky Dudh Koshi a přejděte slavnou Visutý most Hillary (dlouhý ~125 m).
  • Projíždět Phakding (2,610 XNUMX m), Monjo a Jorsalle uvnitř Národní park Sagarmatha (1 148 km²). 
  • Dosah Namche Bazaar (3,440 XNUMX m), centrum Šerpů v oblasti Everestu.
  • Úchvatné výhledy na Mt. Everest (8 848,86 m), Lhotse (8 516 m), si Thamserku (6 608 m).
  • Výšlap na Hotel Everest View (3,880 m) pro jedno z nejlepších panoramat východu slunce na světě.
  • Navštivte klášter Namche a šerpské muzeum s výhledem na Kongde Ri (6 187 m).
  • V borových lesích zahlédněte himálajského tarha, damphe (národní pták) a případně jelena pižmového.
  • Přejděte dva visuté mosty u Larja Dobhanová, horní stojící téměř 135 m nad.

Přehled krátkého treku na Everest 

Kdo říká, že musíte dva týdny trpět, abyste viděli Everest? Krátký trek na Everest je perfektním dobrodružstvím pro ty, kteří chtějí prozkoumat osmitisícovku, aniž by se museli potýkat s výškovými překážkami. Tento trek vás zavede až do Namche Bazaar (8,000 3,440 m), hlavního města Šerpů, a během několika dní nabízí krásné výhledy na Mount Everest, Lhotse a Thamserku. Je krátký, malebný a vzrušující.

Přiletíte do Lukly, projdete se Phakdingem, překročíte visuté mosty a vystoupáte na Namche Bazaar. Cestou se projdete rododendronovými lesy a stezkami podél řeky a dosáhnete nejlepších vyhlídek na Everest během 5 dnů tam i zpět. Kathmandu.

Během krátké stezky k Everestu se propojíte s kulturou Šerpů s barevnými vlajkami, kamennými zdmi mani a starými kláštery podél cesty. V Namche můžete být dokonce svědky festivalů jako Dumji nebo Mani Rimdu, které jsou hlavními buddhistickými svátky, pokud se vydáte na trek koncem října nebo začátkem listopadu. Slaví se tradičními šerpskými tanci, hudbou, maskami a buddhistickými rituály.

Trek vede v národním parku Sagarmatha, který je zapsán na seznamu světového dědictví UNESCO. Můžete zde spatřit jelena pižmového, danphe, sněžného holuba nebo dokonce pandu červenou. V regionu se nacházejí vzácné alpské rostliny, borové lesy a na jaře kvetoucí rododendrony. Pokud tedy nemáte moc času, ale máte velké sny, krátký trek k Everestu je vaší rychlou cestou k himálajské slávě. Zarezervujte si krátký výlet a nechte se přivítat na Everestu s otevřenou oblohou a zasněženými vrcholky.

Itinerář krátkého treku na Everest

Den 01

Let z Káthmándú do Lukly a trek do Phakdingu

Váš krátký trek na Everest začíná brzkým ranním letem do Lukly (2 860 m), malého horského letiště známého svou krátkou ranní ranvejí a polohou na vrcholu kopce. Za jasného dne uvidíte horské vrcholky jako Nupla (5,885 m) a Kongde Ri (6 187 m) hned od letu. Po přistání se vydáte po Řeka Dudh Koshi (~130 km dlouhý) překročením prvního kovového visutého mostu poblíž Chheplungu.

Projedete malými vesnicemi jako Thado Koshi a Ghat, kde stezku lemují kameny mani a modlitební mlýnky. Poté krátká stezka Everest Trek pokračuje do kopce borovými lesy s výhledy na Kusum Kanguru (6 367 m). Po 3–4 hodinách chůze dorazíte do Phakdingu (2 610 m), krásné vesnice u řeky.

 

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
8 km / 4.9 míle
Nejvyšší nadmořská výška
2,860 m / 9,383 ft
Délka treku
3hrs

Den 02

Trek z Phakdingu do Namche Bazaar

Dnešní krátká treková stezka k Everestu vede podél řeky Dudh Koshi proti proudu. Přejdete malý most a dorazíte do vesnice Toktok, kde uvidíte Hora Thamserku stoupá vpřed. Pak dorazíte k Benkaru a k Monjo (2 835 m), vstupu do Národní park SagarmathaPo kontrole povolení nepálskou armádou a zaměstnanci národního parku budete pokračovat podél řeky, přejdete visutý most Hillary a dorazíte do Jorsalle. Toto je poslední vesnice před Namche.

Poté se projdete podél řeky a překročíte dva vysoké visuté mosty v Larja Dobhan, které se táhnou nad říční soutěskou tvořenou Dudh Koshi a Bhote Koshi řeky. Odtud stezka stoupá do kopce směrem k Namche Bazaaru. Jak budete stoupat výš, naskytne se vám první výhled na Mount Everest na vyhlídce poblíž Tope Danda (3 420 m) a nakonec dosáhnou Namche.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
10 km / 6.2 míle
Nejvyšší nadmořská výška
3,440 m / 11,286 ft
Délka treku
5hrs

Den 03

Den aklimatizace bazaru Namche

Namche Bazaar

Toto je důležitý den pro to, abyste si tělo zvykli na nadmořskou výšku. Ráno se vydáte na túru k hotelu Everest View (3 880 m), jednomu z nejvýše položených hotelů na světě. Cestou projdete kolem Letiště Syangboche (3 870 m) a dosáhnete vyhlídky, odkud jasně uvidíte Everest, Lhotse, Ama Dablam a Thamserku. Po nějaké době strávené zde se vrátíte a zastavíte se v Muzeu národního parku, které představuje místní kulturu, hory a historii Šerpů.

Odpoledne si můžete prohlédnout Namche Bazaar. Je to obchodní centrum regionu Khumbu s obchody, pekárnami, kavárnami a místními trhy. Můžete se vydat na krátkou procházku k Klášter Namche (Také známý jako Klášter Nyingmapa) nebo Památník Tenzinga NorgayeNa západní straně vesnice se tyčí vysoké pohoří Kongde Ri.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
4 km / 2.5 míle
Nejvyšší nadmořská výška
3,880 m / 12,730 ft
Délka treku
3hrs

Den 04

Trek zpět do Lukly z Namche

Den začnete sestupem z Namche Bazaar, projdete kolem kláštera Namche a vojenského kontrolního stanoviště. Po krátké procházce se zastavíte v Tope Danda, odkud se vám naposledy naskytne pohled na Mount Everest, než zmizí. Pokračujte dolů a přejedete mosty přes řeky Bhote Koshi a Dudh Koshi. Larja Dobhan, poté dorazte do Jorsalle a Monjo.

Odtud se budete pohybovat přes Čhamuwa vesnice, překročíte mosty poblíž břehů řeky Dudh Koshi a projdete borovicovými a rododendronovými lesy. Poslední krok vede zpět do Lukly, kde trek začal. Dnes večer se ubytujete v čajovnách, kde si můžete odpočinout a oslavit svůj poslední den v oblasti Everestu.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně oběd večeře
Prostory
Čajovna
Vzdálenost treku
19 km / 11.8 míle
Nejvyšší nadmořská výška
3,440 m / 11,286 ft
Délka treku
6hrs

Den 05

Let z Lukly do Káthmándú 

Váš poslední den krátkého treku na Everest začíná v Lukle, rušném horském městě a hlavní vstupní bráně do oblasti Everestu. Letiště Tenzing-Hillary má jednu z nejkratších komerčních ranvejí na světě. Po snídani se na letiště vydáte a krátce poletíte do Káthmándú. Během letu můžete spatřit vrcholy jako Číslo (6,958 m), Karyolung (6,511 m) a Gauri Shankar (7 134 m) v dálce.

Po příjezdu do Káthmándú se vrátíte do rušných ulic s chrámy, trhy a místními restauracemi. Thamel, oblíbená turistická oblast, je plná míst k relaxaci, nakupování a ochutnání nepálské kuchyně. Tímto končí váš krátký trek do základního tábora Everestu a před odjezdem budete mít čas na odpočinek nebo prozkoumání města.

Podrobnosti itineráře
Fakta o itineráři Detaily
Stravování
Snídaně
Nejvyšší nadmořská výška
2,860 m / 9,383 ft

Mapa krátkého treku na Everest

Mapa krátkého treku na Everest

Nadmořská výška krátkého treku na Everest

Nadmořská výška v:

Teplotní graf pro krátký trek na Everest

Co čekat?

Co je součástí

Co není zahrnuto

Služby vyzvednutí a odvozu na letišti

  • Zajistěte si prosím vyzvednutí z mezinárodního letiště a transfer do hotelu nebo hostelu po příletu.
  • Po cestě je v ceně také odvoz na mezinárodní letiště.
  • Odvoz z hotelu na vnitrostátní letiště (začátek treku)
  • Vyzvednutí na vnitrostátním letišti a transfer do hotelu (po treku)

Ubytovací služby

  • 4 nocí v místních čajovnách v horách (ve dvoulůžkových pokojích). Pro luxusní ubytování v Káthmándú bychom rádi prodiskutovali možnosti s naším cestovním specialistou.
  • Pokud během treku potřebujete ubytování v soukromém pokoji, lze jej zařídit za příplatek. Poraďte se prosím s naším odborníkem.

Domácí lety

  • Letenka z Káthmándú do Lukly
  • Letenka z Lukly do Káthmándú

Jídlo během Káthmándú/trekingu

  • 4 Snídaně: Místní a kontinentální výběr z čajovny Menu
  • 4 Oběd: Jednoduchý a lehký oběd v čajovnách obědového kempu
  • 4 Večeře: Zeleninová a nezeleninová jídla dle vlastního výběru, domácí a kontinentální jídla z místní čajovny. Menu

Služby průvodců/nosičů a jejich odpovědnost

  • Průvodce trekingem – anglicky mluvící licencovaný průvodce s více než 10 lety zkušeností.
  • Místní šerpa pro přepravu zavazadel do maximálně 20 kg (2 hosté sdílejí 1 nosiče)
  • Pojištění pro průvodce a nosiče (nouzová evakuace a úrazové léčebné výlohy)
  • Všechna jídla pro průvodce/nosiče
  • Plat dle standardní firemní sazby (doporučené příslušným sdružením cestovního ruchu)

Povolení a poplatky v ceně:

  • Povolení ke vstupu do Národního parku Everest,
  • Poplatek za turistickou kartu venkovské obce Pasang Lhamu:
  • Veškeré poplatky za služby agentury, vládní daně a DPH

Bezplatné zahrnuté služby pro trek do základního tábora Everestu:

  • Trekové mapy trasy základního tábora Everestu
  • Oxymetry pro sledování hladiny kyslíku během treku
  • Lékárničku s naším týmem
  • Tablety na čištění vody pro bezpečnou pitnou vodu
  • Dohoda o záchranné službě (Poznámka: Ujistěte se, že máte cestovní pojištění vydané vaší zemí, které kryje lékařské pohotovosti a evakuaci)
  • Čtyřsezónní spacák poskytuje My Everest Trip na vyžádání (po treku je nutné jej vrátit)
  • Bezplatná cestovní taška na vaše věci (v případě potřeby ji odnese nosič)
  • Osvědčení o absolvování treku

  •  Jídlo v Káthmándú před a po treku
  • Vaše cestovní pojištění (záchranné)
  • Poplatek za vstupní vízum do Nepálu.
  • Tipy pro trekingový personál a řidiče
  • Nápoje (teplé, studené a alkoholické)
  • Osobní nákupy, praní prádla atd.
  • Osobní trekingové vybavení

Základní věci pro balení na krátký trek EBC

Zde je seznam věcí, které si musíte zabalit na krátký trek na Everest.

Oblečení

  • Lehké trekingové tričko (2-3)
  • Tepelně podkladové vrstvy (horní a spodní)
  • Fleecová nebo péřová bunda
  • Nepromokavá a větruodolná bunda
  • Trekingové kalhoty (2 páry)
  • Teplý klobouk a klobouk proti slunci
  • Rukavice (vnitřní a vnější izolované)
  • Buff nebo nákrčník
  • Noční prádlo (teplé a pohodlné)

Obuv

  • Pevné trekové boty (rozjeté)
  • Kempingové boty nebo sandály (na večerní nošení)
  • Teplé ponožky (3-4 páry, nejlépe vlněné)
  • Návleky (volitelné, pro ochranu před sněhem/prachem)

Osobní věci

  • Sluneční brýle s UV ochranou
  • Opalovací krém (SPF 30 nebo vyšší)
  • Balzám na rty s SPF
  • Rychleschnoucí ručník
  • Toaletní potřeby (zubní kartáček, pasta, mýdlo atd.)
  • Toaletní papír a vlhčené ubrousky
  • Ruční sanitizer
  • Lahve na vodu (1 l) nebo hydratační vak
  • Tablety na čištění vody nebo filtr

Trekingové vybavení

  • Malý batoh na denní nošení (25-35 l)
  • Sáček (nese ho nosič)
  • Čelovka s přídavnými bateriemi
  • Trekingové hole
  • Spací pytel (určený pro -10°C nebo nižší)
  • Pláštěnka na batoh

Léky a první pomoc

  • Osobní léky
  • Diamox (při horské nemoci se poraďte s lékařem)
  • Náplasti, náplasti na puchýře
  • Léky proti bolesti (např. ibuprofen nebo paracetamol)
  • Antiseptický krém
  • ORS (orální rehydratační soli)

Dokumenty a peníze

  • Pas a fotokopie
  • Povolení k trekingu (TIMS, Khumbu Rural Municipality)
  • Pojistné papíry
  • Nějaká hotovost (nepálské rupie na jídlo, pití, spropitné)

Cena krátkého treku na Everest

Jedno Náklady na krátký trek na Everest 810 USD na osobuTato cena zahrnuje vnitrostátní lety (z Káthmándú do Lukly a zpět), trekové povolení, poplatky za průvodce a nosiče zavazadel, ubytování v místních čajovnách a tři jídla denně během treku. Cena zahrnuje také transfery z/na letiště a základní bezpečnostní vybavení poskytnuté trekovou společností. V těchto výdajích je zahrnuta i daň.

Krátký trek na Everest

Naše agentura nabízí individuálně sestavené a personalizované itineráře, které odpovídají vašemu času a pohodlí. Platby probíhají prostřednictvím zabezpečených systémů. Neexistují žádné skryté náklady a jsme transparentní ohledně toho, kam vaše peníze jdou, od mezd místních zaměstnanců až po poplatky za národní park a logistiku. Mezi volitelné náklady může patřit Wi-Fi, nabíjení, teplá sprcha za přibližně 5 USD nebo spropitné pro vašeho průvodce a nosiče zavazadel, dle vašeho přání.

Kdo by měl zvážit krátký trek na Everest?

Krátký trek na Everest je nejlepší pro cestovatele, kteří chtějí vidět Mount Everest (8,848.86 m) v omezeném čase bez nutnosti výstupu do vysokých nadmořských výšek. Je ideální pro začátečníky, rodiny a ty, kteří preferují středně náročnou turistiku bez rizika vysokohorské nemoci. Trek vede Namche Bazaar (3,440 XNUMX m), což je dostatečně vysoko, aby nabídlo jasný výhled na hory, ale níže než náročnější trasa k základnímu táboru Everestu.

Tento trek je vhodný i pro lidi, kteří se v budoucnu připravují na delší treky, protože pomáhá s poznáváním nadmořské výšky. Je dobrou volbou pro ty, kteří mají k dispozici 5–6 dní. Stezky jsou dobře vybudované a je zde spousta chat s občerstvením, internetem a základním vybavením. Během 5 dnů budete stále prozkoumávat himálajskou krajinu, šerpské vesnice a horské výhledy.

Dále, pokud máte pocit, že chcete podniknout krátký trek do základního tábora Everestu za jeden den, zvažte ο Výlet vrtulníkem do základního tábora EverestNezavede vás jen do Namche Bazaaru, ale přímo k úpatí nejvyššího vrcholu světa, Mount Everestu.

Úroveň fyzické zdatnosti potřebná pro krátký trek na Everest

Pro krátký trek na Everest potřebujete střední úroveň fyzické zdatnosti. Tento trek dosahuje maximální nadmořské výšky 3 880 m. Everest View Hotel a celkem pokrývá 25-30 km. Každý trekový den zahrnuje 4 až 6 hodin chůze v kopcovitém terénu s pozvolným stoupáním. I když nepotřebujete předchozí trekkingové zkušenosti, je důležité být schopen chodit několik hodin s malým batohem.

Většina zdravých jedinců ve věku 12 až 65 let trek zvládne bez obtíží. Lidé s problémy se srdcem nebo plícemi by se však před trekem měli poradit s lékařem. Základní příprava, jako je chůze nebo turistika 3–4 týdny před cestou, alespoň 3krát týdně, a kardiovaskulární cvičení, jako je přeskakování, jízda na kole, dřepy a plavání, může vašemu tělu pomoci lépe se adaptovat. Pro prevenci problémů souvisejících s nadmořskou výškou je také důležité pít dostatek vody, zdravě se stravovat a odpočívat.

Kontakty pro případ nouze a zdravotní kliniky na trase

V případě nouze během krátkého treku na Everest můžete kontaktovat nepálskou policii na čísle 100. Strážce národního parku Sagarmatha jsou k dispozici na čísle +977-38-560032 pro záchranu a pomoc. V závažných případech je k dispozici evakuace vrtulníkem z Lukly a Namche Bazaar. Je důležité mít tato čísla po ruce a okamžitě informovat svého průvodce, pokud se objeví jakékoli zdravotní problémy. Zde jsou kontaktní informace na zdravotní kliniky po cestě:

Název zdravotní kliniky Aktuální poloha Kontaktní číslo (+977)
Nemocnice Kunde Kunde (~400 m nad Namche)  038-540113 a 038-540053
Zdravotní pobočka Namche Namche Bazaar  038-540036
Nemocnice v Lukle Lukla  038-550119

Tato zdravotní střediska poskytují základní lékařskou péči, která pomáhá turistům zůstat v bezpečí na trase.

Jak náročný je let do Lukly?

Let z Lukly je považován za jeden z nejnáročnějších komerčních letů na světě kvůli krátké ranveji o délce 527 metrů, vysoké nadmořské výšce (2 864 m) a proměnlivému horskému počasí. Letiště je postaveno na svahu s prudkým srázem na jednom konci a zdí na druhém, což neponechává prostor pro chyby. Lety provozují pouze za dobrého počasí a ráno a zpoždění nebo zrušení letů jsou běžná, zejména v monzunovém nebo zimním období.

Navzdory této výzvě je let bezpečný a provozují ho vyškolení piloti obeznámení s horskými podmínkami. Míra nehod v tomto regionu se pohybuje kolem 0.1 %. Malá letadla, jako je Twin vydra or Dornier 228 Používají se letadla určená pro krátké vzlety a přistání. Pokud počasí neumožňuje lety z Káthmándú, používá se alternativní trasa přes letiště Ramechhap, což zahrnuje 4–5 hodin jízdy před letem do Lukly.

Můžu tento trek absolvovat i mimo sezónu?

Ano, krátký trek na Everest můžete absolvovat i mimo sezónu, ale počasí a podmínky na stezce mohou ovlivnit váš zážitek. S vhodným vybavením, flexibilním načasováním a aktuálními informacemi o počasí je trek stále možné absolvovat. Mimo sezónu patří monzunové měsíce (červen až srpen) a zima (konec prosince až únor). Během monzunu mohou být stezky mokré a kluzké a lety do Lukly jsou kvůli oblačnosti často zpožděny nebo zrušeny.

V zimě může teplota na krátkém treku na Everest v Namche klesnout pod -10 °C a sněžení může některé části stezky zablokovat. Navzdory těmto výzvám si někteří turisté vybírají mimosezónu kvůli menšímu počtu lidí a nižším cenám. Čajoveny zůstávají otevřené a místní služby jsou k dispozici, i když na některých místech s omezeným personálem. Je důležité plánovat s důvěryhodnou trekovou agenturou, jako je „MyEverest Trip“, a připravit se na změny v plánu. Můžete se nejen vydat na krátký trek, ale můžete si dokonce vyzkoušet celý. Everest Base Camp Trek v mimosezóně.

Krátký trek na Everest vs. trek s výhledem na Everest 

Krátký trek na Everest a Everest View Trek Obě jsou oblíbenou možností pro cestovatele, kteří chtějí prozkoumat Himálaj, aniž by absolvovali celý trek do základního tábora Everestu. Krátký trek k Everestu vás zavede do Namche Bazaar, kde nabídne dobrodružství a kulturu Šerpů. Trek s výhledem na Everest končí v Tengboche a zaměřuje se spíše na snadnější přístup a malebné vyhlídky. Porovnejme je v jednoduché tabulce.

vlastnost Krátký trek na Everest Everest View Trek
Trvání 5 dny 7 dny
Obtížnost Středně Snadné moderování
Maximální nadmořská výška Namche Bazaar (3,440 XNUMX m) Tengboche (3,800 XNUMX m)
Trekový styl Dobrodružství + kultura Malebné+Snadné
Podmínky-události  komunikuje s místními Šerpy, Namche Bazaar, lesními stezkami a místními kláštery, jako je klášter Namche Panoramatické výhledy na Everest a Ama Dablam, klášter Tengboche, malebné stezky
nejlepší Dobrodruzi, kulturní objevitelé, krátkodobí cestovatelé Začátečníci ve věku 30-60 let, rodiny
Fyzické požadavky Méně fyzické zdatnosti Střední fyzická zdatnost
Turistické stezky Snadné cesty Strmé a někde obtížné

Výhody najmutí místního průvodce pro krátký trek na Everest

Najmutí průvodce zvyšuje bezpečnost, pohodlí a kulturní porozumění během treku. Mezi klíčové výhody patří:

  • Průvodci znají stezky a povětrnostní podmínky, aby vás ochránili
  • Efektivně vyřizují povolení a papírování
  • Průvodci komunikují s místními obyvateli a zajišťují tak hladkou kulturní výměnu
  • Sledují váš zdravotní stav a pomáhají s horskou nemocí
  • V nouzových situacích organizují záchrannou a lékařskou pomoc
  • Průvodci se podělí o detailní znalosti šerpské kultury a tradic
  • Průvodci náborem podporují místní ekonomiku a komunitu
  • Najdou dobré čajovny a zajistí řádné jídlo a ubytování

Povolení pro krátký trek na Everest

Hlavní povolení potřebná pro krátký trek EBC jsou Povolení ke vstupu do národního parku Sagarmatha a Povolení venkovské obce Khumbu Pasang LhamuPovolení do národního parku Sagarmatha stojí přibližně 3 000 NPR (kolem 25 USD) a povolení do Khumbu Pasang Lhamu stojí přibližně 2 000 NPR (kolem 17 USD). Tato povolení pomáhají regulovat pěší turistiku v chráněné oblasti a podporují úsilí o ochranu přírody.

Obě povolení můžete získat v Káthmándú nebo u vchodu do parku v Monjo. Tato povolení jsou povinná pro všechny turisty pro vstup do Národního parku Sagarmatha a regionu Khumbu. Kontrolují se u vstupní brány do parku a během treku. Trekingové agentury často pomáhají se získáním povolení před zahájením treku. Je důležité mít tato povolení u sebe, abyste se vyhnuli pokutám ve výši kolem 100 USD a respektovali místní pravidla.

Kde si můžu v Lukle koupit trekingové vybavení, když něco zapomenu?

Pokud si během krátké cesty na Everest zapomenete nějaké trekové vybavení, nebojte se, v Lukle je několik obchodů, kde si můžete koupit nebo půjčit trekové potřeby, jako jsou bundy, hole, rukavice, spacáky a další. Ceny jsou o něco vyšší než v Káthmándú, ale je to pohodlné a ušetří vám to peníze během treku. Většina obchodů se nachází poblíž trhu v Lukle a blízko hotelů. Zde je několik míst, kde v Lukle vybavení najdete.

E-shop Dostupné rychlostní stupně Kontaktujte číslo
Lukla Outdoors Bundy, termoprádlo, kamaše, malé batohy + 977-9801358078
Maloobchodní prodejna Everest Boty, základní vybavení do chladného počasí, zástupné znaky 038-550140
Malé obchody a bazar Haat Ponožky, lahve s vodou, základní oblečení, svačiny Není k dispozici
Místní obchody (Ngima atd.) Toaletní potřeby, základní trekingové vybavení, zásoby Není k dispozici

Před koupí nebo pronájmem si vždy zkontrolujte kvalitu vybavení a porovnejte ceny.

Odpovědi na vaše dotazy ohledně krátkého treku na Everest

Kolik kyslíku je k dispozici v Namche Bazaar během treku?

Namche Bazaar, v nadmořské výšce 3 440 m, má asi 65 % kyslíku dostupného na úrovni hladiny moře. To může turistiku učinit únavnější, a to i na krátkých trasách. Většina turistů zde cítí nadmořskou výšku, takže je aklimatizace důležitá. Začátečníci nebo ti, kteří přicházejí přímo z nízkých nadmořských výšek, by se na ni měli důkladně zaměřit.

Jaké procento turistů na této trase pociťuje příznaky spojené s nadmořskou výškou?

Přibližně 25–35 % turistů na stezce Everest Short Trek uvádí po dosažení Namche Bazaar mírné výškové příznaky, jako je bolest hlavy nebo únava. Tyto příznaky lze zvládnout správnou hydratací, odpočinkem a aklimatizací přes noc.

Kolik hmotnosti si mohu vzít s sebou na palubu letu z Lukly?

Limit zavazadel pro let do Lukly je 10 kg pro odbavená zavazadla a 5 kg pro příruční zavazadla. Za nadměrná zavazadla se platí zvlášť, obvykle 1–2 USD za kg. Lehké balení pomáhá předejít zpožděním a dodatečným nákladům.

Jak dlouho se lidé obvykle zdržují v Namche Bazaar?

Většina turistů stráví v Namche Bazaar během krátkého treku na Everest jednu noc. Někteří zde zůstanou dvě noci, aby se plně adaptovali na nadmořskou výšku nebo prozkoumali okolní vyhlídky. V Namche jsou také obchody, kavárny a přístup k internetu, což z něj dělá dobrou zastávku na odpočinek.

Jsou platby kartou akceptovány během treku?

Platby kartou jsou omezené. Některé kavárny a hotely v Namche Bazaar přijímají karty, ale s vysokými transakčními poplatky. Doporučuje se mít s sebou dostatek nepálských rupií v hotovosti. Bankomaty jsou k dispozici v Lukle a Namche, ale nemusí vždy fungovat.

Kolik turistů navštíví Namche Bazaar ročně?

V roce 2025 navštíví Namce Bazaar každoročně přibližně 40 000 turistů. Toto je celkový počet turistů mířících do základního tábora Everestu, z nichž většina prochází Namche. Je to oblíbená zastávka pro aklimatizaci a zásobování.

Jaký druh jídla je na tomto treku k dispozici?

Místní čajovny nabízejí dalbhat, nudle, palačinky, polévky a vařená vejce. Běžné jsou základní vegetariánské možnosti. Maso je k dispozici, ale dováží se letecky nebo se nosí s sebou, takže čerstvost není zaručena. Většina turistů preferuje jídla bohatá na sacharidy pro energii a trávení ve výšce.

Jak starý je Namche Bazaar?

Namche Bazaar je obchodním centrem již více než 400 let. Klíčovým uzlem se stal, když tibetští obchodníci začali překračovat průsmyk Nangpa La se solí a vlnou. Dnes kombinuje šerpskou kulturu s moderními turistickými potřebami, včetně chat, pekáren a obchodů s vybavením.

Kolik visutých mostů se na této trase překročí?

Na trase z Lukly do Namche Bazaar překročíte šest hlavních visutých mostů, včetně mostu Hillary Step Bridge poblíž řeky Dudh Koshi. Některé jsou dlouhé přes 100 m a často se houpají. Jsou bezpečné, vyrobené z ocelových lan a pravidelně udržované místními úřady.

Kolik litrů vody bych měl/a denně vypít na tomto treku?

Odborníci na nadmořskou výšku doporučují na trecích nad 2 500 m n. m. 3–4 litry denně. Suchý horský vzduch zvyšuje riziko dehydratace. Většina turistů si doplňuje lahve v chatách nebo používá tablety na čištění vody. Balená voda je také k dispozici, ale po výstupu na Monjo je drahá (1.5–3 USD) za litr.

Jaký je cenový rozdíl mezi mimosezónou a hlavní sezónou?

V hlavní sezóně stojí pokoje v Namche 10–25 USD za noc, zatímco mimo sezónu (červen až září) můžete stejný pokoj získat za 5–15 USD. Ceny potravin však zůstávají po celý rok téměř stejné, protože zásoby se dovážejí letadlem nebo nosiči či jakové.

Jak daleko je Everest od hotelu Everest View?

Mount Everest je od hotelu Everest View vzdálený vzdušnou čarou asi 28 km (17.4 mil). I když z vyhlídky vypadá blízko, je to stále několik dní treku, pokud se vydáte do základního tábora. Hotel nabízí nejlepší výhled, aniž by bylo nutné se zdlouhavě vydat na expedici.

Je na trase Everest Short Trek systém pro likvidaci odpadu?

Ano, Výbor pro kontrolu znečištění v Sagarmathu (SPCC) spravuje popelnice a svoz odpadu ve vesnicích jako Lukla a Namche. Turisté jsou povzbuzováni k balení plastového odpadu. Chaty platí poplatky za nakládání s odpady jako součást své turistické licence.

Kolik stojí šálek čaje v Namche Bazaar?

Šálek černého čaje v Namche Bazaar stojí přibližně 150–200 NPR (1–1.5 USD). Mléčný čaj nebo čaj masala mohou být o něco dražší. Ceny rostou s nadmořskou výškou kvůli obtížné přepravě zásob nosiči nebo zvířaty.

Související výlety

Přejít na odkaz
Snadný 5.0 (171)

Trek s panoramatickým výhledem na Everest

US $ 885

7 den v Nepálu

Přejít na odkaz
Snadný 5.0 (180)

Ghorepani Poon Hill Trek

US $ 320

04 den v Nepálu

Přejít na odkaz
Snadný 5.0 (173)

Prohlídka údolí Káthmándú

US $ 600

4 den v Nepálu

Nedávné z našeho blogu

Zajímavá místa, tipy na cestování, novinky a další.

Přejít na odkaz
Trek do základního tábora Everestu v říjnu turisty

Everest

Trek do základního tábora Everestu v říjnu

Jen stěží se najde někdo, kdo by nevěděl o nejvyšším alpském vrcholu světa, Mount Everestu, který se tyčí v nadmořské výšce 8 848,86 metrů (29 032…

Přečtěte si celý příspěvek
Přejít na odkaz
Kompletní průvodce trekkingem na Everest

Everest

Kompletní průvodce trekkingem na Everest

Průvodce trekkingem na Everest Kompletní průvodce trekkingem na Everest zahrnuje mnoho treků po celém světě, ale žádný z nich není známější než ten od EBC. Trekking v…

Přečtěte si celý příspěvek
Přejít na odkaz
Ubytování na treku do základního tábora Everestu

Everest

Ubytování na treku do základního tábora Everestu

Ubytování je při trekingu velkým problémem, zejména v odlehlých himálajských oblastech, jako je oblast Everestu. Budou postele čisté? Jak bude…

Přečtěte si celý příspěvek