マナスル遠征

世界第8位の高峰への冒険は、カトマンズのトリブバン国際空港に到着した瞬間から始まります。到着後、当社のツアー代理店の担当者が、ネパールの首都にあるホテル・ヤク・アンド・イエティまたは同等のホテルまで送迎いたします。

ホテルにチェックインしたら、十分に休息を取り、時差ボケを回復しましょう。時間があれば、ホテル周辺を散策してカトマンズの雰囲気を味わうのも良いでしょう。また、登山用具やその他の必需品に不足がないか確認する時間も有効です。不足している場合は、登山に備えて準備しておきましょう。

本日は、ガイドと遠征隊メンバーとの公式ブリーフィングで、登山遠征に一歩近づきます。ガイドは、遠征隊の登山者全員と、トレッキングと遠征ルート、ロジスティクス、そして登頂戦略について話し合います。

前日にギアをチェックして、何か不足していないか確認しておけば、買い物に行くことができます。タメルのギアショップには必要なものがほぼ揃っています。必要に応じて購入またはレンタルできます。この日は、登山に必要なギア以外のものを、土壇場で買い足すのに最適です。

遠征に必要な許可手続きもすべてお手伝いいたします。通常、書類手続きは午後までに完了します。基本的な準備が整ったら、ご自身で街を散策することも、ガイド付きツアーをリクエストすることもできます。

カトマンズ到着3日目にマナスル登山に出発します。ネパールのゴルカ地区にあるアルガットまで車で向かいます。プリトヴィ・ハイウェイ沿いの舗装道路をダディン・ベシまで走ります。しかし、そこから先は未舗装路と砂利道が混在し、走行中はかなりの凹凸と荒れを感じます。

ドライブ中、小さな村々を通り過ぎ、ブディ・ガンダキ川へと下っていきます。橋や小川、尾根を渡り、陸路を進むと、ついにアルガット・バザールに到着します。道中、伝統的な家屋が立ち並び、道の両側には段々畑が広がっています。晴れた日には、ガネーシュヒマールの絶景も望めます。アルガットに到着したら、地元のティーハウスに宿泊します。

マナスル・ヒマラヤ遠征のトレッキング初日です。朝食後、ブディ・ガンダキ川の西岸に沿ってトレッキングを開始します。マナスル・トレッキングルート沿いには、石畳または未舗装の道が点在し、家々、水田、バナナ畑が見られます。この日、マンガルタルやシャンティ・バザールなどの集落を通過します。

このルートは、吊り橋を渡ってアルケトに到着するまで、ひたすら登りの連続です。その後、急な岩だらけの道を登り、クレパニに到着します。そこからブディ・ガンダキ川の岸辺まで下り、ソティコラに到着します。この小さな集落にはティーハウスとキャンプ場があります。ティーハウスに宿泊することも、キャンプすることもできます。

本日のマナスル登山は、急勾配の登り下りをトレッキングすることになります。道は岩だらけで森に覆われ、吊り橋もいくつかあります。ソティコラから始まるトレイルは、鬱蒼としたサールの森に入り、ブディ・ガンダキ川の岸辺に沿って歩きます。その後は、狭く岩だらけのルートを登り続けます。崖の側面に切り込まれた部分もあります。

このトレイルは、グルン族とマガール族の小さな集落を通り抜け、ラプルベシに到着します。ラプルベシは、ブディ​​・ガンダキ渓谷の広い地域にある魅力的なグルン族の村です。ここで少し休憩した後、マナスルルートを進み、ナウリ・コラを渡ります。最終的にマチャ・コラに到着します。ここはティーハウス、簡素なロッジ、キャンプ場がいくつかある小さな集落です。ティーハウスまたはキャンプ場に宿泊できます。

マチャコラからジャガットへのトレッキングは、狭い道を歩くことから始まります。マナスル探検ルートはまずブディ・ガンダキ川を通り、土砂崩れが発生しやすいと思われる狭い地域を横切ります。曲がりくねった道を進むと、まずコルラベシというグルン族の村に到着します。

ここからタトパニまで緩やかな登り坂を登ります。タトパニは天然温泉にちなんで名付けられ、多くのトレッキング客がここで温泉に浸かります。また、このルートはポーターやラバのキャラバンが物資を運ぶ場所としても知られています。少し休憩した後、マナスルへの旅を続け、石段を登って尾根を越えます。その後、川まで下り、吊り橋を渡ると、ドヴァンという別の村に到着します。

ここから狭く急な道を登っていきます。トゥロ・ドゥンガの休憩所を通過し、ヤルパントという別の村に到着します。この日の最後の追い込みは、緩やかな登りでジャガットに到着することです。ジャガットは尾根の上にある小さな村です。ここで検問所があり、マナスル保護区（立ち入り禁止区域）への入域許可証を確認します。ジャガットで一泊します。

7日目のトレッキングは、ジャガットからデンまで続きます。マナスル登山道を進むと、様々な山々や渓谷の美しい景色を満喫できます。ジャガットを出て、緩やかな登り坂を進むとサレリに到着します。晴れた日には、サレリからシュリンギヒマールの素晴らしい景色を眺めることができます。次の注目の目的地はシルディバスです。ここもグルン族の村で、伝統的な石造りの家々と祈りの旗が特徴的です。

その後、ガッタ・コラに架かる吊り橋があります。この橋を渡ってフィリムへ向かいます。フィリムでは、マナスル制限区域保護許可証を提示する必要があります。許可証の登録が完了したら、エクレ・バティへ向かいます。エクレ・バティで昼食をとり、その後デング/ディヤンへ向かいます。

ここからツム渓谷への道が分岐します。デン/ディヤンへのメイントレイルを進みます。その後、森林に覆われた渓谷を抜けてニャック・フェディに到着し、そこからさらに登っていきます。到着後すぐに本日の目的地であるデンに到着します。デン/ディヤンで一泊します。

デン/ディヤンを出発すると、道は再びブディ・ガンダキ川を渡り、ラナ、ビヒ・フェディ、ガップといった集落を抜けてナムルンに到着します。この日の最初のウォーキングは、岩だらけで日陰の多い道を抜けてラナへ向かいます。ここからは崖沿いの緩やかな登り下りが続きます。その後、川の北側に沿って曲がりくねった道を進み、ビヒ・フェディへ向かいます。

旅の次の部分は、木の根や濡れた落ち葉が散らばる自然の道を通ります。そして、石造りの家々とチョルテンが立ち並ぶ静かなガップ村に到着します。ガップへの道中では、ラングールや色とりどりの鳥に出会えるかもしれません。ガップからは、深い高山林の中を急な坂道を登っていきます。

標高を上げてナムルンに到着するにつれて、空気は涼しく、湿気も少なくなります。植生も亜熱帯性から高山性へと変化していきます。ルート沿いにはチョルテン（仏塔）、マニの壁、祈祷旗などが数多く見られ、仏教文化の影響がより顕著に感じられます。ナムルンに到着すると、ガネーシュヒマールとヒムチュリの美しい景色が広がります。ナムルンで一泊します。

マナスル登山の中でも、絵のように美しく、文化的にも豊かな区間の一つです。ナムルンからの道は、松とモミの森の中を緩やかに登っていきます。リヒ村を通過すると、大麦畑やチョルテン（仏塔）やマニの壁が広がります。さらに登っていくと、マナスル峰やガネーシュヒマールといった山々の眺望も広がります。

次に、起伏のある地形をトレッキングし、ショ村に到着します。ローへの最後の登り坂の前に、小川を渡る必要があります。ローの見どころの一つは、リブン僧院です。地元の人々は、この僧院を宗教的、文化的に重要な場所として高く評価しています。ロサルはここで祝われる重要な祭りです。他にも、ドゥムジェ、サガ・ダワ、ブッダ・プルニマなどのお祭りがあります。ティーハウスまたはロッジに宿泊します。

マナスル・エクスペディションの旅程に沿って、この日はローから小川への下山からトレッキングを開始します。シャクナゲとモミの森の中をトレッキングします。その後、マナスル・トレッキング・トレイルは徐々に上り坂になり、広々とした渓谷へと続きます。石垣で守られたヤクの牧草地と農地のある集落、シャヤラに到着します。ここは休憩地点であると同時に、ヒマール・チュリ、ナグディ・チュリ、ガネーシュ・ヒマール、そしてマナスルを一望できる展望台でもあります。

そこから、ヤクの牧草地と氷河のモレーンに沿ってさらに歩きます。道は急勾配ですが、比較的通行しやすいです。サマ・ガウンに入る前に、祈りの車輪、マニの壁、石垣も通り過ぎます。サマ・ガウンは、修道院とヤクの遊牧民が暮らす大きな村です。また、マナスル・サーキット・トレッキングやマナスル・エクスペディションに参加する人にとって、高地順応に最適な場所です。

サマ・ガウンでの休息と高度順応の日です。すでに標高3,780メートルと高い場所にいるので、さらに高い場所へ向かう前に体を慣らすことが重要です。ここで休憩を取ることで高山病のリスクを軽減し、これからの厳しいマナスル登山に備えて体力を維持することができます。

今日からできる、高度順応のための素晴らしいハイキングがいくつかあります。人気の選択肢の一つは、マナスルベースキャンプへの日帰りハイキングです。急勾配で滑りやすい道を登る厳しい道のりですが、その甲斐は十分にあります。標高の高い場所に到達し、マナスル山の素晴らしい景色を堪能した後、低い場所で眠りにつくことができます。マナスルベースキャンプへのトレッキング中に体を慣らすための賢い方法です。

もう一つの選択肢は、プン・ゲン・ゴンパへの短いハイキングです。プン・ゲン・ゴンパは広大な高原に佇む静かな僧院で、祈祷堂と僧侶の宿舎があります。さらに、ここからはマナスルの最高の景色を眺めることができます。もっと短くて楽なハイキングがお好みなら、マナスル氷河近くの美しい氷河湖、ビレンドラ・タルがおすすめです。ここは静かな場所で、静かな散歩やちょっとした休憩に最適です。

サマガウン村自体を探索して一日を過ごすこともできます。この伝統的なヒマラヤの村は、豊かなチベット文化で知られるヌブリ族の故郷です。ヤクの牧草地、石造りの家、仏教寺院、そして山の風にたなびく祈りの旗を見ることができます。

どのアクティビティを選ぶにしても、十分な水分補給と健康的な食事を忘れずに。休息は今日のウォーキングと同じくらい重要です。水分補給と十分な栄養補給は、マナスル遠征の残りの旅程を力強く過ごすための鍵です。

今日は、マナスル登山の最もエキサイティングなパートが始まります。世界で8番目に高い山、マナスル登山の出発点であるマナスルベースキャンプへのトレッキングです。一日は早朝から始まります。サマガウンを出発し、緩​​やかな上り坂が続く広々としたヤクの牧草地を歩きます。高度が上がるにつれて、道は急勾配になり、難易度が増していきます。シャクナゲやジュニパーの森を抜け、森林限界を超えると、道は岩だらけで露出した道になります。

マナスルベースキャンプトレイルの最終セクションは最も過酷です。マナスル氷河の横にあるモレーンと狭い尾根に沿って歩かなければなりません。ここはゆっくりと進みましょう。体力的にもハードな部分で、標高も高いです。早めに出発すれば強風を避け、視界も良くなります。トレッキング中は、マナスル山、ナイケピーク、ヒマール・チュリなど、素晴らしい山々の景色を堪能できます。

マナスルベースキャンプに到着すると、雪景色を背景に色鮮やかな祈祷旗と明るい遠征テントが目に入ります。サポートチームがここでキャンプを設営します。これからはテントで寝泊まりしながら、これからの登山に備えます。マナスル登山の本当の始まりはもうすぐです。

マナスル登山は13日目から始まり、31日目まで続きます。この期間には、高度順応、練習、キャンプ設営、そして登頂とベースキャンプへの帰還が含まれます。登山スケジュールは天候やチームの戦略によって異なるため、具体的なものではありません。

まず、マナスルベースキャンプ（標高4,800メートル）で数日間休息と準備を行います。ガイドからロープ、アセンダー、アイゼン、ピッケルなどのギアの使い方を指導します。また、雪上歩行、クレバスの横断、急峻な氷斜面の登攀も練習します。これらのトレーニングは山の環境に慣れ、自信をつけるのに役立ちます。さらに、登山開始前にはプージャ（神への礼拝）が行われます。これは、登山の安全と成功を祈願する儀式です。

準備ができたら、登り始めます キャンプI 標高5,800メートル。ルートには雪や氷河、クレバスが点在しています。キャンプIに到着後、ベースキャンプに戻り、再び登ります。この上下運動はローテーションと呼ばれ、体が高度に順応するのに役立ちます。

次に、 キャンプII 標高6,400メートルのこの山は、技術的に難易度の高いコースです。急峻な氷壁やクレバスの横断など、難所がいくつもあります。ここで時間を過ごした後、再び同じルートを下山し、登り返し、より高所のキャンプに向けて体力を回復させます。

その後、登ります キャンプIII （標高6,900メートル）。キャンプIIからキャンプIIIまでは短い登りです。この区間は梯子がないので比較的楽ですが、それでもクレバスを渡り、氷の斜面を歩く必要があります。50センチほどの間隔でクレバスからクレバスへと飛び移ることもあるでしょう。

キャンプIIIからは、 キャンプIV 標高7,300メートル。急勾配で酸素濃度が低いため、厳しい登山道です。斜面は氷の層に覆われており、雪崩が発生しやすい場所でもあります。

最後はマナスル山頂（標高8,163メートル）を目指します。キャンプIVから山頂への登りは午前1時頃に開始し、午前10時までには山頂に到着します。登りは徐々に進みますが、終盤は徐々に難易度が上がります。仮の山頂を通過した後、狭い尾根を歩いてマナスル山の真の山頂に到達します。

世界で8番目に高い山、マナスルの登頂は、忘れられない偉業です。マナスル山頂からは、マナスル山、ガネーシュヒマール、アンナプルナ、ダウラギリなど、数多くの山々を一望できます。登頂成功を祝った後は、キャンプIIIまで慎重に下山し、その後数日かけてベースキャンプまで下山を続けます。安全を確保するためには、下山中はゆっくりと時間をかけて行うことが重要です。シェルパ族の登山ガイドが先導し、この一生に一度の冒険を無事に終えられるようお手伝いします。

マナスル山頂を登頂し、標高4,700メートルのベースキャンプに戻った後、このエリアを離れる準備をします。カトマンズへの帰還準備とベースキャンプの清掃に丸一日を費やします。

遠征隊と共に、テント、固定ロープ、使用済みの酸素ボンベ、食品の包装材、その他ピーク時の遠征で使用した装備品を回収してください。ベースキャンプに放置することは許可されていないため、サマガウンまたはカトマンズで処分してください。これは持続可能な登山活動の一環であり、将来の登山者のためにマナスルを清潔に保つことにもつながります。

片付けが終わったら、個人装備をパッキングし、翌日の帰路に備えます。ベースキャンプでの最後の夜は、帰路につく前に、これまでの成果を振り返る絶好の機会です。夜はベースキャンプで過ごします。

最後に、マナスルベースキャンプを出発し、サマガウンに向けて下山します。最初は起伏の激しい地形をトレッキングで下ります。その後、森林地帯に入ります。緩やかな下り坂を進むと、美しいビレンドラ湖に到着します。そこから高山草原とジュニパーの茂みを抜け、さらに松林を抜け、耕作地やマニの壁を通り過ぎます。快適な道でサマガウンに戻ります。今夜はティーハウスで休息します。

今日はサマガウンを出発し、ナムルンに向けて下山します。ブディガンダキ川沿いに続くトレイルは、穏やかなシャクナゲの森と広大なヤクの牧草地へと続きます。歩いていくと、空気が暖かくなり、植生の緑が濃くなっていきます。これは、高度がかなり下がっていることの証です。

木橋を渡り、シャヤラやローといった小さな村々を通り過ぎます。道中、古代のマニ壁、はためく祈祷旗、そしてこの地域に深く根付いた仏教文化を反映した石造りのチョルテン（仏塔）を目にします。ショ村とリヒ村を過ぎた後、松林に覆われた小道を下り、いくつかの吊り橋を渡ってナムルンに到着します。標高がぐっと下がると、ナムルンの周囲は緑豊かで、心地よい雰囲気に包まれます。ナムルンで一泊します。

マナスル登山の下り道では、再びブディ・ガンダキ川に沿って下流へ向かいます。この下り坂の最初の区間はガップ村に到着し、その後デン/ディヤン、ビヒ・フェディへと下っていきます。谷の狭い部分から開けた場所へと移り、標高が下がるにつれて景色が変わり始めます。竹林やキビ畑、そして温暖な気候が広がる開けた景色が広がります。

時折短い登り坂を除けば、フィリムに到着するまではほぼ下り坂です。フィリム村は森に覆われた丘陵地帯に囲まれており、キビ畑はこの地域のハイライトです。長い一日の下りの後は、ここでゆっくりと休憩し、夕食を楽しみ、トレッキング最終日に備えましょう。

フィリムからシルディバスまで上り坂を歩き、その後サレリとジャガットへと下ります。下山中は岩だらけの尾根を抜ける必要があります。ドヴァーンとタトパニは、下山中に再び通過する村です。マチャコラに到着するまでの間、石段を歩き、棚田を横切り、道沿いでラバの列に出会うこともあるでしょう。

マチャコラへの最後の区間は、急な下り坂と登り坂がいくつかあり、崖っぷちを登らなければなりません。下り坂では怪我や怪我をしないように十分注意してください。マチャコラに到着したら、ゆっくりと休息を取り、リラックスしてください。

マナスル遠征の旅程では、今日が最終日です。また、全行程の中で最も長い歩行日の一つでもあります。マチャコラを出てからは、ほぼ下り坂です。ナウリコラ、ラプベシ、リディンを経由してソティコラに到着します。ソティコラは、遠征開始時の宿泊地でした。しかし、帰路はここで止まりません。クエレパニ、コヘタル、アルケト、シャンティバザール、マンガルタルを経由して、アルガットに到着するまでトレイルを歩きます。

標高の変化は地形や植生に変化をもたらすだけではありません。近代的な設備が整ったこの地域は、山岳地帯に比べてより活気に満ち、色彩豊かに見えます。アルガットで、心ゆくまで休息をお楽しみください。

この日は観光用ミニバスでカトマンズへ向かいます。アルガットを早朝に出発し、その後、起伏の多い道を通りダディン・ベシへ向かいます。幹線道路に合流すると、道はスムーズになります。

トリシュリ川渓谷沿いの興味深い市場町をお楽しみください。ネパールの首都に近づくにつれて、街の活気が感じられます。カトマンズに到着後、ホテルまでお送りします。一日の疲れを癒し、ゆっくりとお過ごしください。

1ヶ月以上山で過ごした後、今日は十分に休息できる日です。ゆっくり休んでゆっくり寝てもいいし、街を散策するのもいいでしょう。ナラヤンヒティ宮殿博物館や、通称モンキーテンプルとして知られるスワヤンブナートなど、有名な場所を訪れるのも良いでしょう。ボダナート・ストゥーパやパシュプティナート寺院もお勧めです。

この探検中にお土産ショッピングを楽しむこともできます。手作りのパシュミナ、祈りの旗、シンギングボウルなど、ネパールならではのユニークな品々をお買い求めいただけます。夜には、皆様とチームの皆様のために送別ディナーをご用意いたします。イベントには文化プログラムも含まれています。ネパールの食と文化を楽しみながら、仲間の登山家や遠征隊スタッフと充実した時間を過ごして、忘れられない夜をお過ごしください。

マナスル登山旅程40日目は、ご自宅へのお戻りとともに、山の旅も正式に終了となります。My Everst Tripのスタッフが、ご宿泊ホテルからトリブバン国際空港までの送迎を手配いたします。空港到着後、マナスルでの思い出を胸に、次の目的地へとお進みください。楽しいひとときをお過ごしいただけたでしょうか。