ティリチョ湖トレッキング

MyEveryTripのティリチョ湖トレッキング旅程は15日間です。ティリチョ湖までのトレッキング自体はそれほど長くはありませんが、カトマンズ空港から全てを網羅しています。マナンまでは4日間、マナンでの滞在は1日です。ベシシャール（トレッキングの出発点）からマナンまで車で直接行くことで、これらの全てを省略できます。 アンナプルナサーキットトレッキング).    

ティリチョに到着する前に、ベシシャハルからシリ・カルカ、そしてティリチョ・ベースキャンプまで歩くのが最適です。その後、マナンに戻るには1日かかります。ティリチョ湖への近道をご希望の場合は、マナンからジープを借りることもできます。

短いトレッキングのためのティリチョ湖トレッキングの旅程をご紹介します

5日間のティリチョ湖トレッキングを予約するには、まずベシサハルまで車で移動する必要があります。初日にカトマンズからマナンまで直接行くことはできません。 カトマンズ マナンまでのドライブは14時間以上かかるため、自家用車であれば日帰りで行くことができます。そのため、マナンへドライブする前にベシサハールで1日滞在することをお勧めします。

1日目: マナンへ 

前述の通り、5日間のティリチョ湖トレッキングはベシシャールからのみ可能です。ベシシャールからは、マナン・ジープまで車で行くことができます。所要時間は約6時間で、主に新しく整備されたオフロードトレイルを走ります。 

2日目: シュリー・カルカへのトレッキング

先ほど説明したMyEveryTripのティリチョベースキャンプ旅程と同じです。 

3日目: ティリチョ ベース キャンプへのトレッキング

先ほど説明したMyEveryTripのティリチョベースキャンプ旅程と同じです。 

4日目: ティリチョ湖からシュリー・ハルカまで

先ほど説明したMyEveryTripのティリチョベースキャンプ旅程と同じです。 

5 日目: シュリー ハルカからマナンまで移動し、車でベシサハルに戻ります。 

シュリー・カルカから早朝にトレッキングを始めます。午前5時前に歩き始めれば、正午にはマナンに到着できます。マナンで昼食後、ベシサハールまで車で移動します。天候と道路状況によっては、マナン発の公共ジープが現在利用できない場合があります。利用できない場合は、プライベートジープを予約するか、明日の朝に出発する必要があるかもしれません。 

ポカラからティリチョ湖へのトレッキング

カトマンズからでも ポカラティリチョ湖トレッキングの旅程もほぼ同じです。カトマンズからベシシャハルまで車で行く代わりに、ポカラからベシシャハルまで車で行き、上記のルートを辿ります。

 ポカラからベシシャハルまでの距離はカトマンズからの距離よりも少し短いため、初日の正午前にベシシャハルに到着し、同日中にマナンへ移動できる可能性があります。つまり、ベシシャハルに1日余分に滞在する必要がなく、ティリチョ湖トレッキングはちょうど5日間となります。最終日は、専用ジープをご利用の場合はポカラに戻ることも可能です。それ以外の場合は、5日目はマナンまたはベシシャハルに滞在し、6日目にポカラに戻る必要があります。

マイエベレストトリップ ティリチョ湖トレッキング費用 交通費、宿泊費、食費、ガイド費すべて込みで1240ドル。アンナプルナ地方のこのトレッキングは、人里離れた場所にあるため、かなり辺鄙な場所にあります。道中にはティーハウスが数軒あるだけで、このトレッキングエリアの宿泊費と食費はかなり高額です。しかし、ティリチョ湖トレッキングの費用は、他の人気のトレッキングコース（例えば、ティリチョ湖トレッキング）と比べると非常にリーズナブルです。 エベレストベースキャンプトレッキング.

ティリチョのホテルの部屋は5～7ドルです。しかし、Wi-Fi、電気代、温水シャワーなど、その他の費用はすべて別途かかります。食事は1日約30ドルかかります。料金の大部分は、カトマンズからマナンまで、そしてそこからカトマンズに戻るまでの専用車による交通費です。ガイドとポーターの料金も高く、1日約40ドルです。

最後に、ティリチョ湖トレッキングの許可証が必要です。料金は約50ドルです。ガイドとポーターと一緒にティリチョ湖トレッキングを一人で行う場合、費用は最大1500ドルになります。グループで個人旅行者としてティリチョ湖トレッキングを行う場合、ガイド、ポーター、宿泊費を分担するため、料金は約900ドルです。

ネパールのティリチョ・ラレ・トレッキング費用

ネパール人にとって、ティリチョ湖トレッキングの費用は、ガイド代と宿泊費がかからないため、比較的安価です。カトマンズからベシシャールまでは約600ルピー、ベシシャールからマナンまでジープで約2500ルピーです。食費は1日約1500ルピー、宿泊費は500ルピーです。ネパール人は許可証や電気代さえも支払う必要がありません。つまり、カトマンズからティリチョ湖への6日間のトレッキングは、ネパール人にとって約20,000ルピーです。 

ティリチョ湖トレッキングの難易度 

ティリチョ湖トレッキングはどれくらい難しいですか？これは、ティリチョのトレッキングルートを歩いているときに最もよく聞かれる質問の一つです。ヒマラヤでのトレッキングは贅沢ですが、正しい決意があればそれほど難しくはありません。このトレッキングは、他の高地トレッキング、例えば エベレスト・スリーパス・トレッキング の三脚と アイランドピーク登山。 

ティリチョ湖ルートは約150kmの歩行となります。シャンゲ、チャメ、マナンのいずれまで車で行くかによって、ティリチョ湖トレッキングの距離は大きく異なります。ティリチョ湖トレッキングでは、1日あたり6～8時間ほどのティリチョ湖トレッキングを歩く必要があります。十分な体力があれば、毎日15kmを歩くことは難しくありません。ツアー開始前に、バックパックを背負って数ヶ月間有酸素運動をしておくと効果的です。 

ティリチョ湖トレッキング高度 

3000メートル以上の高地を数日間歩くことになるため、高度は大きな影響を与えます。このような高度では酸素濃度が低くなり、高山病を引き起こす可能性があります。そのため、ゆっくりと歩き、体を高所に順応させることが重要です。また、十分な水分を摂取し、アルコール飲料など、脱水症状を引き起こす食品は避けてください。  

このような予防措置を講じていても、頭痛、体の痛み、吐き気、息切れなどの症状が顕著になる可能性があります。症状の観察のため、低高度まで歩いて下山します。状況が深刻な場合は、お客様の保険契約に基づき、ヘリコプターによる救助を手配いたします。