立ち入り禁止区域トレッキング

制限区域とは何ですか?

制限区域とは、訪問が禁止されているという意味ではありません。制限区域とは、政府がトレッキングや観光を厳しく規制している特定の地域にある広大な土地のことです。そのため、特別な許可を得れば制限区域内でのトレッキングが可能です。これらの地域は通常、国の辺鄙な場所に位置し、重要な文化が息づいています。地政学的に敏感な地域や、絶滅危惧種の動植物が生息する地域もあります。なぜこれらの地域でのトレッキングが制限されているのか、また特別な許可が必要なのか、詳しく見ていきましょう。

ネパールの一部のトレッキングが制限されているのはなぜですか?

文化の保存

これらの制限区域の多くは、 先住民コミュニティ ネパールでは、何世紀にもわたってこれらの地域に居住し、独特の古代文化と宗教的慣習を継承しています。観光はこれらの文化遺産の保存に役立ち、文化交流の機会を提供しますが、観光客の流入によってこれらの文化は商業化の危機に瀕しています。 例:チベットはかつて、ムスタン高地の人々の文化や生活様式に影響を与えてきました。そこに住むコミュニティは、それぞれ独自の言語、祭り、建築様式を有しています。この地域を監視し、規制することで、文化の浸食を防ぐことができます。

環境保護

近代化と都市化は開発の不可欠な要素であり、その重要性は疑いようがありません。しかし、それらにはコストが伴います。多くの場合、その代償は環境の悪化です。一部の立入禁止区域には、希少種や固有の動植物が生息しています。これらの地域での観光を監視しなければ、それらを危険にさらす可能性があります。観光客誘致のための無秩序なインフラ整備は、手つかずの自然の生物多様性に悪影響を及ぼします。 例:- ドルポ地域はシェイ・フォクンド国立公園の一部であり、ユキヒョウなどの絶滅危惧種が生息しています。ここでの観光を規制すれば、密猟を防ぐことができます。

チベットとの国境

ネパールは北に中国のチベットと国境を接しており、 ヒマラヤ山脈 ヒマラヤ山脈のほとんどのルートはトレッキング客の往来が激しいため、密輸や無許可の越境といった違法行為を防止し、中国とネパール間の紛争に発展する恐れのある観光客の流入を規制することが不可欠です。

考古学的価値

制限区域の多くは、数百年前の古代の洞窟、僧院、遺跡の存在により、重要な考古学的価値を有しています。さらに、これらの地域はかつて、この地域やチベットの人々にとって重要な交易路であり、文化だけでなく、写本や工芸品も交換されていました。そのため、略奪や破壊行為を防ぐために、これらの地域を制限措置することが不可欠です。 例:アッパー・ムスタンには、瞑想室や軍の監視所として使われていた古代の人工洞窟があります。観光客の流入が監視されなければ、破壊行為によってこれらの洞窟が破壊され、歴史的価値が損なわれる可能性があります。

制限区域でのトレッキング許可証とその取得方法は？

一部の分野では政府の規制と監視が必要であることは、今や明らかです。しかし、どのように行うのでしょうか？それは次のような方法で行われます。 制限区域許可証と呼ばれる特別許可証。 これらの許可証は次のことに役立ちます:

• 制限区域における観光客の流れを監視します。
• アクセスを制御することで文化を保存します。
• 国境警備の監視。
• 地域社会に収益をもたらします。
• トレッキング者の安全を確保します。

これらの地域でトレッキングするために必要な許可証の種類

制限区域をトレッキングするには、「制限区域許可証」に加えて、他の許可証も必要です。制限区域をトレッキングするために必要な許可証の種類を見てみましょう。

制限区域許可証 (RAP)

この特別許可証は、アッパー・ムスタン、ドルポ、ララ湖などの制限区域でのトレッキングに必須です。政府登録のトレッキング代理店を通じてRAPを取得できます。代理店は許可証の取得を代行します。

• RAPの入手先— カトマンズまたはポカラの入国管理局から
• 費用— RAP の費用は地域や期間によって異なりますが、通常は 1 人あたり 50 ～ 500 米ドルです。

TIMSカード

ネパールのほとんどのトレッキングルートでは、トレッカー情報管理システム（TIMS）カードの提示が必須です。これらの地域でトレッキングをする場合は、トレッキング会社が発行するTIMSカードを必ず携帯してください。

• TIMSカードの入手先— TIMSカードは、カトマンズまたはポカラにあるネパール観光局（NTB）またはネパールトレッキング会社協会（TAAN）の事務所で入手できます。オンラインでも入手できます。
• 費用— TIMS カードの料金は、SAARC 以外のトレッカーの場合は NPR 2000、SAARC のトレッカーの場合は NPR 1000 です。

国立公園/保護区の許可

立ち入り禁止区域でのトレッキングでは、国立公園や保護地域を通過する必要があることが多く、これにも許可証が必要です。

• 国立公園/保護区の許可証を取得する場所これらのエリアへの入場許可証は、カトマンズの観光サービスセンターまたは公園の入口ゲートで申請できます。オンラインでも申請可能です。
• 費用— 国立公園や保護地域への入場料は、公園や地域によって異なります。

制限区域許可証の書類

許可には以下の書類が必要です。

• 有効なパスポート
• パスポートサイズの写真
• トレッキング日数をカバーするのに十分な有効なビザのコピー
• 代理店保証書
• 代理店との合意
• 旅行保険
• トレッキングの旅程

ネパールの制限区域トレッキングに最適な時期

ネパールは 4つの主な季節： 春、夏（モンスーン）、春、冬。これらの季節の中で、春と秋は制限区域でのトレッキングに最適な季節です。夏と冬にトレッキングすることは可能ですが、地形と過酷な気温（暑すぎたり寒すぎたり）の両方において、非常に厳しい条件が伴います。では、制限区域でのトレッキングに適した季節を決めるお手伝いをするために、それぞれの季節について詳しく見ていきましょう。

春（XNUMX月～XNUMX月）

春に訪れる理由

• 中高度では気温が 10°C から 20°C と適度で、制限区域でのトレッキングに最適です。
• 安定した予測可能な気象条件
• 特にララ湖の遊歩道は、シャクナゲが咲き誇って活気に満ちています。
• 山や風景のクリアな眺め。
• 日が長くなり、好きなだけ休むことができます。

春に訪れない理由

• ララやアッパー・ムスタングなどの有名なトレイルは、通常よりも混雑することがあります。
• この季節はツアーパッケージ、宿泊施設、航空運賃の価格が高くなる場合があります。

秋（XNUMX月～XNUMX月）

秋を楽しむ理由

• Clear Skies では、制限区域内でもアンナプルナ山脈やダウラギリ山脈、その他のヒマラヤ山脈の遮るもののない眺めを楽しめます。
• トレッキングにとても快適な穏やかな気温
• お祭りの雰囲気
• 乾燥していてよく整備されたトレイルであれば歩きやすく、怪我のリスクも最小限に抑えられます。

秋を楽しんでみませんか

• また、お祭りシーズンでもあるため、多くの国内トレッキング客が休暇に出かけたり、故郷の村に帰省したりするため、トレイルは通常よりも混雑する可能性があります。
• 人が増えるため、宿泊施設を見つけるのが難しくなります。
• 祝祭シーズン中は飛行機やジープの料金が高騰します。制限区域まで行くための車を見つけるのさえ難しいかもしれません。

モンスーン/夏（6月～8月）

モンスーンシーズンに摂取する理由

• 特にララ湖のトレイルは緑が豊かで、高山の森林に囲まれています。
• 道中には小川や滝が点在し、降雨量によってその姿を最も忠実に再現しています。モンスーンシーズンには、トレイルはほとんど混雑しません。
• アッパー・ムスタングのような雨陰地域は比較的乾燥している。

ないのはなぜ

• 多くの立ち入り禁止区域では、この季節に大雨が降り、さまざまな困難が生じる可能性があります。
• 滑りやすく泥だらけの道
• ヒル
• 地滑りの危険性
• 遮られた視界
• 降雨によるフライトの遅延

冬（XNUMX月～XNUMX月）

冬に取り入れる理由

• 冬の間はトレイルを歩く人はほとんどいませんので、冬にトレッキングをすると決めた場合は、トレイルを独り占めできます。
• ドルポやムスタンといった高地の風景や山々は、豪雪に見舞われ、雪原を形成します。雪をかぶった山々も見ることができます。
• 手頃な宿泊施設とトレッキング料金
• 冬のトレッキングはもっと冒険的になります。

なぜ冬ではないのか

• カンラ峠のような高地では、さらに寒い気温に耐えることが難しくなります。
• 標高の高い場所にある多くの茶屋は冬季に閉店するため、自分に合った茶屋を見つけるのは難しくなります。
• トレッキング日数が短いため、歩行時間が長い地域でのトレッキングは体力的にきつくなります。
• 峠では雪崩の可能性があります。
• 雪が多すぎて滑りやすい道

ネパールのおすすめ制限区域トレッキングパッケージ

アッパー・ムスタング・トレック - 2,050ドルから

• カバーされる距離: 232 Km (ポカラからローマンタンまで)
• トレッキング期間: 17日間で稼働開始できました
• 最大。 高度： 4,230メートル（マラン・ラ）
• 標高 利得： 約3,400メートル（ポカラから822メートル）
• アコモデーション: 茶屋、ロッジ、ホームステイ
• 許可費用： 制限区域許可- 最初の 10 日間は 500 米ドル、10 日後からは 1 日あたり 50 米ドル。
• アンナプルナ保護区許可証 NPR 3,000 P（SAARC国籍者はNPR 1000）

アッパー・ムスタング・トレッキングに参加する理由

「最後の禁断の王国」としても知られるアッパー・ムスタンは、1992年まで外国人観光客の立ち入りが禁止されていました。この地域でのトレッキングは、他のトレッキング地とは一線を画しています。他のトレッキング地では緑豊かな景色が楽しめますが、アッパー・ムスタンではドラマチックな断崖が続く砂漠のような景観を楽しめます。アッパー・ムスタンをトレッキングするべき理由をいくつかご紹介します。 アッパー・ムスタング・トレッキングネパールのムスタン高地へのトレッキングでは、古代の チベット文化 かつてこの地域に影響を与えた文化遺産の数々。僧院を訪れたり、ティジなどの祭りを体験したり、地元の人々と交流したりすることで、これらの文化に触れることができます。アッパー・ムスタンには、天空洞窟、壁画、そして何世紀も前の僧院があります。ここでのトレッキングは、この地域の歴史的な側面を探求する絶好の機会です。アンナプルナ山脈とダウラギリ山脈の美しい景観を堪能しながら、ムスタンの砂漠のような景観も堪能できます。

ツムバレートレッキング - 1,550ドルから

• 走行距離: 130～200km（旅程によって異なります）
• トレッキング期間: 20日間で稼働開始できました
• 最大。 高度： 3,700メートル（ムー・ゴンパ）
• 標高ゲイン： 約3,000メートル（アルガトから700メートル）
• 宿泊： 茶屋、ロッジ、ホームステイ
• 許可費用： 制限区域許可 (9月～11月) - 7日間は1人あたり40米ドル、7日以降は1人あたり1日あたり7米ドル。 制限区域許可 (12月～8月): 7日間は1人あたり30米ドル、7日間以降は1人あたり1日あたり7米ドル。 マナスル保護区許可- NPR 3,000（SAARC国籍者はNPR 1000）

ツムバレートレッキングに参加する理由

ツム渓谷は「修道院の谷」とも呼ばれ、 修道院 ム・ゴンパ、デピュ・ドマ・ゴンパ、ラチェン・ゴンパなど、数多くのゴンパがあり、まさにチベット仏教の生きた博物館と言えるでしょう。

ツム渓谷トレッキングに参加すべき理由は次のとおりです。 

と考えられています 仏教聖者ミラレパ 訪問しました ツムバレーこのトレッキングでは、ミラレパのような偉大な魂がかつて歩んだ道を辿る機会が得られます。ツムバ族の故郷であるツム渓谷の文化的な側面に触れることができます。彼らは古代チベット仏教と土着の慣習を信仰しています。ツム渓谷は他の立ち入り禁止のトレッキングエリアよりも混雑が少なく、静寂を求める方に最適なトレッキングコースです。 マナスル ツム渓谷トレッキング.

ドルポトレッキング - 2,500ドルから

• トレッキング期間: 27日間で稼働開始できました
• 最大。 高度： ナグダロ ラ パス (5,360 メートル)
• 標高 ゲイン: 約2,860（ジュファル2,500から）
• アコモデーション: 茶屋、ロッジ、ホームステイ
• 許可 費用: 制限付き エリア 許可- 最初の 10 日間は 500 米ドル、10 日後からは 1 日あたり 50 米ドル。 シェイ・フォクンド国立公園許可証- NPR 3,00（SAARC国籍者はNPR 1.500）

ドルポトレッキングに参加する理由

ドルポはネパールで最も人里離れたトレッキングスポットの一つです。ドルポでのトレッキングでは、雄大な景色を目にすることができます。 ダウラギリ山脈、シェイ・ポクスンド湖、ポクスンド滝など、素晴らしい景色が楽しめます。1999年のアカデミー賞ノミネート映画『ヒマラヤ』はドルポで撮影されました。ドルポ、特に上部ドルポはチベット仏教にルーツを持ち、この地域の人々はボン教も信仰しています。そのため、このトレッキングでは両方の宗教に触れることができます。このトレッキングには、セラ・ラ峠（標高5,240メートル）とナグダロ・ラ峠（標高5,360メートル）という2つの重要な峠が含まれます。これらの地域でのトレッキングは冒険的でスリリングです。ドルポには、ユキヒョウ、ブルーシープ、ヒマラヤタールなどの希少な野生動物が生息しています。ドルポは 2つの部分に分かれている: 上ドルポと下ドルポ。どちらも制限があり、ユニークなチャレンジと冒険が待っています。 アッパー ドルポ トレック そして下ドルポ山トレッキング。

ララ湖トレッキング - 1,499ドルから

• 走行距離: 95 - 100 km
• トレッキング期間: 16日間で稼働開始できました
• 最大。 高度： 3,271 m
• 標高ゲイン： 約900メートル（ジュムラから2,370メートル）
• 宿泊： 茶屋、ロッジ、ホームステイ
• 許可 費用:
• 制限区域許可- 1人1週間あたり100米ドル、7日目以降は1人1日あたり15米ドル。 ララ国立公園許可証- SAARC加盟国以外の国民はNPR 3,000、SAARC加盟国国民はNPR 1,500

ララ湖トレッキングに参加する理由

ララ湖はネパール西部のムグ県にあります。トレッキングでは、荒々しい道を進み、緑豊かな森や人里離れた村々を通り抜けます。ララ湖をトレッキングするべき理由をご紹介します。 ララ湖トレッキングララ湖トレッキングでは、 シンジャ渓谷, ネパール語発祥の地。古代カサ王国の首都でもあり、ネパールの歴史的な側面を探索することができます。ララ湖は ララ国立公園多くの固有の植物や動物が生息しています。湖畔をトレッキングすると、「湖の女王この地域には、200種以上の鳥類が生息し、ララ湖と呼ばれる美しい湖があります。ムグ族の人々は独自の文化と言語を持っています。ララ湖へのトレッキングでは、彼らの伝統に触れることができ、文化にどっぷり浸かるトレッキング体験ができます。

制限区域トレッキングの課題

許可費用

制限区域でのトレッキングには、制限区域許可証（RAP）、TIMSカード、そして保護地域や国立公園でのハイキング許可証が必要です。これらの許可証をすべて取得するのは大変な作業です。費用や取得場所について戸惑うこともあるでしょう。さらに、許可証、特にRAPは50ドルから500ドルと高額になる場合があり、全体の費用を膨らませてしまいます。

ガイド要件

2023年4月1日から適用される政府の新規則では、道中での迷子​​や様々な健康問題といった不測の事態を軽減することを目的としているにもかかわらず、ガイドと許可証を持たない自由個人トレッカー（FIT）は制限区域に入ることができません。ガイドが同行することで、トレッカーは専門家による即時のサポートを受けることができます。しかし、誰にも邪魔されずに一人で旅をすることを好む多くのソロトレッカーにとっては、大きな不便を強いられています。

限られたインフラストラクチャ

制限区域は、エベレストベースキャンプやアンナプルナベースキャンプといった人気のトレッキングスポットに比べて観光客が少ないです。そのため、基本的な宿泊施設やアメニティを備えたインフラが限られており、快適さやアクセスのしやすさが劣る場合があります。

肉体的に厳しい

制限区域内のトレッキングルートは、険しく不整地が多く、急な登り下りが続く箇所もあります。場所によっては、適切な整備が行き届いていない場合もあります。このようなルートは、特に初心者のトレッキング愛好家にとって、体力的に負担が大きい場合があります。このような過酷な地形では、筋肉のけいれん、膝の怪我、腰痛、捻挫などのリスクが常に存在します。

アメリカ/ヨーロッパ/オーストラリアから制限区域トレッキングを計画するには？

トレッキングを選択

立ち入り禁止区域でのトレッキングに自信が持てたら、いよいよトレッキングコースを選びましょう。まずは、その地域の様々な側面について調べてみましょう。調べる際には、予算、体力、興味のあることなどを念頭に置いておきましょう。立ち入り禁止区域でのトレッキングに何を求めるのか、自問自答してみましょう。チベットの影響を受けた文化を観察するためでしょうか、古代の天空洞窟、緑豊かな自然、それとも青い湖でしょうか？また、トレッキングの所要時間と滞在時期も考慮しましょう。

信頼できる代理店で予約する

ネパール政府の規則により、これらの地域では単独でトレッキングすることはできません。そのため、ガイドの同行が必要です。また、制限区域に入るには許可証も必要です。制限区域許可証は、登録されたトレッキング会社を通じてのみ取得できます。ネパール観光局に登録されているトレッキング会社を探しましょう。また、選ぶ会社が制限区域でのトレッキングの企画経験があることを確認してください。カスタマイズ可能な旅程から、宿泊施設や交通手段の詳細まで、あらゆることを問い合わせてください。

許可を取得する

トレッキング会社を選択すると、許可証やその他の必要書類の手続きを会社が代行してくれます。ただし、必要な書類を提出することで、会社に協力する必要があります。詐欺を防ぐため、ネパール観光局の公式ウェブサイトで許可証の費用についてご確認ください。

身体的な準備

トレッキングの目的地を決めたら、標高について調べましょう。普段からトレッキングをする人であれば、特に体力トレーニングは必要ないかもしれません。しかし、トレッキングを始めたばかりの方は、心肺機能を強化するために、まずは有酸素運動に重点を置くことをお勧めします。低酸素環境に適応するために、自国で短いハイキングやトレッキングをすることもできます。 お願い: 標高 2500 メートルを超える場所でトレッキングをする場合は、少なくとも 1 日を高所順応のためにスケジュールに入れてください。 

賢く荷造り

荷造りはいつも難しいものです。この布は持っていくべきか、それとも置いていくべきか？靴は2足持っていくべきか、それとも1足？トレッキング中は誰もがこうした疑問に直面します。もし迷ったら、トレッキング会社に連絡してパッキングリストをもらってください。ネパールでは、トレッキングギア、装備、衣類は購入またはレンタルできます。

旅行保険

ガイドが同行すれば、遭難のリスクはゼロに近づきます。しかし、ガイドが同行していても防げないリスクは存在します。立ち入り禁止区域でのトレッキングには、標高の高い峠や人里離れた道が含まれ、医療支援が受けられる場所も限られています。高山病やその他の重傷を負った場合、ヘリコプターによる搬送がなければ対応できない、迅速な医療支援が必要になる可能性があります。旅行保険は、医療費や手荷物の紛失など、こうした費用をカバーします。自然災害も保険でカバーされているか確認しましょう。

制限区域へのアクセス方法

アッパー・ムスタングへの行き方

ポカラからジョムソンまで飛行機で行き、そこからムスタン高原を徒歩またはジープで探索できます。時間がない場合は、ヘリコプターでこの古代王国を探索することもできます。あるいは、マウンテンバイクでムスタン高原を探検するという選択肢もあります。

ドルポへの行き方は？

ドルポ・トレッキングを始めるには、2つの飛行機に乗る必要があります。まず、カトマンズからネパールガンジまで飛行機に乗ります。ネパールガンジからは、トレッキングの出発地であるジュパルまで飛行機で移動します。ムシコットとカディンを経由してドルポまで車で行くこともできます。

ツム渓谷への行き方は？

ツム渓谷には空港がなく、道路も車での通行には適していません。そのため、ツム渓谷へ行くにはトレッキングしかありません。まずカトマンズから車でアルガットまで行き、そこからリディン、マチャ・コラ、ジャガットを経由してトレッキングを開始できます。

ララ湖への行き方は？

ララ湖へは、飛行機、車、徒歩で行くことができます。飛行機で行く場合は、合計2回のフライトが必要です。カトマンズからネパールガンジへ飛行機で移動した後、タルチャ空港まで別の飛行機に乗り換えます。空港からララまでは徒歩で約3～4時間かかります。車でララ湖へ行くには、カトマンズからネパールガンジまでバスで行くことができます。ただし、ネパールガンジからララ湖へ行くにはジープを予約する必要があります。トレッキングもララ湖へ行く別の方法です。まずネパールガンジからジュムラまで飛行機で移動します。ジュムラからダンペ・カンガ、チャウタ、ドーティを経由してトレッキングします。

制限区域トレッキングにMy Everest Tripを選ぶ理由

政府の規則により、制限区域でのトレッキングにはガイドの同行が厳しく義務付けられています。また、これらの区域への立ち入り許可は単独では取得できません。My Everest Trip（MTP）のような登録トレッキング代理店を通じて許可を取得する必要があります。MTPでは、ライセンスだけでなくガイドも手配できます。制限区域トレッキングに私たちを選ぶべき理由は次のとおりです。

エキスパートガイド

経験豊富なガイドチームは、立ち入り禁止区域において海外からの観光客の皆様と積極的に連携し、お客様の安全を確保しながら、立ち入り禁止区域内のトレイルや古代文化をご案内いたします。

カスタマイズ可能な旅程

制限区域への入域許可を取得するには旅程表を提出する必要があるため、私たちはお客様の体力、トレッキング経験、そしてご希望に合わせて最適な旅程をお選びいただけるようお手伝いいたします。旅程表はカスタマイズ可能なので、ご希望のトレッキングスタイルを自由に決めることができます。

持続可能なトレッキングの実践

My Everest Tripでは、持続可能なトレッキングを推進しています。いかなる形態のゴミのポイ捨ても禁止しています。トレッキング参加者もガイドも、ゴミは持ち帰り、指定された場所に捨ててください。トレッキング中は、野生動物をできるだけ邪魔しないようにしてください。プラスチックなどの有害物質の焼却も禁止されています。

地域社会への支援

トレッキング中は地元のティーハウスやロッジに宿泊し、そこで出されたものを食べ、地元の産物を購入しました。こうした取り組みは、地域社会の持続に貢献しています。また、私たちは地元の文化を観察する以上、可能な限りそれを尊重し、推進していくべきです。この場をお借りして、感謝の意を表したいと思います。許可証の代金をお支払いいただいただけでも、既に地域社会へのご支援をいただいていることになります。

ネパールの立ち入り禁止区域を探検する準備はできていますか?

さあ、他に類を見ない旅に出かけましょう！立ち入り禁止区域の過酷な地形を横断する準備はできていますか？アッパー・ムスタン、ツム渓谷、ドルポ、ララ湖など、どの地域も手つかずの自然美と古代文化を誇ります。立ち入り禁止区域はあっても、あなたの体験は制限されていません。立ち入り禁止区域でのトレッキングをご希望の場合は、許可証、ガイド、ロジスティクスなど、すべてお任せください。旅程のカスタマイズ、ガイドの予約、許可証の取得、パッケージ料金のお支払いなど、お気軽にお問い合わせください。