贅沢なエベレストベースキャンプトレッキング

弊社のチームメンバーがお客様をお迎えいたします トリブバン国際空港 ご到着後、カトマンズ市内の4つ星ホテルへB&Bプランでご案内いたします。簡単な事前ミーティングを行い、ツアーに同行するチームメンバーをご紹介いたします。トレッキング開始前に、ご不明な点やご質問がございましたら、お気軽にお尋ねください。

トレッキングギアや必需品の医薬品もここで購入できます。カトマンズの天気、食べ物、気候は普段とは違うので、初日は必ず自国の食事プランに従ってください。ゆっくり休んで明日の計画を立てましょう。ネパールで最も有名な空港の一つへ飛び立ちます。そのユニークな立地で知られています。

2日目は、トレッキングの季節によって異なります。1月、2月、6月、7月、8月、9月、12月などのオフピーク月は、カトマンズからルクラ（標高2,860m）へのフライトで1日が始まります。所要時間は約35分です。これは航空交通量が少ないためです。フライトはドゥドゥ・コシ川渓谷上空を通過し、クスム・カングルやヌプツェなどの山々の景色をお楽しみいただけます。フライトの運航は、航空会社とその月の旅行者数によって完全に異なりますのでご注意ください。

3月、4月、5月、10月、11月などのメインシーズンには、カトマンズからマンタリまで車で約4～5時間、その後マンタリ（ラメチャップ）からルクラまで20分のフライトとなります。これは航空交通量の増加によるものです。この仕組みにより、ルクラへの安全なアクセスを確保しながら、贅沢なトレッキングスケジュールを順調に進めることができます。

ルクラに到着後、標高2,610mのパクディンへのトレッキングが始まります。ドゥドゥ・コシ川に沿って進み、川にかかる吊り橋を渡ります。さらに進み、ガート村を抜けてパクディンに到着します。パクディンでは快適なトレッキングの夜を過ごし、翌日はナムチェ・バザールへ向かいます。

パクディンからドゥドゥ・コシ川を遡ってトレッキングを始めます。トレイルにはヒラリー吊り橋を含むいくつかの吊り橋があります。道沿いには松、シャクナゲ、シラカバの森が広がり、谷の上にはヌプツェやタムセルクといった山々がそびえ立っています。

トレイルはモンジョ（標高2,835m）まで続き、そこからサガルマータ国立公園に入ります。少し休憩した後、クンブ地方の主要な交易都市であるナムチェ・バザール（標高3,440m）に向けて登り続けます。ナムチェは「エベレストへの玄関口」としても知られ、高級レストラン、ホテル、ロッジ、クラブ、ショップ、両替所、インターネットカフェ、ベーカリーなどが集まっています。

一日を休んで過ごします ナムチェバザール 標高3,440メートルのナムチェは、体を高度に順応させるのに役立ちます。ナムチェはドゥドゥ・コシ川の渓谷に位置し、クスム・カングルやタムセルクといった山々に囲まれています。街をゆっくりと散策し、地元の市場を訪ねることで、体を高度に順応させながら、シェルパ族の生活を間近で観察することができます。

朝食後、シャンボチェ飛行場とエベレストビューホテルまでハイキングします。山の景色を楽しみ、写真を撮り、思い出を作りましょう。オプションでキムジュン村とヒラリースクールへの訪問も可能です。ヒラリースクール（別名クムジュンスクール）は、エベレスト地域の子供たちに教育を提供するために、1961年にエドモンド・ヒラリー卿によって設立されました。午後はロッジで休憩し、トレッキングギアをチェックした後、ガイドと合流して次のトレッキングについて確認します。

トレッキングは続きます。テンボチェを出発し、白樺、松、シャクナゲの森を抜けて下っていきます。道はイムジャ・コラ川近くの小さな村、デブチェ（標高3,820メートル）へと続きます。川にかかる吊り橋を渡ると、パンボチェ（標高4,252メートル）への登りが始まります。パンボチェはクンブ地方で最も古いシェルパ族の居住地の一つで、17世紀にラマ・サンガ・ドルジェ（​​またはサンワ・ドルジェ）によって建立されたと伝えられる僧院があります。

パンボチェから、道はショマレ（標高4,010メートル）へと高度を上げ、イムジャ渓谷へと続きます。イムジャ渓谷はイムジャ・ツォ氷河湖で有名で、気候変動の生きた指標であり、氷河湖決壊洪水（GLOF）のリスクをはらんでいます。高度が上がるにつれて木々は少なくなり、トレイルは高山地帯へと入って行きます。

数時間の登山を経て、ディンボチェ（標高4,350m）に到着します。周囲は石垣で守られた大麦とジャガイモ畑に囲まれています。ここでは、暖かい客室、新鮮な食事、そして高地での快適さを提供するタシデレック/グッドラック・ラグジュアリーロッジに宿泊します。

ディンボチェは、ロブチェとエベレストベースキャンプへ向かう前に、高度順応のための拠点となります。薄い空気に慣れるために休息日が必要です。高度順応のための一般的なハイキングは、ナガルジュン・ヒル（標高5,100m）までで、所要時間は約3～4時間です。ここからは、ローツェ、エベレスト、アマ・ダブラム、アイランドピークを眺めることができます。

ディンボチェからはイムジャ渓谷も一望できます。畑は風から作物を守るため、石垣で囲まれています。この日は健康チェックや綿密な計画を立てるのにも最適です。ガイドはパルスオキシメーターで酸素レベルをモニタリングします。清潔な食材を使った新鮮な食事と、ロッジでは安全な飲料水を提供しています。高地順応ウォークと充実したケアにより、翌日ロブチェへ移動する前に、安全で快適な旅をお楽しみいただけます。

トレッキングはディンボチェから始まり、トゥクラ（標高4,620メートル）へと向かいます。クンブ・コラ川を渡り、2時間でトゥクラに到着します。そこからは上り坂を登り、エベレストで命を落とした登山家たちの思い出が詰まったトゥクラ峠へと続きます。

峠を越えた後、道は クンブ氷河クンブ氷河は長さ17kmで、ネパールで最も高い氷河です。ここを歩くと、プモリ（標高7,161m）、リントレン（標高6,749m）、クンブツェ（標高6,665m）の景色を眺めることができます。道は岩だらけですが、距離は短く、3～4時間でロブチェ（標高4,930m）に到着します。

ラグジュアリートレッキングでは、ロブチェでの滞在は、暖房付きの客室、清潔なベッド、そして高地での新鮮な食事を提供するロッジで快適にお過ごしいただけます。安全のため、酸素補給と健康モニタリングもご利用いただけます。地元シェルパのおもてなしと充実した設備で、ゴラクシェップとエベレストベースキャンプへの過酷なハイキングの前に、ゆっくりと休息を取ることができます。

エベレストの高級ティーハウスに滞在できるのは、おそらくこれが最後になるでしょう。ロブチェを早朝に出発し、クンブ氷河沿いのトレイルを歩きます。3～4時間歩くと、エベレストベースキャンプ（標高5,364m）に到着します。ベースキャンプには、登山者のテント、小さな記念碑、そしてエベレスト登山隊の出発点があります。

ベースキャンプで時間を過ごしたり写真を撮ったりした後、凍った湖底のそばにある小さな集落、ゴラクシェップ（標高5,170メートル）まで少し下ります。ゴラクシェップは翌朝カラパタールへの早朝登山前の宿泊地となります。

エベレスト最終日は、ゴラクシェップから早朝に出発し、カラパタール（標高5,545メートル）までハイキングします。コースは短いですが急勾配で、所要時間は約1.5時間半から2時間です。頂上からは、エベレスト、ローツェ、ヌプツェ、アマ・ダブラムを一望できます。クンブ氷河とドゥドゥ・コシ川渓谷は、はるか遠くに見ることができます。

景色を楽しみ、写真を撮った後は、ゴラクシェップへ下山します。ゴラクシェップからはヘリコプターでカトマンズへ向かいます。クンブ地方上空を通過し、プモリ、リントレン、そして氷河群を空から眺めることができます。カトマンズ到着後、4つ星ホテルへお送りします。最後は祝賀ディナーで締めくくり、快適でスタイリッシュなエベレストベースキャンプ・トレッキングの締めくくりとなります。