Spedizione Manaslu

Nepal

40

US $ 14,500

Questo viaggio include

Trasporto terrestre in Nepal

Hotel e alloggi in case da tè

Tutti i pasti tranne a Kathmandu

I voli locali costano quanto indicato nell'itinerario

Visita guidata e trekking durante tutto il viaggio

1 persona - 12 persone

Primavera (aprile e maggio) e autunno (ottobre e novembre)

Forte

Nepal

8,163 m

Cosa rende la spedizione sul Manaslu così speciale?

  • Vetta del Manaslu, l'ottava vetta più alta del mondo.
  • Godetevi percorsi di trekking più tranquilli e meno affollati rispetto all'Everest o all'Annapurna.
  • Opportunità di conoscere la cultura unica del popolo Nubri e il buddismo tibetano negli insediamenti nascosti dell'Himalaya.
  • Trascorrete le notti nell'antico villaggio tibetano di Sama Gaun, caratterizzato da profonde radici spirituali e da uno splendido paesaggio montano.
  • È possibile attraversare il villaggio di Lho ed esplorare l'importante monastero di Ribung.
  • Sperimenta l'acclimatamento ad alta quota che prevede la rotazione tra il campo base e i campi più alti.
  • Ammirate le viste panoramiche di Manaslu, Ngadi Chuli, Himal Chuli, Ganesh Himal e molti altri.
  • Supera i tratti tecnici della vetta affrontando le creste superiori esposte con impegnative cornici di neve vicino alla vetta.

Panoramica della spedizione sul Manaslu

La Spedizione Manaslu è un viaggio emozionante e gratificante verso la vetta del Monte Manaslu (8,163 m/26,781 piedi), l'ottava montagna più alta del mondo. La spedizione offre agli scalatori un mix di arrampicata ad alta quota, splendidi paesaggi himalayani, solitudine montana e profonda immersione culturale. Il nome Manaslu deriva dalla parola sanscrita "Manasa", che si traduce in "Montagna dello Spirito". Il Manaslu si trova nella remota catena del Manaslu Himal, nel distretto di Gorkha in Nepal, a circa 64 km a est del Monte Annapurna.

Per gli scalatori che desiderano raggiungere la vetta di un 8000 metri in un ambiente più isolato e meno turistico, il Manaslu è l'alternativa ideale. Il percorso della spedizione sul Manaslu è più tranquillo e silenzioso, con meno visitatori, rendendo il viaggio davvero remoto e autentico. La ricca cultura di influenza tibetana, i villaggi tradizionali e i monasteri sacri della regione aggiungono un ulteriore tocco spirituale all'avventura.

L'itinerario standard della spedizione sul Manaslu dura circa 40 giorni. Inizia con un viaggio in auto da Kathmandu ad Arughat, seguito da un trekking di 8 giorni attraverso l'Area di Conservazione del Manaslu. Durante questi 8 giorni, attraverserete splendidi villaggi come Sama Gaun, Lho, Namrung e Machhakhola, con case in pietra, bandiere di preghiera e antichi monasteri che offrono uno scorcio sulla vita himalayana senza tempo. Sama Gaun (3,780 m) è una tappa fondamentale per l'acclimatamento prima di raggiungere il Campo Base del Manaslu a 4,700 m.

La scalata del Monte Manaslu inizia dal Campo Base del Manaslu. La salita vera e propria segue la via del versante nord-orientale. Gli scalatori stabiliscono e si alternano tra quattro campi alti, integrando i necessari periodi di acclimatamento per prepararsi all'impegnativo sforzo finale verso la vetta. Sebbene la montagna sia impegnativa, è considerata una delle vette di 8,000 metri meno tecniche, soprattutto rispetto al K2 o al Kanchenjunga. Ecco perché molti alpinisti tentano la scalata del Manaslu in preparazione alla spedizione sull'Everest. Tuttavia, è leggermente più tecnica di vette come il Cho Oyu e lo Shisha Pangma, e richiede una solida preparazione fisica, un adeguato acclimatamento e una discreta esperienza di alpinismo in alta quota.

Il monte Manaslu fu raggiunto per la prima volta in cima nel 1956 di Toshio Imanishi e Gyalzen Norbu, membri di una spedizione giapponese. Tuttavia, la regione è stata aperta agli scalatori stranieri solo nel 1991 e rimane a area riservata, che richiede permessi speciali e una guida registrata.

Itinerario della spedizione di 40 giorni al Manaslu

Giorno 01

Arrivo a Kathmandu

La vostra spedizione verso l'ottava montagna più alta del mondo inizia al vostro atterraggio all'aeroporto internazionale Tribhuvan di Kathmandu. All'arrivo, un rappresentante della nostra agenzia di spedizioni vi accompagnerà all'Hotel Yak and Yeti o a un hotel simile nella capitale del Nepal.

Una volta effettuato il check-in in hotel, concedetevi un po' di riposo e riprendetevi dal jet lag. Se avete tempo libero, potete visitare i dintorni del vostro hotel e immergervi nell'atmosfera di Kathmandu. Potete anche sfruttare il tempo a disposizione per controllare se manca qualcosa nella vostra attrezzatura da arrampicata o altri oggetti essenziali. In tal caso, dovrete organizzarli per la spedizione.

Dettagli itinerario
Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Nona
Accomodation
Hotel Yak and Yeti o simile
Altitudine più alta
1,350 metri

Giorno 02

Briefing e preparativi

Oggi, vi avvicinerete di un passo alla vostra spedizione in montagna con un incontro di persona con la vostra guida e i membri della spedizione per il briefing ufficiale. La guida discuterà il trekking e il percorso della spedizione, la logistica e le strategie per raggiungere la vetta con tutti gli scalatori.

Se hai controllato la tua attrezzatura il giorno prima e hai notato che non mancava nulla, puoi andare a fare shopping. I negozi di attrezzatura a Thamel hanno quasi tutto ciò di cui hai bisogno. Puoi acquistarla o noleggiarla, a seconda delle tue esigenze. Questo è il giorno giusto per fare acquisti last minute per qualsiasi altra cosa, oltre all'attrezzatura, necessaria per l'arrampicata.

Vi aiuteremo anche a completare tutte le formalità per ottenere i permessi per la spedizione. Generalmente, le pratiche burocratiche vengono completate entro il pomeriggio. Una volta completate tutte le informazioni di base, potrete esplorare la città in autonomia o richiedere una visita guidata.

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Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione - Breakfast
Accomodation
Hotel Yak and Yeti o simile
Altitudine più alta
1,350 metri

Giorno 03

Guidare da Kathmandu ad Arughat

Il terzo giorno dal vostro arrivo a Kathmandu, partirete per la spedizione sul Monte Manaslu. Vi dirigerete verso Arughat, situata nel distretto di Gorkha, in Nepal. Il viaggio si svolge sulla strada asfaltata lungo la Prithvi Highway fino a Dhading Besi. Da qui in poi, però, la strada è un misto di sterrato e ghiaia. Il percorso è piuttosto accidentato e accidentato.

Lungo il percorso, attraverserete piccoli villaggi prima di scendere verso il fiume Budhi Gandaki. Attraversando ponti, ruscelli e creste, il viaggio via terra vi condurrà infine al bazar di Arughat. Lungo il percorso, potrete ammirare le case tradizionali. Campi terrazzati si trovano anche su entrambi i lati del sentiero. Nelle giornate limpide, potrete persino ammirare il monte Ganesh Himal. Una volta arrivati ​​ad Arughat, alloggerete in una casa da tè locale.

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Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Altitudine più alta
570 metri

Giorno 04

Trekking da Arughat a Sotikhola 

Questo è il primo giorno del vostro trekking nella spedizione himalayana del Manaslu da quando siete partiti. Dopo colazione, inizierete il trekking seguendo la riva occidentale del fiume Budhi Gandaki. Lungo il percorso del trekking del Manaslu, che comprende sia strade lastricate in pietra che sentieri sterrati, potrete ammirare case sparse, risaie e bananiti. Alcuni degli insediamenti che attraverserete durante questa giornata sono Mangaltar e Shanti Bazaar.

Il percorso è tutto in salita, arrivando ad Arkhet attraversando un ponte sospeso. Poi si sale lungo un ripido sentiero roccioso per raggiungere Kurepani. Da qui, il percorso prevede la discesa sulle rive del fiume Budhi Gandaki per arrivare a Sotikhola. Il piccolo insediamento ospita case da tè e aree per il campeggio. È possibile scegliere di pernottare in una casa da tè o addirittura di campeggiare.

Dettagli itinerario
Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
12 chilometri
Altitudine più alta
730 metri
Durata del trekking
5 ore

Giorno 05

Trekking da Sotikhola a Machhakhola

L'odierna escursione di arrampicata sul Manaslu prevede un trekking con ripide salite e discese. I sentieri sono rocciosi e boscosi. Ci sono anche diversi ponti sospesi. Partendo da Sotikhola, il sentiero entra in una fitta foresta di Saal e costeggia le rive del fiume Budhi Gandaki. Proseguite la salita lungo uno stretto sentiero roccioso. Alcuni tratti sono scavati nella roccia.

Il sentiero attraversa piccoli insediamenti delle comunità Gurung e Magar fino ad arrivare a Lapurbesi. Lapurbesi è un affascinante villaggio Gurung nella parte più ampia della valle del Budhi Gandaki. Qui potrete riposarvi un po' prima di proseguire sulla via del Manaslu e attraversare Nauli Khola. Infine, arriverete a Machha Khola. È un piccolo insediamento con diverse case da tè, lodge essenziali e piazzole per il campeggio. Pernottamento in una casa da tè o in un campeggio.

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Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Sala da tè/Campeggio
Distanza del percorso
14 chilometri
Altitudine più alta
870 metri
Durata del trekking
6 ore

Giorno 06

Trekking da Machhakhola a Jagat

Il trekking da Machhakhola a Jagat inizia con una camminata lungo uno stretto sentiero. Il percorso della spedizione sul Manaslu attraversa inizialmente il fiume Budhi Gandaki, attraversando piccole aree che sembrano piuttosto soggette a frane. Attraverso un percorso tortuoso, si arriva prima al villaggio Gurung di Khorlabesi.

Da qui, si sale gradualmente fino a Tatopani. Tatopani deve il suo nome alle sue sorgenti termali naturali. Molti escursionisti si fermano qui per immergersi nelle sorgenti termali. Il percorso è noto anche per i portatori e le carovane di muli che trasportano rifornimenti. Dopo una breve sosta, si prosegue il viaggio verso il Manaslu e si sale una scalinata in pietra per attraversare una cresta. Poi si scende al fiume, si attraversa un ponte sospeso e si arriva a un altro villaggio chiamato Dovan.

Da qui si sale lungo uno stretto e ripido sentiero. Poi si dovrà superare il punto di sosta di Thulo Dhunga prima di arrivare a un altro villaggio chiamato Yaruphant. L'ultima tappa della giornata è una salita graduale per raggiungere Jagat. È un piccolo villaggio su una cresta. Un checkpoint qui verifica il permesso per entrare nell'area di conservazione del Manaslu, una zona soggetta a restrizioni. Pernottamento a Jagat.

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Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
20 chilometri
Altitudine più alta
1,350 metri
Durata del trekking
da 6 a 7 ore

Giorno 07

Trekking da Jagat a Deng/Dyang

Il trekking del settimo giorno vi porterà da Jagat a Deng. Lungo il sentiero di spedizione del Monte Manaslu, potrete ammirare i panorami mozzafiato di diverse montagne e valli. Uscendo da Jagat, una salita graduale vi porterà a Salleri. Saalleri offre splendide viste sullo Shringi Himal nelle giornate limpide. La prossima destinazione degna di nota che raggiungerete è Sirdibas. Anche questo è un villaggio Gurung con le sue tradizionali case in pietra e le bandiere di preghiera.

Poi, troverete un ponte sospeso sul Ghatta Khola, che dovrete attraversare per raggiungere Philim. A Philim, dovrete mostrare il vostro permesso di conservazione dell'area protetta del Manaslu. Una volta registrato il permesso, dirigetevi verso Ekle Bhatti. A Ekle Bhatti, pranzerete e poi vi dirigerete verso Deng/Dyang.

Da qui si dirama il sentiero per la valle di Tsum. Si prenderà il sentiero principale per Deng/Dyang. Si attraverserà poi una gola boscosa per raggiungere Nyak Phedi e proseguire la salita. Poco dopo si raggiungerà la destinazione della giornata, Deng. Pernottamento a Deng/Dyang.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
22 chilometri
Altitudine più alta
1,860 metri
Durata del trekking
da 7 a 8 ore

Giorno 08

Trekking da Deng/Dyang a Namrung

Lasciando Deng/Dyang, il sentiero attraversa nuovamente il fiume Budhi Gandaki. Poi si snoda attraverso villaggi come Rana, Bihi Phedi e Ghap prima di arrivare a Namrung. La prima passeggiata della giornata, attraverso un sentiero roccioso e ombreggiato, vi condurrà a Rana. Da qui, il sentiero prevede salite e discese graduali lungo la scogliera. Poi vi dirigerete a Bihi Phedi attraverso un sentiero tortuoso lungo la riva nord del fiume.

La parte successiva del viaggio attraversa un sentiero naturale con radici e foglie bagnate. Poi arriverete al tranquillo villaggio di Ghap, con case in pietra e chorten. Lungo il percorso verso Ghap, potreste avvistare langur e diversi uccelli colorati. Da Ghap, salirete attraverso ripidi tratti di fitta foresta alpina.

L'aria diventa più fresca e meno umida man mano che si sale e si arriva a Namrung. Anche la vegetazione passa da subtropicale a alpina. L'influenza della cultura buddista è più evidente, con chorten, muri mani e bandiere di preghiera che abbondano lungo il percorso. Una volta arrivati ​​a Namrung, potrete ammirare splendide viste sul Ganesh Himal e sull'Him Chuli. Pernottamento a Namrung.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
19 chilometri
Altitudine più alta
2,550 metri
Durata del trekking
da 6 a 7 ore

Giorno 09

Trekking da Nemrung a Lho

È uno dei tratti più pittoreschi e culturalmente ricchi della spedizione sul Monte Manaslu. Il sentiero da Namrung richiede una salita graduale attraverso foreste di pini e abeti. Attraverserete il villaggio di Lihi, dove potrete ammirare campi d'orzo, chorten e muri mani. Man mano che si sale, si aprono anche panorami su montagne come il Manaslu Peak e il Ganesh Himal.

Successivamente, dopo un trekking attraverso il terreno ondulato, si arriva al villaggio di Sho. È necessario attraversare un piccolo ruscello prima della salita finale verso Lho. Una delle attrazioni di Lho è il monastero di Ribung. La gente del posto lo apprezza per la sua importanza religiosa e culturale. Lhosar è una festa significativa che si celebra qui. Le altre celebrazioni festive includono Dumje, Saga Dawa e Buddha Purnima. Pernottamento in una casa da tè o in un lodge.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
11 chilometri
Altitudine più alta
3,150 metri
Durata del trekking
5 ore

Giorno 10

Trekking da Lho a Sama Gaun

Seguendo l'itinerario della Spedizione al Manaslu, oggi inizierai il trekking con una discesa verso un ruscello da Lho. Dovrai attraversare una foresta di rododendri e abeti. Poi il sentiero del Manaslu salirà gradualmente, conducendoti in un'ampia e aperta valle. Raggiungerai Shyala, un insediamento con pascoli di yak e terreni agricoli protetti da muri in pietra. È un punto di sosta e un punto panoramico che offre una vista completa su Himal Chuli, Nagdi Chuli, Ganesh Himal e Manaslu.

Da lì, proseguirete lungo i pascoli di yak e le morene glaciali. I sentieri sono ripidi ma facili da attraversare. Attraverserete anche ruote di preghiera, muri mani e un muro di pietra prima di entrare a Sama Gaun. Sama Gaun è un grande villaggio con monasteri e pastori di yak. ​​Inoltre, è un ottimo luogo di acclimatamento per chi si dirige al trekking del Circuito del Manaslu o alla spedizione sul Manaslu.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Sala da tè/Campeggio
Distanza del percorso
17 chilometri
Altitudine più alta
3,780 metri
Durata del trekking
da 5 a 6 ore

Giorno 11

Giorno di riposo e acclimatamento a Sama Gaun

Questa giornata è dedicata al riposo e all'acclimatamento a Sama Gaun. Essendo già ad alta quota (3,780 metri), è importante lasciare che il corpo si adatti prima di proseguire. Una pausa qui aiuta a ridurre il rischio di mal di montagna e a mantenersi in forze per i giorni più impegnativi del viaggio di scalata al Manaslu.

Ci sono alcune fantastiche escursioni di acclimatamento che puoi fare oggi. Un'opzione popolare è un'escursione giornaliera al Campo Base del Manaslu. Si tratta di una dura camminata in salita lungo un sentiero ripido e a volte scivoloso, ma è gratificante. Raggiungerai un'altitudine maggiore, godrai di viste mozzafiato sul Monte Manaslu e tornerai a dormire più in basso. È un modo intelligente per aiutare il tuo corpo ad adattarsi durante il trekking al Campo Base del Manaslu.

Un'altra opzione è una breve escursione al Pung Gyen Gompa. Si tratta di un monastero tranquillo situato su un ampio altopiano. Dispone di una sala di preghiera e dormitori per i monaci. A questo si aggiungono le migliori viste sul Manaslu che si possono ammirare da qui. Se preferite un'escursione più breve e facile, potete dirigervi a Birendra Tal, uno splendido lago glaciale vicino al ghiacciaio del Manaslu. È un luogo tranquillo, perfetto per una passeggiata tranquilla e una breve sosta.

Potete anche trascorrere la giornata esplorando Sama Gaun. Questo tradizionale villaggio himalayano è la patria del popolo Nubri, noto per la sua ricca cultura tibetana. Vedrete pascoli di yak, case in pietra, santuari buddisti e bandiere di preghiera che sventolano al vento di montagna.

Qualunque sia l'attività che sceglierai, non dimenticare di bere molta acqua e di mangiare sano. Il riposo è importante tanto quanto camminare. Rimanere idratati e ben nutriti è la chiave per rimanere in forze per il resto del tuo itinerario della Spedizione al Manaslu.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Sala da tè/Campeggio

Giorno 12

Trekking da Sama Gaun al campo base di Manaslu

Oggi inizia la parte più emozionante della spedizione sul Manaslu: il trekking fino al Campo Base del Manaslu, il punto di partenza per scalare l'ottava montagna più alta del mondo. La giornata inizia presto. Lascerete Sama Gaun e camminerete attraverso pascoli di yak aperti con dolci pendii. Man mano che guadagnate quota, il sentiero diventa più ripido e impegnativo. Attraverserete foreste di rododendri e ginepri, per poi superare il limite degli alberi, dove il sentiero diventa roccioso ed esposto.

L'ultima sezione del sentiero del Campo Base del Manaslu è la più impegnativa. Bisogna camminare lungo morene glaciali e una stretta cresta accanto al ghiacciaio del Manaslu. Prendetevi il tempo necessario. Questo tratto è fisicamente impegnativo e si svolge ad alta quota. Partire presto aiuta a evitare i forti venti e consente una migliore visibilità. Durante il trekking, ammirerete panorami montani mozzafiato, tra cui il Monte Manaslu, il Picco Naike e l'Himal Chuli.

Una volta raggiunto il Campo Base del Manaslu, noterete le colorate bandiere di preghiera e le luminose tende da spedizione, disposte sullo sfondo innevato. Il nostro team di supporto allestirà il vostro accampamento qui. D'ora in poi, dormirete in tenda mentre vi preparate per le alte salite che vi attendono. La vostra vera scalata del Monte Manaslu inizierà presto.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Campeggio
Distanza del percorso
6 chilometri
Altitudine più alta
4,700 metri
Durata del trekking
5 ore

Giorno 13-31

Periodo di arrampicata

La vera e propria scalata al Monte Manaslu inizia il 13° giorno e prosegue fino al 31° giorno. Questo periodo include l'acclimatamento, la pratica, l'allestimento dei campi e, infine, il raggiungimento della vetta e il ritorno al Campo Base. Le tempistiche non sono specifiche, poiché dipendono dalle condizioni meteorologiche e dalla strategia del team.

Inizialmente, soggiornerete al Campo Base del Manaslu (4,800 m) per alcuni giorni per riposarvi e prepararvi. Riceverete istruzioni dalle vostre guide sull'uso di attrezzature come corde, bloccanti, ramponi e piccozze. Vi eserciterete anche a camminare sulla neve, attraversare crepacci e arrampicarvi su ripidi pendii di ghiaccio. Questo addestramento vi aiuterà ad abituarvi alle condizioni della montagna e ad aumentare la vostra sicurezza. Inoltre, prima della scalata, ci sarà una puja (adorazione di una divinità). Si celebra pregando per una spedizione sicura e di successo.

Una volta pronto, inizierai la tua scalata verso Campo I A 5,800 m. Il percorso prevede neve e ghiacciai con crepacci. Dopo aver raggiunto il Campo I, si torna al Campo Base e si risale. Questo movimento di salita e discesa, chiamato rotazione, aiuta il corpo ad adattarsi all'altitudine.

Successivamente, passerai a Campo II (6,400 m), tecnicamente impegnativo. Include ripide pareti di ghiaccio e attraversamenti di crepacci. Dopo aver trascorso del tempo qui, scenderete e risalirete lungo lo stesso percorso finché il vostro corpo non sarà pronto per i campi più alti.

Poi salirai a Campo III (6,900 m). La salita al Campo III parte dal Campo II ed è breve. Questa sezione è più facile, senza scale, ma è comunque necessario attraversare crepacci e camminare su pendii ghiacciati. Aspettatevi di saltare da un crepaccio all'altro, distanti quasi mezzo metro l'uno dall'altro.

Dal Campo III, ti dirigerai verso Campo IV (7,300 m). È una salita impegnativa, con pendenze ripide e scarsa ossigenazione. I pendii sono ricoperti da strati di ghiaccio. Inoltre, questo tratto è soggetto a valanghe.

Infine, si punta alla vetta del Manaslu (8,163 m). La salita dal Campo IV alla vetta inizia intorno all'1:00 di notte, quindi è possibile raggiungere la cima entro le 10:00. La salita inizia gradualmente, ma diventa più impegnativa verso la fine. Si supera una falsa vetta prima di camminare lungo una stretta cresta per raggiungere la vera vetta del Monte Manaslu.

Raggiungere la cima del Manaslu, l'ottava montagna più alta del mondo, è un'impresa indimenticabile. Dalla cima del Manaslu, si possono ammirare viste panoramiche sul Manaslu, sul Ganesh Himal, sull'Annapurna, sul Dhaulagiri e su molte altre montagne. Dopo aver festeggiato il successo, scenderete con cautela al Campo III, per poi proseguire verso il Campo Base nei giorni successivi. Prendervi il tempo necessario durante la discesa è importante per la vostra sicurezza. Le vostre guide Sherpa vi guideranno e vi aiuteranno a tornare sani e salvi dopo questa avventura unica nella vita.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Campeggio
Altitudine più alta
8,163 metri
Durata del trekking
19 giorni

Giorno 32

Preparazione al ritorno a Kathmandu, pulizia del Campo Base

Dopo la vetta del Manaslu e il ritorno al Campo Base a quota 4,700 m, è il momento di prepararsi a lasciare la zona. Trascorrerete una giornata preparandovi per il ritorno a Kathmandu e pulendo il Campo Base.

Insieme al tuo team di spedizione, dovrai smontare la tenda, fissare le corde, raccogliere le bombole di ossigeno usate, gli involucri alimentari e altre attrezzature utilizzate durante la spedizione. Questi materiali verranno smaltiti a Sama Gaun o a Kathmandu, poiché non è consentito lasciarli al Campo Base. Fa parte delle pratiche di arrampicata sostenibile e contribuisce a mantenere il Manaslu pulito per i futuri scalatori.

Una volta terminata la pulizia, preparerete il vostro equipaggiamento personale e vi preparerete per il viaggio di ritorno del giorno successivo. Quest'ultima notte al Campo Base sarà l'occasione per riflettere sui vostri successi prima di iniziare il trekking di ritorno. Il pernottamento è previsto al Campo Base.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Campeggio
Altitudine più alta
4,700 metri

Giorno 33

Trekking dal campo base a Sama Gaun

Infine, partirete dal Campo Base del Manaslu e scenderete verso Sama Gaun. All'inizio dovrete camminare su un terreno accidentato. Successivamente, entrerete in un sentiero boschivo. Seguendo una discesa costante, raggiungerete il bellissimo Lago Birendra. Da lì, scenderete attraverso prati alpini e cespugli di ginepro. Poi continuerete a scendere attraverso una pineta, attraversando campi coltivati ​​e muri mani. La piacevole camminata vi riporterà infine a Sama Gaun. Qui, vi fermerete per la notte in una casa da tè.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
6 chilometri
Altitudine più alta
3,780 metri
Durata del trekking
5 ore

Giorno 34

Trekking da Sama Gaun a Namrung

Oggi lascerete Sama Gaun e inizierete a scendere verso Namrung. Il sentiero inizia lungo il fiume Budhi Gandaki e presto vi condurrà attraverso tranquille foreste di rododendri e ampi pascoli di yak. ​​Man mano che camminate, l'aria si fa più calda e la vegetazione più verde. Questi sono i segnali che state perdendo quota in modo significativo.

Ora attraverserete ponti di legno e passerete per piccoli villaggi come Shyala e Lho. Lungo il percorso, passerete accanto ad antiche mura mani, bandiere di preghiera sventolanti e chorten di pietra che riflettono la radicata cultura buddista della regione. Dopo aver superato i villaggi di Sho e Lihi, farete un'ultima discesa attraverso sentieri ricoperti di pini e attraverserete diversi ponti sospesi prima di raggiungere Namrung. Ora a un'altitudine molto più bassa, i dintorni di Namrung sono lussureggianti e invitanti. Pernottamento a Namrung.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
17 chilometri
Altitudine più alta
2,550 metri
Durata del trekking
6 ore

Giorno 35

Trekking da Namrung a Philim

Ancora una volta, durante la discesa della salita del Manaslu, seguirete il corso del fiume Budhi Gandaki a valle. Il primo tratto di questo trekking in discesa raggiunge il villaggio di Ghap, per poi scendere verso Deng/Dyang e Bihi Phedi. Passerete da una sezione più stretta della valle a un'area aperta. Man mano che perdete quota, il paesaggio inizia a cambiare. Il paesaggio si apre con boschetti di bambù, campi di miglio e un clima più mite.

A parte qualche breve salita, il percorso è prevalentemente in discesa fino a raggiungere Philim. Il villaggio di Philim è circondato da colline ricoperte di foreste. E i campi di miglio sono il fiore all'occhiello di questa zona. Dopo una lunga giornata di discesa, questo è un luogo rilassante dove riposarsi, gustare la cena e prepararsi per gli ultimi giorni di trekking.

Dettagli itinerario
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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
20 chilometri
Altitudine più alta
2,300 metri
Durata del trekking
6 ore

Giorno 36

Trekking da Philim a Machakhola

Inizierete una camminata in salita da Philim a Sirdibas prima di scendere a Salleri e Jagat. Dovrete attraversare una cresta rocciosa durante la discesa. Dovaan e Tatopani sono altri villaggi che incontrerete nuovamente durante la discesa. Aspettatevi di camminare su scalinate di pietra, attraversare terrazze di riso e incontrare carovane di muli lungo il percorso prima di arrivare a Machhakhola.

Il tratto finale verso Machhakhola richiede alcune discese ripide e salite. E bisogna farlo lungo il bordo della scogliera. Prestare attenzione durante la discesa per evitare infortuni o lesioni. Riposarsi e rilassarsi una volta arrivati ​​a Machhakhola.

Dettagli itinerario
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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
14 chilometri
Altitudine più alta
1,330 metri
Durata del trekking
6 ore

Giorno 37

Trekking da Machakhola ad Arughat

Oggi è l'ultimo giorno di cammino previsto dall'itinerario della spedizione sul Manaslu. È anche uno dei giorni di cammino più lunghi dell'intero viaggio. Il percorso è prevalentemente in discesa una volta usciti da Machhakhola. Ripercorrete i vostri passi attraverso Nauli Khola, Lapubesi e Liding prima di arrivare a Soti Khola. Soti Khola era il vostro pernottamento all'inizio della spedizione. Ma durante il viaggio di ritorno, non vi fermerete qui. Piuttosto, percorrerete il sentiero passando per Kuerepani, Kokhetar, Arkhet, Shanti Bazar e Mangaltar prima di arrivare ad Arughat.

Il dislivello non comporta solo cambiamenti nel terreno e nella vegetazione. Anche l'area sembra più vivace e colorata, con l'accesso a strutture moderne rispetto alle montagne. Godetevi un meritato riposo notturno qui ad Arughat.

Dettagli itinerario
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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
14 chilometri
Altitudine più alta
950 metri
Durata del trekking
8 ore

Giorno 38

Guidare da Arughat a Kathmandu

In questa giornata, raggiungerete Kathmandu a bordo di un minibus turistico. Il viaggio inizia di buon mattino da Arughat. Si prosegue poi verso Dhading Besi attraverso una strada dissestata. Il percorso diventa più scorrevole una volta che la strada si unisce all'autostrada principale.

Potrete ammirare le interessanti città mercato lungo la valle del fiume Trishuli. La vivacità della città si percepisce man mano che ci si avvicina alla capitale del Nepal. Una volta arrivati ​​a Kathmandu, verrete accompagnati in hotel. Potrete riposarvi e rilassarvi per tutta la giornata.

Dettagli itinerario
Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Hotel
Distanza del percorso
125 chilometri
Altitudine più alta
1,350 metri
Durata del trekking
da 4 a 5 ore

Giorno 39

Giorno libero e addio 

Dopo oltre un mese in montagna, oggi è un meritato giorno di riposo. Potete usare il tempo per riposare e dormire fino a tardi, oppure scegliere di fare un giro in città. Potete visitare luoghi famosi, tra cui il Museo del Palazzo Narayanhiti e Swoyambhunath, popolarmente noto come Tempio delle Scimmie. Anche lo Stupa di Boudhanath e il Tempio di Pashuptinath sono luoghi da non perdere.

Durante questa esplorazione, potrete anche dedicarvi allo shopping di souvenir. Potrete acquistare oggetti unici del Nepal, tra cui pashmina fatte a mano, bandiere di preghiera o campane tibetane. La sera, organizzeremo una cena di arrivederci per voi e il vostro team. L'evento include anche un programma culturale. Assicuratevi che la serata sia memorabile, gustando il cibo e la cultura nepalese e trascorrendo del tempo di qualità con gli altri scalatori e lo staff della spedizione.

Giorno 40

Partenza finale

Il quarantesimo giorno dell'itinerario della spedizione sul Manaslu segna la conclusione ufficiale del vostro viaggio in montagna, con il ritorno a casa. Il nostro team di My Everst Trip organizzerà il trasferimento dal vostro hotel all'aeroporto internazionale di Tribhuvan. Una volta in aeroporto, volerete verso la vostra prossima destinazione, portando con voi ricordi indimenticabili del Manaslu. Ci auguriamo che vi siate divertiti.

Grafico dell'altitudine della spedizione di Manaslu

Altitudine in:

Tabella delle temperature per la spedizione al Manaslu

Cosa aspettarsi?

Il costo include

Il costo esclude

  • Prelievo e rientro in aeroporto (Aeroporto Internazionale di Tribhuvan)
  • 4 notti in hotel a Kathmandu (categoria preferita)
  • Guida Sherpa autorizzata per trekking e arrampicata
  • Una guida di spedizione per scalatore
  • Trasporto via terra (Kathmandu–Arughat–Kathmandu e come da itinerario)
  • Pernottamento in una casa da tè durante il trekking
  • Sistemazione in campeggio durante la salita
  • Colazione, pranzo, cena durante il trekking e la scalata (con tè/caffè)
  • Cibo e carburante al campo base e ai campi più alti
  • Gas EPI e fornello sopra il campo base
  • Articoli essenziali per trekking, campeggio e arrampicata
  • Articoli di marca e di alta qualità come tende per cucina, negozio, sala da pranzo, bagno, mobili e utensili da cucina
  • Chef, assistente di cucina, aiutante e responsabile del campo base
  • Portatori/yak/muli (fino a 60 kg di attrezzatura da arrampicata a persona)
  • Permesso per l'area protetta di Manaslu
  • Permessi di arrampicata e royalties
  • Previsioni meteo giornaliere
  • Stipendi e assicurazione del personale
  • Kit di pronto soccorso e kit medici
  • Telefono satellitare e walkie-talkie ($ 3/min chiamata)
  • Tende e materassi comodi nei campi alti
  • Attrezzatura da arrampicata: corda, viti da ghiaccio, barre da neve, chiodi da roccia, moschettoni
  • Generatore e backup di energia solare
  • Riscaldatore al campo base
  • Maschera e regolatore di ossigeno di emergenza
  • Due bombole di ossigeno Poisk da 8L per scalatore
  • Costi per la cascata di ghiaccio, la corda di vetta e l'assicurazione HRA
  • Tutte le tende da campeggio alto (Campo I–IV)
  • Mappe per trekking e arrampicata
  • Aiuto con l'estensione del visto, conferma del volo
  • Spese di servizio ufficiali, tasse e IVA
  • Cena di addio
  • Pranzo e cena durante il soggiorno a Kathmandu
  • Snack, bevande, cioccolatini e cibo confezionato
  • Utilizzo di lavanderia, internet e telefono
  • Attrezzatura personale da arrampicata
  • Assicurazione di viaggio
  • Tariffe per voli e visti internazionali
  • Costi imprevisti (disastri naturali, problemi politici, modifiche normative)
  • Personale di supporto extra non menzionato nel pacchetto
  • Bonus climatico (minimo 1200 USD) per le guide sherpa che raggiungono la vetta con successo
  • Mance, gratifiche e regali per il personale
  • Servizi non elencati nel Inclusi pagina
Recensioni su Tripadvisor
Google Recensioni
Informazioni aggiuntive sulla spedizione Manaslu

Perché scegliere Manaslu Expedition?

Uno dei motivi principali per scalare il Monte Manaslu è il sentiero tranquillo. Ogni anno sempre meno persone tentano questa montagna, quindi la scalata diventa più personale. Entro la fine del 2023, circa 3,317 scalatori avevano raggiunto la vetta, ma molti di loro si sono fermati all'anticima, non alla vetta vera e propria. Con meno scalatori, le attese lungo il percorso sono più brevi e c'è meno affollamento al campo base e ai campi più alti.

Inoltre, la salita alla vetta è impegnativa, ma non la più dura rispetto ad altre vette di 8000 metri. Gran parte del percorso prevede camminate su ghiacciai, utilizzo di corde e attraversamento di crepacci. Non presenta pareti rocciose ripide come l'Annapurna o il Dhaulagiri, ma la parte finale vicino alla vetta è insidiosa. Presenta pericolose sporgenze di neve chiamate cornici, quindi è necessario prestare attenzione e seguire le istruzioni della guida. Gli scalatori effettuano delle salite a rotazione tra il Campo I e il Campo IV prima di raggiungere la cima. Questo aiuta il corpo ad adattarsi all'aria rarefatta.

Oltre alla salita, il regione di Manaslù è ricco di bellezze naturali. Camminerete attraverso foreste di pini e rododendri, attraverserete fiumi, ammirerete cime innevate e attraverserete pascoli di yak e campi di ghiaccio. Nelle giornate limpide, potrete vedere il Monte Manaslu, l'Himalchuli, il Ngadi Chuli, il Ganesh Himal e persino la catena dell'Annapurna lungo il percorso del Manaslu. L'area fa parte dell'Area di Conservazione del Manaslu, che protegge animali come il leopardo delle nevi, il panda rosso, la pecora blu e oltre 100 specie di uccelli.

Non solo, per raggiungere il Campo Base del Manaslu, attraverserete diversi villaggi remoti. Pernottare in questi villaggi vi offrirà l'opportunità di conoscere la cultura e le tradizioni locali.

Momento ideale per scegliere la spedizione al Manaslu

Il meteo in montagna cambia rapidamente, quindi è molto importante scegliere il momento giusto per la tua spedizione sul Manaslu. Il momento migliore per scalare il Monte Manaslu è durante stagioni primaverili e autunnaliQuesti mesi offrono le migliori possibilità di bel tempo, cielo sereno e di raggiungere la vetta. La maggior parte degli scalatori pianifica la propria scalata al Manaslu in entrambi i periodi. Da aprile a maggio o da ottobre a novembre.

La stagione primaverile, in particolare aprile e maggio, è un periodo molto gettonato per la spedizione al Manaslu. In questa stagione, il clima inizia a migliorare dopo il freddo estremo e le condizioni della neve migliorano. Questo rende la scalata più sicura e facile. Le giornate sono più lunghe, offrendo più luce per il trekking e l'arrampicata. Si può anche godere di una vista limpida sull'Himalaya. Tuttavia, l'inizio della primavera potrebbe essere ancora caratterizzato da neve profonda e un rischio maggiore di valanghe, quindi è meglio iniziare la spedizione a metà o fine aprile.

L'autunno, principalmente ottobre e novembre, è un'altra stagione fantastica per arrampicare Monte ManasluIl clima è secco e stabile e il cielo è solitamente sereno. Dopo la fine della stagione dei monsoni, i sentieri sono più puliti e meno scivolosi. La visibilità è eccellente, il che rende il trekking più bello e consente di scattare splendide fotografie. Molti scalatori hanno successo in questa stagione grazie alle condizioni favorevoli. Ma tenete presente che le temperature scendono a fine novembre e le giornate iniziano ad accorciarsi.

D'altra parte, i mesi monsonici (da giugno ad agosto) e invernali (da dicembre a febbraio) non sono raccomandati per la spedizione al Manaslu. La stagione dei monsoni porta forti piogge, frane, inondazioni e sentieri scivolosi, rendendo il viaggio pericoloso. In inverno, le temperature sono gelide e la neve alta si accumula oltre i 5,000 metri. Il rischio di mal di montagna e il supporto limitato lungo il sentiero rendono inoltre difficile la salita in questi mesi.

Livello di difficoltà della spedizione al Manaslu

Scalare il Monte Manaslu (8,163 m) è un'impresa ardua e non adatta ai principianti. Sebbene sia considerata una delle vette di 8,000 m più "accessibili", la scalata è comunque molto impegnativa. Richiede forti capacità alpinistiche, un'eccellente forma fisica, resistenza mentale e un'attenta pianificazione. È inoltre necessaria un po' di fortuna con le condizioni meteorologiche. L'altitudine estrema, il gelo, le valanghe e il terreno accidentato la rendono una vera sfida.

Tempo prolungato in alta quota e mal di montagna dopo il Campo III

Uno degli aspetti più impegnativi della spedizione al Manaslu è il tempo trascorso ad alta quota. Dopo un trekking di più giorni per raggiungere il Campo Base (4,700 m), gli alpinisti trascorrono quasi tre settimane, alternandosi tra i campi alti per l'acclimatamento e spingendosi verso la vetta finale. Il corpo è sottoposto a uno stress costante a causa dell'aria rarefatta e del freddo. Il rischio di mal di montagna acuto (AMS) rimane per tutto il percorso, soprattutto sopra il Campo III o IV, che si trovano rispettivamente a 6,900 m e 7,300 m. Giorni di riposo e un programma di salita lento sono essenziali per evitare complicazioni come l'edema polmonare ad alta quota (HAPE) e l'edema cerebrale ad alta quota (HACE). Gli alpinisti spesso utilizzano ossigeno supplementare per far fronte ai bassi livelli di ossigeno.

Sezioni pericolose tra i campi I e II con seracchi, pareti di ghiaccio e crepacci

La salita dal Campo I (5,800 m) al Campo II (6,400 m) è nota per essere la parte più tecnica e pericolosa del percorso. Gli scalatori devono muoversi attraverso ghiacciai pieni di crepacci, seracchi a strapiombo, superare scale su profonde fessure di ghiaccio e risalire cinque ripide pareti di ghiaccio (alcune quasi verticali). Questa via di arrampicata presenta anche un elevato rischio di valanghe e crolli di seracchi. Vengono utilizzate corde fisse lungo tutto il percorso. Pertanto, è necessaria una buona esperienza di arrampicata con buone capacità di utilizzo della corda, ramponi e piccozza. È indispensabile avere esperienza nel soccorso in crepaccio e nell'arrampicata su vie ferrate.

Le temperature scendono sotto i -25°C sopra i 6,000 m

Le temperature nella regione del Manaslu sono notoriamente rigide. Oltre i 6,000 metri, la temperatura scende spesso sotto i -25 °C e la velocità del vento supera spesso i 100 km/h, soprattutto nel pomeriggio. Le finestre di bel tempo sono brevi e imprevedibili, quindi i tentativi di raggiungere la vetta devono essere pianificati con cura. Il maltempo può ritardare l'ascesa per diversi giorni. Anche con cielo sereno, improvvise tempeste di neve o bufere di neve possono creare condizioni di arrampicata pericolose. Forti nevicate, valanghe e spostamenti del terreno glaciale aumentano ulteriormente i rischi.

Esigenze fisiche, affaticamento e durata della spedizione

L'intera spedizione dura circa 40 giorni, il che può logorare gli scalatori sia fisicamente che mentalmente. L'ambiente remoto, le strutture essenziali e la continua esposizione a condizioni meteorologiche avverse contribuiscono alla stanchezza. Il trekking fino al campo base è lungo e impegnativo. La scalata alla vetta è particolarmente impegnativa. Gli scalatori di solito iniziano la loro salita finale la mattina presto, intorno all'una di notte, e si arrampicano lungo una cresta ripida e stretta che conduce alla vetta. Questa cresta consente il passaggio solo a uno o due scalatori alla volta, rendendo il percorso lento e mentalmente estenuante. I livelli di ossigeno sono estremamente bassi e anche le attività più semplici risultano estenuanti. Raggiungere la vetta è solo metà dell'opera. Scendere in sicurezza richiede altrettanta forza e concentrazione.

Preparativi prima della spedizione al Manaslu

Preparazione fisica e mentale

Un'eccellente forma fisica e mentale sono indispensabili per affrontare le sfide e le difficoltà del trekking sul Manaslu. Pertanto, è consigliabile iniziare ad allenarsi mesi prima della spedizione. Gli esercizi dovrebbero concentrarsi sulla salute cardiovascolare e mirare anche a migliorare la forza fisica.

Inizia con allenamenti cardio come corsa, nuoto o ciclismo. Questi aiutano cuore e polmoni a lavorare meglio ad alta quota. Punta a 4-5 sessioni a settimana. Inoltre, includi l'allenamento di forza due o tre volte a settimana. Esercizi come squat, affondi e stacchi da terra preparano il corpo a trasportare zaini pesanti e a camminare su sentieri ripidi e rocciosi per ore. Non dimenticare di rafforzare i muscoli delle gambe e del core, fondamentali per mantenere l'equilibrio sui sentieri di montagna accidentati. Se possibile, prova ad allenarti ad altitudini più elevate. Le escursioni sopra i 2,500 m aiutano il corpo ad abituarsi all'aria rarefatta e alla scarsa ossigenazione. Inoltre, fai escursioni nel fine settimana con uno zaino carico per simulare lo sforzo fisico della spedizione.

Inoltre, la forza mentale è importante tanto quanto l'allenamento fisico. Le lunghe e fredde giornate in montagna possono sfinire. Yoga e meditazione possono migliorare la concentrazione e ridurre i livelli di stress. Allo stesso modo, praticate il pensiero positivo, imparate la gratitudine e siate disciplinati. Queste cose contribuiscono a migliorare la vostra resilienza mentale.

Abilità ed esperienza richieste

Per tentare la scalata del Monte Manaslu, gli scalatori devono avere esperienza pregressa di alpinismo d'alta quota. È preferibile aver già scalato altre vette di 8,000 metri, come la spedizione del Cho Oyu o dello Shisha Pangma. Queste scalate aiutano ad acquisire la conoscenza e la sicurezza necessarie per affrontare il terreno tecnico e le condizioni di aria rarefatta del Manaslu.

Sono indispensabili solide competenze tecniche. È necessario saper camminare con i ramponi su ghiaccio e ripidi pendii innevati. Questa abilità è fondamentale per la sicurezza su sentieri scivolosi e ghiacciati. È inoltre necessario saper usare una calata in corda doppia con uno zaino pesante e utilizzare i bloccanti durante la salita su corde fisse. Queste competenze possono fare la differenza tra una salita sicura e una pericolosa.

Oltre alla capacità di arrampicata, è necessario essere abituati alla vita alpina. Questo significa campeggiare in condizioni di gelo, cucinare ad alta quota e dormire in aria rarefatta dove l'ossigeno è scarso. Sono necessarie anche abilità nell'arrampicata su neve e ghiaccio, perché la cima del Manaslu presenta tratti insidiosi, ghiacciati e ripidi. Essere a proprio agio in condizioni di montagna estreme aiuta a mantenere la calma e a prendere decisioni intelligenti sotto pressione.

Lista imballaggio

  • Un mix di vestiti a strati per scopi di base, isolamento e stratificazione esterna
  • Scarponi da montagna con doppio o triplo isolamento
  • Kit di pronto soccorso e farmaci personali
  • Prodotti essenziali per l'igiene personale
  • Articoli da toeletta di base
  • Ramponi, piccozze, imbracatura da arrampicata, moschettoni e bastoncini da trekking
  • Lampada frontale o torcia con batterie extra
  • Power bank, macchina fotografica e adattatore da viaggio universale
  • Sacco a pelo e materassino
  • Zaino leggero, borsone e zaino grande
  • Borse impermeabili per l'organizzazione dell'attrezzatura
  • Sistema di depurazione dell'acqua
  • Snack personali
  • Polvere o compresse di elettroliti
  • Documenti essenziali come visto, permessi di trekking e assicurazione di viaggio
  • Contanti

Permessi richiesti

Per fare trekking nella regione del Manaslu in Nepal e scalare la montagna, è necessario ottenere tre permessi. Sono:

1. Permesso per area riservata Manaslu: Questo è necessario perché alcuni villaggi lungo il percorso del Manaslu, come Jagat e Samagaon, si trovano in una zona soggetta a restrizioni. Questo permesso aiuta a gestire il turismo e a proteggere la cultura locale. Il costo dipende dalla stagione. In autunno (da settembre a novembre), costa 100 dollari per i primi 7 giorni e 15 dollari per ogni giorno aggiuntivo. Nelle altre stagioni, il costo scende a 75 dollari per 7 giorni e 10 dollari per ogni giorno aggiuntivo.

2. Permesso per l'area di conservazione del Manaslu (MCAP): Questo permesso sostiene la conservazione della natura nella zona. Costa 10 dollari per i cittadini SAARC e 30 dollari per gli altri. Contribuisce a proteggere la fauna selvatica, le foreste e gli splendidi sentieri lungo il percorso di trekking del Manaslu.

3. Permesso per la scalata del Manaslu: Per scalare il Monte Manaslu, è necessario questo permesso. Costa 1,800 dollari in primavera, che è la stagione principale per le scalate. In autunno, costa circa 900 dollari.

4. Permesso per l'area di conservazione dell'Annapurna (facoltativo): Se durante questa spedizione si attraversa il punto di transizione tra le regioni del Manaslu e dell'Annapurna attraverso il passo Larkya La, è necessario questo permesso. Come il MCAP, costa 10 dollari per i cittadini SAARC e 30 dollari per gli altri. Questo denaro viene utilizzato per la manutenzione dei sentieri e la protezione del sentiero del Campo Base dell'Annapurna.

Cosa sapere prima della spedizione al Manaslu

Quanto in alto si arriva nella spedizione sul Manaslu?

Durante la spedizione, si raggiunge la vetta del Monte Manaslu, a 8,163 metri. Si parte da Kathmandu, a circa 1,350 metri, e proseguendo con il trekking e la salita, si guadagnano quasi 7,000 metri di dislivello. Questa salita è impegnativa e gratificante.

Quando dovrei scegliere di scalare il Manaslu?

I mesi migliori per la scalata del Manaslu sono aprile e maggio in primavera, e ottobre e novembre in autunno. Queste stagioni sono caratterizzate da cieli sereni, tempo stabile e condizioni ottimali per l'arrampicata. Evitate i mesi monsonici e invernali, poiché forti piogge e neve possono rendere il sentiero poco sicuro.

Dovrei preoccuparmi del livello di difficoltà della montagna?

Sì, dovresti preoccuparti del livello di difficoltà della montagna. Affronterai ripidi pendii innevati, crepacci e condizioni meteorologiche variabili, quindi un allenamento e una preparazione adeguati sono essenziali. Segui la guida della tua spedizione, riposati a sufficienza e mantieniti idratato.

Quanto dura la spedizione?

My Everest Trip offre un itinerario di spedizione sul Manaslu di 40 giorni. Questo periodo include il trekking al campo base, giornate di acclimatamento, rotazioni di arrampicata, tentativi di raggiungere la vetta e viaggio di ritorno.

Posso scalare la montagna senza ossigeno supplementare?

Fondamentalmente, dipende dalle condizioni di salute e dal livello di forma fisica. Alcuni scalatori esperti hanno raggiunto la vetta senza ossigeno supplementare, ma la maggior parte delle persone lo usa per motivi di sicurezza. L'uso dell'ossigeno può ridurre l'affaticamento e contribuire a prevenire il mal di montagna ad altitudini estreme.

Cosa dovrei fare per evitare il mal di montagna?

Per evitare il mal di montagna, è necessario essere in buona forma fisica e allenarsi per diversi mesi prima della spedizione. Durante la scalata, è importante procedere lentamente, prendersi il tempo necessario per un corretto acclimatamento e bere molta acqua. La maggior parte degli scalatori porta con sé anche bombole di ossigeno per garantire la sicurezza ad altitudini elevate.

Che ne dici di assumere una guida e un facchino?

My Everest Trip mette a disposizione guide qualificate, esperte e autorizzate che vi assisteranno sia durante il trekking che durante l'arrampicata. Conoscono bene il percorso e vi aiuteranno in caso di emergenza. Portatori o muli trasporteranno i vostri bagagli pesanti, così potrete concentrarvi sul trekking senza pesi extra.

È possibile noleggiare l'attrezzatura per una spedizione in Nepal?

Sì, a Kathmandu è possibile noleggiare la maggior parte dell'attrezzatura necessaria per l'arrampicata e il trekking. Ci sono molti negozi che offrono attrezzatura di qualità a prezzi accessibili. Questo significa che non è necessario portare tutto da casa, il che semplifica la preparazione dei bagagli e il viaggio.

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