Trekking di 12 giorni sul circuito del Manaslu

Nepal

12 giorni

US $ 950

Questo viaggio include

Trasporto terrestre in Nepal

Hotel e alloggi in case da tè

Tutti i pasti tranne a Kathmandu

I voli locali costano quanto indicato nell'itinerario

Visita guidata e trekking durante tutto il viaggio

02

Kathmandu - Maccha Khola - Samagau - Larke Pass - Dharapani - Kathamndu o Pokhara

Autunno, primavera

Moderato

Nepal

5,213 m

Momenti salienti del Manaslu Circuit Trek

  • Avventura Hidden Giant: un viaggio fuori dai sentieri battuti verso il Monte Manaslu
  • Viste mozzafiato di Annapurna, Ganesh Himal, Cheo Himal e Ngadi Chili
  • Cultura e stile di vita himalayani distinti
  • Affascinanti paesaggi innevati con un'avventura intorno al gigante nascosto del Nepal
  • Fiumi impetuosi, cascate torrenziali, ponti sospesi, foreste lussureggianti, alte colline e molto altro ancora
  • Un viaggio avvincente attraverso terreni accidentati e sentieri impegnativi
  • Cultura tibetana e antichi monasteri
  • Grande senso di realizzazione per la conquista del Larkya La (5,160 m)
  • Specie di animali selvatici distinte come panda rossi, leopardi delle nevi, aquile, cervi muschiati e tahr dell'Himalaya, insieme a una flora diversificata come rododendri, foreste di pini e molto altro ancora
  • Valle Budhi Gandaki e area protetta di Manaslu

Trekking del circuito del Manaslu per il 2024! Uno sguardo al trekking dei nostri clienti

 

Manaslu Circuit Trek

Trekking di 12 giorni sul circuito del Manaslu Offre un'avventura emozionante, viste mozzafiato sulla maestosa catena himalayana e una vivace atmosfera himalayana. Esplorare le meraviglie dell'Himalaya, ammirare maestosi paesaggi innevati, immergersi nello stile di vita himalayano e scoprire la cultura locale: tutto questo contribuisce al fascino del Manaslu Circuit Trek.

Un'avventura intorno al gigante nascosto del Nepal ti porta attraverso sentieri accidentati, fiumi impetuosi, cascate torrenziali, terreni diversi, colline elevate, villaggi remoti e una miscela unica di flora e fauna himalayana. L'itinerario ricco di azione di 12 giorni del Manaslu Circuit Trek ti porta nel giro di Monte Manaslu (8,163), l'ottava montagna più alta del mondo.

 Questo straordinario trekking di 12 giorni è ricco di momenti emozionanti lungo il percorso. Poiché i sentieri di partenza e di arrivo sono diversi, il trekking sembra incompleto finché non si prende il treno da Syange a Kathmandu, che offre un'esperienza esaltante.

Inoltre, il Manaslu Circuit Trek Tour è meno affollato rispetto ad altri percorsi di trekking più tradizionali, come l'Everest Base Camp Trek e l'Annapurna Circuit Trek. Questo tour offre un'esperienza di qualità sull'Himalaya, con panorami incantevoli, esplorazioni mozzafiato e sistemazioni di prima classe.

Vi immergerete nell'atmosfera e nello stile di vita dell'Himalaya esplorando in profondità numerosi insediamenti rurali, poiché sono meno affollati rispetto ad altri siti di trekking più comuni.

Ciò arricchirà ulteriormente la vostra immersione culturale locale, l'esplorazione dei monumenti e il piacere delle esperienze in montagna. La bellezza incontaminata dell'Himalaya, lo stile di vita incontaminato e la cultura unica di questa regione vi lasceranno senza fiato.

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    Difficoltà del trekking sul circuito di Manaslu 

    L'iniziativa Trekking di 12 giorni nel circuito del Manaslu Il pacchetto offre viste mozzafiato sui panorami himalayani e sugli splendidi paesaggi innevati. Offre una magnifica vista ravvicinata del Monte Manaslu e scorci magici dell'Annapurna, del Ganesh Himal, del Ngadi Chili, dell'Himalchuli e molto altro.

    Durante l'esperienza di trekking di 12 giorni sul Manaslu con guide locali, potrai ammirare colline elevate, cascate impetuose, fiumi impetuosi, incantevoli villaggi e valli lussureggianti.

    Inoltre, la bellezza di questa regione è esaltata dalla vista di due o tre pittoresche montagne innevate, nelle giornate limpide. I sentieri attraversano fitte foreste di pini, rododendri e paesaggi variegati, oltre a tranquilli laghi alpini e alti passi montani, offrendo splendide viste sulla catena himalayana.

    Viste ipnotizzanti

    La bellezza del Manaslu Circuit Trek di 12 giorni è davvero straordinaria. Questo trekking conduce a Larkya La, il punto più alto del percorso, a 5,160 metri (16,929 piedi) sul livello del mare. Offre un'esperienza di trekking senza pari in Nepal. I panorami mozzafiato da Larkya La vi lasceranno una sensazione di serenità e soddisferanno il vostro desiderio di ammirare la bellezza incontaminata della catena montuosa.

    Offre una vista mozzafiato sull'imponente Monte Manaslu e sui paesaggi montani circostanti. Inoltre, altri punti panoramici, come il villaggio di Samdo, Deng e Dharamsala, offrono la bellezza mistica dell'Himalaya e spunti sulla cultura e lo stile di vita locali.

    Immersione culturale

    Gli incantevoli panorami delle alte montagne dell'Himalaya nella regione del Manaslu attraggono numerosi escursionisti, visitatori e alpinisti. Questa regione è il cuore di diverse comunità, come i Gurung, i Tamang e i Tibetani. È una zona in cui convivono l'Induismo (nella parte bassa) e il Buddismo (nella parte alta).

    Molti festival, come Lhosar, Mani Rimdu Centenario di Tsum Shagya, vengono celebrati con grande entusiasmo, dimostrando rispetto reciproco per le rispettive culture. Condividono lo stesso spazio e vivono sotto la stessa fredda brezza himalayana.

    I diversi gruppi etnici hanno culture, costumi e tradizioni distintivi, mentre tutte le comunità sostengono e rispettano reciprocamente le culture e le tradizioni.

    Lungo la strada per il monte Manaslu, incontrerete numerosi villaggi con antichi monasteri e bandiere di preghiera. Sama e Villaggi Samdo ospitano numerosi monasteri e pratiche tibetane che possono arricchire la tua spiritualità. La fusione di diversità culturale e bellezze naturali nella regione del Manaslu ha attratto persone da tutto il mondo.  

    Flora e fauna distinte

    La regione del Manaslu è ricca di flora e fauna diverse, e il Area di conservazione del Manaslu Il Manaslu ospita una vasta gamma di specie vegetali e animali. Questo trekking offre approfondimenti sulla miriade di specie vegetali della regione del Manaslu, attraversando fitte foreste di rododendri, pini e bambù. Inoltre, questo trekking offre la possibilità di avvistare diverse specie di uccelli, tra cui il Monal dell'Himalaya (uccello nazionale del Nepal).

    L'itinerario di 12 giorni del Manaslu Circuit Trek offre anche scorci della fauna selvatica himalayana, tra cui panda rossi, tahr dell'Himalaya, scimmie, cervi muschiati e leopardi delle nevi. Questo trekking ti permette di esplorare la ricca biodiversità dell'alta montagna. Regione himalayana.

    Avventura travolgente

    Durante il tuo trekking del Manaslu Circuit, attraverserai sentieri accidentati, terreni impegnativi, fitte foreste e passi di alta montagna. Questo trekking richiede attenzione e abilità di trekking, poiché incontrerai percorsi impegnativi lungo il cammino.

    Attraversa fiumi impetuosi su ponti sospesi, percorri sentieri rocciosi durante la salita e trascorri 13 giorni in zone completamente remote per aumentare l'adrenalina e premiarti con un viaggio avvincente.

    Il Manaslu Circuit Trek è un viaggio entusiasmante dall'inizio alla fine, poiché il percorso di ritorno è diverso da quello di partenza. Sarete circondati da laghi alpini, cascate e montagne imponenti, e il meteo variabile renderà il vostro viaggio maestoso ed emozionante.

    Percorso del circuito del Manaslu

    Il trekking panoramico di 12 giorni nella regione del Manaslu è meno frequentato rispetto ad altri siti di trekking tradizionali, come Everest Base Camp Trek, il circuito dell'Annapurna e il trekking nella valle del Langtang. Sebbene la bellezza delle maestose montagne e dei paesaggi innevati sia tale da offrire, la sua posizione isolata lo rende meno frequentato di altri. Questo richiama escursionisti entusiasti che desiderano immergersi nella bellezza della regione del Manaslu e intraprendere avventure emozionanti.

    Questo trekking vi porterà in vetta alle montagne e, con meno esperienze di pace e tranquillità in mezzo alla folla, vi offrirà l'Himalaya più elevato. Inoltre, potrete scoprire lo stile di vita himalayano e immergervi nella cultura e nelle usanze locali. Inoltre, questo elimina la concorrenza per sistemazioni di prima classe e apre le porte a un'ampia gamma di siti di esplorazione.

    Esperienze a distanza

    Il Manaslu Circuit Trek, della durata di 12 giorni, vi porterà attraverso diversi villaggi e insediamenti fino all'altitudine estrema di Larkya. L'alta regione himalayana del L'area del Manaslu è priva dei servizi cittadini standard, rendendo il tuo trekking più avventuroso e offrendo uno spaccato degli stili di vita tradizionali e uno stile di vita che dipende dalla natura.

    Rimanere senza cellulare o internet per giorni, circondati dalla brezza himalayana, è un'esperienza fantastica. Il senso di isolamento della regione del Manaslu permette di immergersi nelle pratiche locali e di ammirare gli incantevoli panorami delle catene montuose circostanti. Questo arricchisce l'esperienza complessiva del trekking, consentendo di assaporare la bellezza selvaggia della natura.

    Essere disconnessi per giorni e fare trekking fino alle vette delle montagne, attraversando villaggi, foreste, fiumi e cascate con solo i servizi e le attrezzature di base è davvero sorprendente. Inoltre, offre spunti di riflessione sull'adattamento ambientale, sulle diverse culture e sugli antichi stili di vita.

    Stile di vita himalayano

    LVivendo nella regione himalayana, dipendiamo molto dall'ambiente naturale. Le fonti economiche delle popolazioni himalayane sono il turismo, l'agricoltura, l'allevamento locale e l'allevamento di animali. Le loro colture includono patate, orzo, mais, grano saraceno e molte altre.

    Tra le specie domestiche ci sono yak e pecore. Durante il vostro trekking nella regione del Manaslu, potrete scoprire di più su questo stile di vita che dipende dalla natura.

    Inoltre, la gente della regione himalayana è calorosa e vi accoglierà con genuina ospitalità. Lo stile di vita himalayano è davvero affascinante. Si tratta di entrare in aree naturali caratterizzate da paesaggi mozzafiato, culture e tradizioni ricche.

    Lo stile di vita delle popolazioni himalayane infonde pace interiore e favorisce un legame più profondo con la natura. Il Manaslu Circuit Trek offre una vasta gamma di culture, collegando luoghi diversi e i loro stili di vita unici, regalando un'esperienza meravigliosa.

    La stagione migliore per il Manaslu Circuit Trek

    Quando si fa trekking nell'alta regione dell'Himalaya, è fondamentale considerare il clima e pianificare il trekking nel periodo più adatto. La primavera (da marzo a maggio) e l'autunno (da settembre a novembre) sono i periodi perfetti per pianificare il trekking al Manaslu.

    In questo periodo, il vostro trekking sarà reso ancora più piacevole da condizioni meteo ideali. Questa stagione offre cieli sereni e clima caldo e asciutto.

    Le giornate limpide e soleggiate offrono viste magiche di montagne spoglie, albe e tramonti mozzafiato. Questo garantisce che il vostro trekking si svolga nei tempi previsti, senza il rischio di ritardi o rinvii. Il clima mite regala panorami mozzafiato e un'esperienza mozzafiato.

    Inoltre, vi immergerete nella cultura nepalese e nelle feste autunnali. Autunno comprende molti dei principali festival del Nepal, come Dashain, TiharMani Rimdu.

    Pianificare il vostro trekking in questo periodo vi garantirà un'esperienza di alta qualità e preziosi spunti sulla ricca cultura e sullo stile di vita dell'Himalaya. La primavera e l'autunno offrono panorami montani limpidi e le temperature moderate riducono il rischio di freddo estremo, come ipotermia e congelamento. Inoltre, potrete ammirare l'alba mozzafiato e la luce del sole che penetra i fianchi della montagna.

    Inoltre, la primavera e l'autunno presentano un basso rischio di precipitazioni, nevicate e tempeste di vento, contribuendo in ultima analisi alla riuscita dell'esperienza di trekking nella regione montuosa. Inoltre, il Manaslu Circuit Trek offre l'opportunità di osservare e immergersi nell'agricoltura, nell'allevamento e nello stile di vita himalayano locali.

 

Itinerario di trekking di 12 giorni nel circuito del Manaslu

Giorno 01

Guida da Kathmandu a Maccha Khola

Dopo l'arrivo a Kathmandu, inizieremo il nostro trekking il giorno successivo. Il giorno prima, saranno effettuati i preparativi necessari e continueremo il nostro Manaslu Circuit Trek con un drive-through dalla valle di Kathmandu a Maccha KholaCosteggiamo il fragoroso fiume Trishuli, godendoci la bellezza delle colline elevate, delle fitte foreste, delle cascate impetuose, degli insediamenti dei villaggi locali e dei lontani paesaggi montuosi.

Dopo un viaggio in auto di alcune ore, raggiungeremo Soti Khola di Distretto di GorkhaContinueremo attraverso fitte foreste e insediamenti locali con scorci della catena montuosa in lontananza. Passeremo per Liding, Lapubesi e Nauli Khola lungo il percorso lungo il Fiume Budhi Gandaki prima di raggiungere la destinazione del nostro primo giorno, Maccha Khola, dove passeremo la notte.

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Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Pranzo cena
Accomodation
Teahouse
Altitudine più alta
930 m / ft 3,051

Giorno 02

Trekking da Maccha Khola a Jagat

Il trekking vero e proprio inizia oggi dopo la colazione mattutina presso Maccha KholaAbbiamo una lunga camminata da fare prima di raggiungere Larkya La, il punto più alto del nostro trekking. Questa giornata prevede un trekking di circa 6-7 ore lungo i sentieri accidentati e salendo circa 500m altitudineL'inizio del trekking alimenta il tuo entusiasmo e la tua eccitazione con scorci magici di Ganesh Himal (7422).

In questa giornata, camminerai attraverso numerose tappe e insediamenti rurali che ti regaleranno viste mozzafiato e spunti sulla vita tradizionale. Attraverserai Khorlabesi, Tatopani, Dobhan, ed lhakpa lungo il fiume Budhi Gandaki prima di raggiungere Jagat, dove trascorreremo la notte. Jagat è un piccolo insediamento rurale ricco di bellezze naturali e patrimonio culturale. Offre viste panoramiche su paesaggi montuosi e alte e aspre colline.

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Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
22 km / 13.6 miglia
Altitudine più alta
1,340 m / 4,396 piedi
Durata del trekking
7hrs

Giorno 03

Trekking da Jagat a Deng

Il trekking continua, lasciando impronte lungo i sentieri per Deng attraverso Sirdibas e Salleri. Oggi, il trekking inizia attraverso sentieri di foreste di bambù lungo il Fiume Budhi GandakiIl tuo cuore batte forte per l'eccitazione e la paura mentre il viaggio emozionante si intensifica, e dovrai attraversare il fiume impetuoso su un ponte sospeso. Da lì, passerai attraverso fattorie terrazzate di grano e orzo. Filippo ed Ekle BhattiUn cancello d'ingresso in pietra a Ekle Bhatti accoglie viaggiatori ed escursionisti nella regione.

Dopo aver lasciato le fattorie terrazzate alle spalle, attraverserete altri ponti sospesi. Poi, il trekking attraversa Nyak e Nyak Phedi, dove potrete ammirare cascate impetuose, una vegetazione lussureggiante e paesaggi pittoreschi. Dopo il riposo e il pranzo a Nyak Phedi, vi dirigerete verso Deng con le gambe fresche. Deng è un tradizionale villaggio Gurung e una tappa popolare per i turisti, dove potrete godere di viste panoramiche a 360 gradi.

Dopo aver raggiunto Deng, capirai la montagna che si avvicina e potrai ammirare una vista maestosa Shringi Himal (7161 m). Potrete anche scattare qualche foto sulle rive del fiume impetuoso ed esplorare gli insediamenti e le culture locali. La maggior parte delle case di Deng è fatta di pietra e ghiaia, e trascorrerete la notte in una delle migliori case da tè della città.

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Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
20.5 km / 12.7 miglia
Altitudine più alta
1,804 m / 5,919 piedi
Durata del trekking
7hrs

Giorno 04

Trekking da Deng a Namrung

Dopo la colazione, proseguirete il vostro trekking, attraversando sentieri di lussureggiante vegetazione e numerosi muri mani tibetani. I muri mani sono muri di pietra con iscrizioni buddiste. Rappresentano l'importanza religiosa del Buddhismo, con mantra e preghiere buddiste. Visitare questi luoghi porterà fortuna e benedizioni spirituali nella vostra vita.

Da qui, attraverserai sentieri di il legno di quercia ed rododendro foreste e godendo della bellezza di magnifiche cascate. Attraverserai anche numerosi ponti sospesi e numerosi luoghi come Rana, Bihie Bihi Phedi fino a raggiungere finalmente la famosa tappa, Ghap.

Ghap Offre viste magiche sulla catena montuosa e su paesaggi verdeggianti, ed è una tappa rinomata per escursionisti e amanti della natura. Da qui, è possibile percorrere il sentiero ammirando la bellezza della natura.

Dopo 3-4 ore di trekking da Ghap, finalmente raggiungerai Namrung, che offre una vista magica di Shringi Himal, Ganesh Himale Mt. ManaslùAdagiato nel grembo dell'Himalaya, Namrung Il villaggio offre splendidi paesaggi montuosi, valli verdeggianti e cascate impetuose. Namrung è un villaggio tradizionale con Gurung persone, e otterrai informazioni su Stile di vita Gurung ed culturaTrascorrerai la notte a Namrung in uno dei lodge più belli, mentre ci prepariamo per il giorno successivo.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
19.4 km / 12 miglia
Altitudine più alta
2,630 m / 8,629 piedi
Durata del trekking
7hrs

Giorno 05

Trekking da Namrung a Lho

Dopo una colazione mattutina, proseguiremo il nostro viaggio da Namrung. Questa giornata prevede circa 4-5 ore di trekking, raggiungendo un'altitudine di circa 550 metri. Inizialmente, saremmo andati a Samagaon da Namrung, ma poiché dovremo mantenere il nostro ritmo durante la salita, passeremo la notte a LhoIl sentiero attraversa anche zone soggette a frane e richiede un'attenta osservazione.

Lungo il percorso, attraverserete sentieri di cespugli di ginepro e Lihi villaggio. Godremo delle viste mozzafiato del paesaggio e infine attraverseremo il torrente del Ghiacciaio LindandaDa lì, percorriamo i sentieri e raggiungiamo Sho villaggio, che offre splendide viste su Simnang HimalCi incontreremo al tramonto a Lho villaggio, dove pernotteremo. Lho è un villaggio tradizionale tibetano abitato da Nubri persone e offre viste spettacolari sulla regione montuosa.

Lho Il villaggio è ricco di cultura tibetana e ha molti monasteriUno dei monasteri più famosi è il Ribung Gompa, che ha uno scopo religioso e spirituale. Questo sito offre anche splendidi paesaggi e viste aeree della regione.

Passo Manaslu Larkya La

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
10.5 km / 6.5 miglia
Altitudine più alta
3,180 m / 10,433 piedi
Durata del trekking
5hrs

Giorno 06

Trekking da Lho a Samagaon

Il trekking inizia il giorno successivo da Lho a SamagaonCi vogliono circa 4-5 ore per raggiungere Samgaon. Manterrete il vostro ritmo durante il trekking e oggi salirete solo di 350 metri. Il trekking è facile e piacevole, e godrete di splendidi panorami dalla catena montuosa.

Camminerai lungo il fiume Budhi Gandaki e infine raggiungerai Shyala Villaggio. Il villaggio di Shyala è un piccolo insediamento circondato dalle imponenti vette dell'Himalaya, ricco di natura e campi agricoli. Questo luogo offre viste panoramiche sulle montagne circostanti, tra cui Monte ManasluDa lì, cammineremo lungo i sentieri e finalmente raggiungeremo Samagaon, dove trascorreremo la notte.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
8.1 km / 5 miglia
Altitudine più alta
3,530 m / 11,581 piedi
Durata del trekking
4hrs

Giorno 07

Acclimatazione a Samagaon

Questa giornata è un giorno di riposo del vostro trekking. Man mano che saliamo di quota, l'acclimatamento è fondamentale per permettere al nostro corpo di adattarsi ai cambiamenti di pressione atmosferica e ai livelli di ossigeno. Sebbene sia un giorno di riposo, esplorerete il villaggio locale e gli insediamenti vicini.

In questa giornata, potrete scegliere di visitare Birendra Taal o Pung Gyen Gompa. Entrambi si trovano vicino a Samagaon e offrono viste spettacolari sul Monte Manaslu. Che scegliate di visitare il lago nel cuore della montagna o un bellissimo Monastero buddista nel grembo dell'Himalaya, sarete ricompensati con panorami mozzafiato ed esperienze meravigliose.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
8 km / 5 miglia
Altitudine più alta
3,530 m / ft 11,581
Durata del trekking
4hrs

Giorno 08

Trekking da Samagaon a Samdo

Dopo un adeguato acclimatamento, inizierai il tuo viaggio di trekking verso AncheIl trekking di oggi sarà relativamente facile e piacevole. Cammineremo a monte del Fiume Budhi Gandaki e infine attraverso Juniper ed Betulla foreste. Dopo 4-5 ore di trekking con un'altitudine di oltre 300 metri, raggiungiamo Villaggio Samdo. Villaggio Samdo è un bellissimo villaggio con cultura locale, tradizioni e numerosi monasteri, e offre viste mozzafiato sulle montagne.

Lungo il cammino incontrerai numerosi Mura di Mani criptato in preghiere e mantra. Samdo è un villaggio tibetano abitato dal Bozia comunità. Offre viste maestose del Himalaya e offre sistemazioni modeste nelle migliori sale da tè e lodge.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
10 km / 6.2 miglia
Altitudine più alta
3,870 m / ft 12,697
Durata del trekking
5hrs

Giorno 09

Trekking da Samdo a Dharamsala

Questa giornata sarà un'emozionante escursione di trekking: attraverserete il fiume Budhi Gandaki su un ponte di legno e salirete più in alto rispetto agli altri giorni. Questo arricchirà la vostra esperienza di trekking, aggiungendo magici scorci di montagne alla vostra vista. Oggi attraverserete Fiumi Athahra Saya e Larke mentre osservavo molti Mura di Mani.

Il trekking attraverso i sentieri dura circa 4-5 ore per raggiungere Dharamsala, conosciuto anche come Larkya La Phedi. Larkya La Phedi ti offre viste eccezionali di Picco Larkya ed Picco NaikeInsieme a questo arriva la sorprendente Ghiacciaio Larkya, che si trova lungo il percorso prima di raggiungere DharamsalaTrascorreremo la notte al Larkya Rest House a Dharamsala. Dharamsala offre una splendida vista ravvicinata del monte Manaslu.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
8 km / 5 miglia
Altitudine più alta
4,460 m / ft 14,633
Durata del trekking
4hrs

Giorno 10

Trekking da Dharamsala a Larkya La al villaggio di Bimthang

Abbiamo camminato per giorni per raggiungere questo giorno. Oggi riprenderemo il nostro cammino dopo la colazione mattutina a Dharamsala. La giornata sarà anche piena di sfide, poiché raggiungeremo il punto più alto di questo trekking. Larkya La, a quota 5,160 m. Si cammina lungo le morene di Ghiacciaio Larkya e il sentiero ghiacciato mentre si sale fino a raggiungere Passo Larkya La.

Da lì, potrete ammirare da vicino la vista fenomenale del Monte Manaslu. Oltre a ciò, potrete ammirare i paesaggi innevati panoramici delle montagne vicine come Annapurna (7937 m), Himlung (7126 m), Larkya Peak (6249 m), Ratna Chuli (7035 m), Cheo Himal e Kang Guru (6981 m). Dopo aver ammirato la maestosa bellezza della catena montuosa, proseguiremo lungo la morena fino alla morena erbosa e inizieremo a scendere verso il villaggio di Bimthang. Dopo una lunga giornata di trekking in salita e discesa, trascorreremo la notte al villaggio di Bimthang.

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Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
13 km / 8.1 miglia
Altitudine più alta
5,160 m / ft 16,929
Durata del trekking
8hrs

Giorno 11

Trekking dal villaggio di Bimthang a Dharapani

Il Manaslu Circuit Trek si avvicina alla fine, inizieremo a scendere verso DharapaniDopo una colazione anticipata, camminiamo lungo il Rhododendron, quercia, ed pino foreste, lasciandosi alle spalle i panorami himalayani, Hampuk ed Yak Kharka, e raggiungere KharcheDa lì, passerai attraverso Gho, l'insediamento del villaggio locale del Gurung comunità.

Lungo il percorso di discesa, attraverserai Tilije ed Thonje e finalmente raggiungere DharapaniPernotterete a Dharapani in uno dei lodge di prima classe. Dharapani è un bellissimo villaggio che offre una magnifica vista sull'Himalaya. Se avete tempo a sufficienza, prendete in considerazione il trekking dell'Annapurna subito dopo il passo Larkya La.

Dettagli itinerario
Fatto sull'itinerario Dettagli
Pasti
Colazione, pranzo, cena
Accomodation
Teahouse
Distanza del percorso
18 km / 11.2 miglia
Altitudine più alta
3,720 m / ft 12,205
Durata del trekking
8hrs

Giorno 12

Viaggio da Dharapani a Kathmandu

Questo è l'ultimo giorno del Trekking del circuito del Manaslu, Ed è ora di salutare la splendida regione del Manaslu. Prenderete una jeep privata per tornare a Kathmandu direttamente da Dharapani. I nostri pacchetti organizzano questo servizio per voi, facendovi risparmiare tempo ed energie.

Il viaggio è stato emozionante e divertente, e mentre la regione del Manaslu potrebbe desiderarti, la sua bellezza rimarrà nei tuoi ricordi, e ti rallegrerai dell'atmosfera nostalgica dell'esperienza unica nella vita del Manaslu Circuit Trek.

Dettagli itinerario
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Pasti
Colazione - Breakfast
Accomodation
Hotel
Altitudine più alta
1,400 m / ft 4,593

Mappa del trekking del circuito di Manaslu di 12 giorni

Mappa del circuito del Manaslu

Grafico dell'altitudine del percorso del circuito di Manaslu

Altitudine in:

Tabella delle temperature per il Manaslu Circuit Trek

Cosa è incluso

Cosa non è incluso

Alloggio

  • 11 pernottamenti in case da tè locali lungo il percorso (in camera doppia).

Permessi per il trekking

  • Permesso per l'area di conservazione del Manaslu (MCAP)
  • Permesso per l'area di conservazione dell'Annapurna (ACAP)
  • Permesso per area speciale ristretta di Manaslu

Trasporti

  • Da Kathmandu a Macha Khola: autobus locale o jeep privata (in base alla tua richiesta). Se preferisci, Jepp paga 250 USD in più.
  • Da Dharapani a Kathmandu o Pokhara - Autobus locale o veicolo privato come promesso. Se preferisci, Jepp paga 250 USD in più.

Pasti durante il trekking

  • 11 Colazioni: opzioni locali e continentali dai menu delle case da tè.
  • 11 Pranzi: pasti semplici ed energetici serviti nelle sale da tè lungo il sentiero.
  • 11 Cene – Una varietà di pasti vegetariani e non vegetariani (piatti locali e continentali) presso le sale da tè locali.

Guide, portatori e team di supporto

  • Guida di trekking professionista: parla inglese, autorizzata dal governo, con oltre 10 anni di esperienza.
  • Servizi di facchinaggio: un facchino ogni due ospiti (massimo 20 kg per facchino).
  • Kit di pronto soccorso: la guida lo porta sempre con sé.
  • Copertura assicurativa: assicurazione medica e di evacuazione di emergenza per guide e portatori.
  • Pasti e stipendio per l'equipaggio: tutti i pasti sono inclusi, con salari equi secondo gli standard dell'associazione turistica.
  • Pasti a Kathmandu prima e dopo il trekking,
  • La tua assicurazione di viaggio (Rescue)
  • Suggerimenti per il personale del trekking e l'autista
  • Bevande (calde, fredde e alcoliche)
  • Shopping personale, lavanderia, ecc.
  • Attrezzatura personale da trekking
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Guida al trekking del circuito del Manaslu

Costo del Manaslu Circuit Trek

Il costo del Manaslu Circuit Trek dipende da diversi fattori, tra cui la durata del trekking, il mezzo di trasporto preferito, il livello di comfort desiderato e l'eventuale scelta di assumere portatori aggiuntivi. Il costo varia da $ 850 a $ 1500. 

Questo pacchetto include permessi, guide, alloggio e cibo, mentre spese e acquisti sono a vostra discrezione. L'alloggio nelle case da tè è più conveniente, ma offriamo anche pacchetti deluxe per chi desidera un trattamento di lusso. È inoltre possibile lasciare una mancia a guide e facchini.

Costo del permesso per il trekking sul circuito di Manaslu

Il governo del Nepal ha designato la regione del Manaslu, da Jagat a Dharapani, come area protetta per la gestione turistica. Per entrare nel Manaslu è necessario un permesso speciale.

Permesso speciale per il trekking del Manaslu in aree riservate (Maaslu RAP)

È consigliabile ottenere un permesso per il trekking del Manaslu da Jagat fino a Sama Gaon. Dopo aver attraversato il villaggio di Sama, è necessario un permesso di ingresso ACAP. Il costo del RAP per il Manaslu varia a seconda della durata del soggiorno tra Jagat e Dharapani. A Sama Gaon, troverete l'ultimo checkpoint per il RAP.

Da settembre a novembreLa tariffa del permesso è di 100 dollari a persona per i primi sette giorni. Successivamente, si aggiungono 15 dollari a persona al giorno. Da dicembre ad agosto, il costo è di 75 dollari a persona per i primi sette giorni, con un supplemento di 10 dollari a persona al giorno a partire dall'ottavo giorno.

Progetto dell'area di conservazione del Manaslu (permesso MCAP)

Il permesso per l'area di conservazione del Manaslu è necessario da Philim, dove inizia l'area. Il prezzo rimane invariato tutto l'anno, 30 dollari a persona. Inoltre, non ci sono restrizioni o variazioni di prezzo sul numero di giorni trascorsi all'interno dell'area.

Progetto dell'area di conservazione dell'Annapurna (permesso ACAP)

Il permesso per il trekking del Manaslu è necessario da Dharapani fino all'uscita dall'ACAP a Besi Sahar. Il prezzo rimane costante a 30 dollari a persona durante tutto l'anno. Non ci sono restrizioni o variazioni di prezzo per i giorni trascorsi all'interno dell'ACAP.

 Panoramica dei costi di trasporto e servizi:

  • Trasporto locale: USD 50 – 60 a persona
  • Noleggio Jeep privato: USD 450 – 500 Andata e ritorno

Costo del vitto e dell'alloggio

  • Spese alimentari: USD 30 – 35 al giorno

Costo di noleggio guida e facchino:

  • Servizio di guida: USD 30 al giorno
  • Servizio di facchinaggio: USD 25 al giorno

 

 

Livello di difficoltà dell'epico itinerario di 12 giorni del Manaslu Circuit Trek

Sebbene l' Trekking di 12 giorni nel circuito del Manaslu È un trekking sicuro e protetto, con piccole difficoltà lungo il percorso. Si tratta di un trekking di 12 giorni fino alla base del Monte Manaslu, e lungo il percorso si incontrano le tipiche sfide himalayane, come il mal di montagna e il freddo estremo.

Il percorso di trekking è emozionante e vi porterà a un'altitudine di 5,160 metri. L'aumento di quota comporta variazioni nella pressione atmosferica e nei livelli di ossigeno, che richiedono un adeguato acclimatamento durante il trekking.

Se il corpo non riesce ad adattarsi a tali cambiamenti nella pressione atmosferica e nei livelli di ossigeno, potrebbe soffrire di mal di montagna. Il mal di montagna è anche noto come mal di montagna acuto (AMS). Provoca forti mal di testa, nausea, vertigini e perdita di appetito. Il mal di montagna acuto (AMS) può manifestarsi in forme da lievi a gravi, e le sue forme includono l'edema cerebrale da alta quota (HACE) e polmonare d'alta quota edema (HAPE).

Sebbene non sarai influenzato da HACE e HAPE durante il tuo Trekking circolare del Manaslu in Nepal, adottare le misure necessarie è comunque essenziale. È fondamentale mantenersi idratati e mantenere un ritmo costante durante la salita ad altitudini più elevate. Inoltre, se si soffre di mal di montagna, è possibile assumere Diamox (farmaco per il mal di montagna).

Condizioni meteo

Il clima nell'alta regione dell'Himalaya è imprevedibile e soggetto a fluttuazioni nel tempo. Prima di intraprendere il trekking di una settimana, è essenziale essere a conoscenza delle condizioni meteorologiche della regione. Manaslu Circuit Trek Vi porta ad altitudini estreme, con sfide climatiche che non mancano. Le condizioni meteorologiche variabili possono portare piogge, nevicate e tempeste di vento, presentando ulteriori sfide come sentieri scivolosi e piste innevate.

Il meteo variabile può presentarvi una giornata di sole in un momento e poi una tempesta di neve l'istante successivo. Il cambiamento del tempo riduce anche la visibilità durante il trekking, creando condizioni di nebbia che nascondono i panorami limpidi e trasparenti delle catene montuose. Inoltre, le condizioni climatiche comportano rischi di frane e inondazioni lungo il percorso, ed è fondamentale mantenere la massima attenzione durante l'escursione.

Inoltre, ritarda o posticipa il tuo viaggio di trekking, rendendo l'esperienza in montagna meno piacevole. Pertanto, è fondamentale considerare le condizioni climatiche della regione himalayana e pianificare il trekking nel momento più adatto. Pianificare il tuo trekking nella stagione giusta non ti esporrà alle fluttuazioni meteorologiche e alle sfide che ne conseguono.

Percorso impegnativo del Manaslu Trek

L'iniziativa Itinerario di 12 giorni del Manaslu Circuit Trek ti porta attraverso terreni impegnativi, creste scoscese e sentieri rocciosi. Lungo il percorso, incontrerete numerosi piccoli ostacoli, poiché il trekking nella regione himalayana richiede grande determinazione e forza fisica. Camminerete attraverso foreste e sentieri accidentati, salendo ad altitudini elevate, il che potrebbe causare estrema stanchezza e lievi infortuni se non attentamente monitorati.

Ripide salite e le discese possono anche presentare delle sfide, ed è richiesta un'attenzione particolare. Attraverserai il fiume attraverso molti ponti sospesi, che richiedono osservazione precisa e un appoggio cauto. Pertanto, è essenziale portare con sé un paio di bastoncini da trekking regolabili e scarponi. Questi miglioreranno notevolmente la vostra esperienza di trekking, garantendovi un viaggio confortevole e sicuro.

Servizi limitati

L'alta regione himalayana è priva di servizi standard cittadini. Lo stile di vita della regione del Manaslu è fortemente legato alla natura e non offre le eccellenti strutture presenti in altri siti di trekking più comuni. Sebbene vengano fornite strutture ricettive essenziali e adeguate, è anche difficile competere e acquisire le strutture migliori.

Anche servizi come l'elettricità e la connessione internet potrebbero essere limitati, quindi è fondamentale portare con sé un power bank e batterie di riserva. Sebbene infortuni e malattie lievi possano essere gestiti senza problemi, non ci sono centri medici o servizi sanitari nella regione settentrionale del Manaslu. Pertanto, è essenziale portare con sé il kit di primo soccorso in caso di necessità.

Difficoltà fisica

Gli impegnativi sentieri dell'alta regione himalayana presentano delle sfide lungo il cammino. Sentieri rocciosi e creste scoscese possono rendere difficile il trekking durante il percorso. Questo viaggio richiede resilienza mentale, resistenza fisica e una forte determinazione per avere successo, poiché si tratta di un'escursione che prevede salite e discese. Il trekking richiede flessibilità fisica e, se manca, può portare a... mal di schiena, dolore alle gambe, dolore alle articolazioni e stanchezza estrema. 

Inoltre, la remota regione del Manaslu non offre accesso all'assistenza sanitaria e a un'ampia gamma di strutture, inclusi i servizi. Pertanto, è essenziale praticare esercizi leggeri 3-4 settimane prima del Manaslu Circuit Trek. Questo vi permetterà di sviluppare la forza e la resistenza necessarie durante il trekking.

Esercizi come flessioni, squat, trazioni, crunch, stacchi da terra su una gamba e plank aiutano a sviluppare la forza, mentre attività come corsa, camminata, jogging e nuoto aiutano ad aumentare la resistenza. Inoltre, assicurati di praticare yoga e stretching per alleviare i sintomi. Questi esercizi rafforzeranno il tuo trekking e ti garantiranno un'esperienza sicura e piacevole.

Influenza del trekking di 12 giorni del Manaslu Circuit sulla tua vita

Senso di realizzazione

Il Manaslu Circuit Trek alimenta il tuo entusiasmo attraverso un emozionante viaggio di trekking e ti regala un'esperienza meravigliosa. Trekking fino al grembo delle montagne e Passo Larkya La richiede forza fisica, resilienza mentale e capacità di orientamento.

Dovrai affrontare terreni accidentati, sentieri impegnativi e numerose sfide nell'alta regione dell'Himalaya. Dopo aver completato il Manaslu Circuit Trek, sarai ricompensato con risultati eccezionali.

Scoprire diverse culture, spunti religiosi e monasteri storici, partecipare alle usanze locali, ammirare catene montuose incontaminate e scalare montagne impervie può aiutarti ad apprezzare le meraviglie della natura, offrendoti al contempo spunti di riflessione e un profondo senso di realizzazione. Sarai pervaso di orgoglio dopo aver esplorato un tesoro nascosto e aver superato numerose sfide future.

Crescita Personale

Il Manaslu Circuit Trek vi porterà attraverso sentieri impegnativi, villaggi tradizionali, terreni accidentati, ponti sospesi e altitudini elevate. Vi esporrà alle meraviglie della natura, costringendovi a uscire dalla vostra zona di comfort. Potrete completare questo viaggio con tenacia e determinazione, favorendo in definitiva il vostro sviluppo personale.

Alimenta il tuo entusiasmo e ti ricompensa con una riflessione personale impegnativa quanto il percorso. Il Manaslu Trek è meno affollato e offre un momento di pace e tranquillità a contatto con la natura. Rafforza il contatto con la natura respirando la frizzante brezza himalayana. Inoltre, potrete immergervi nelle pratiche buddiste, visitare numerose mura Mani ed esplorare la spiritualità.

Idoneità fisica

Il trekking si snoda attraverso una serie di sentieri, attraversando foreste, salendo e scendendo. Questo richiede una buona forma fisica e aumenta la forza fisica dopo aver completato il trekking. Allena i muscoli, sviluppando forza e resistenza. Poiché questo trekking copre circa 177 km in soli 12 giorni, vi ricompenserà con lo sviluppo personale e la forma fisica al termine del percorso.

Alcuni consigli utili per il Manaslu Circuit Trek

  • Preparatevi mentalmente per il trekking e praticate alcuni esercizi leggeri
  • Mantenetevi sempre idratati e portate con voi una soluzione reidratante orale (ORS)
  • Prenditi il ​​tuo tempo e prepara i vestiti e l'attrezzatura necessari per il tuo trekking
  • Porta con te un paio di bastoncini da trekking regolabili e ghette
  • Riposati a sufficienza
  • Cammina in gruppo e non andare da nessuna parte da solo
  • Adottare una dieta equilibrata
  • Nella regione del Manaslu è consigliabile portare contanti, poiché non sono disponibili sportelli bancomat.
  • Assumete guide e facchini esperti.
  • Prestare attenzione al mal di montagna, mantenere un ritmo costante, acclimatarsi due volte e portare con sé del Diamox.
  • Portare con sé giacche impermeabili e maglioni antivento
  • Pianifica il tuo trekking in un periodo adatto, ad esempio primavera e autunno
  • Se hai abbastanza tempo, unisciti al Tsum Valley Trek e all'Annapurna Circuit Trek
  • Cerca un'agenzia di trekking professionale
  • Rispetta la cultura e la tradizione locale ed esplora numerosi monasteri

Trasporti

Sono disponibili diverse opzioni di trasporto per l'indimenticabile trekking di 12 giorni lungo il circuito del Manaslu. È possibile viaggiare con i mezzi pubblici o con mezzi privati. I mezzi pubblici sono più economici e offrono una varietà di opzioni, tra cui autobus e minibus. È anche possibile scegliere una jeep condivisa. Raggiungere la destinazione con i mezzi pubblici può essere scomodo e richiedere molto tempo.

Il trasporto privato è più comodo e lussuoso. Potete anche fermarvi dove preferite per ammirare il paesaggio. Una jeep privata è un'ottima scelta per 5-7 persone.

Alloggio

Se stai cercando i migliori hotel e alloggi a Kathmandu, Le troverete in base alle vostre preferenze e al vostro budget. Durante il vostro trekking nella regione del Manaslu, avrete l'opportunità di pernottare in un'accogliente casa da tè. Queste incantevoli sistemazioni offrono camere con due letti, offrendo un luogo confortevole e pratico dove riposare.

La maggior parte delle volte, utilizzerai bagni in comune che potrebbero essere situati lontano dalla tua stanza. Per quanto riguarda il tuo viaggio sul Circuito del Manaslu, faremo del nostro meglio per trovare la sala da tè più accogliente per te. C'è un'accogliente area comune dove le persone possono riunirsi per mangiare e rilassarsi, rendendola il luogo perfetto per godersi il calore del fuoco la sera.

Alimentare

Quando si intraprende il Manaslu Circuit, si trovano diverse opzioni di ristorazione per la colazione, il pranzo e la cena.

  • Pane tibetano
  • Porridge
  • Parata
  • La minestra
  • Set per la colazione
  • Pancake
  • Uovo

Pranzo e cena

  • Curry e riso
  • Pasta
  • Thukpa e Thenduk
  • Involtini primavera
  • Spaghetti
  • Pizza
  • Maccheroni
  • piatto di patate
  • spuntino - Snack
  • papad

Altri prodotti alimentari 

  • Deserto
  • Bevanda calda
  • Insalata
  • Bevande Analcoliche
  • bevanda alcolica

Domande frequenti sul trekking di 12 giorni sul circuito del Manaslu

Ho bisogno di permessi per il Manaslu Circuit Trek?

Il breve itinerario del trekking del Manaslu attraversa diverse aree essenziali ed è necessario ottenere i permessi necessari prima di intraprendere il Manaslu Circuit Trek.

"Nota: il permesso per la Tsum Valley è necessario solo se si intende andare nella Tsum Valley."

Quanto è difficile il Manaslu Circuit Trek?

Il trekking del circuito del Manaslu è di difficoltà moderata. Copre circa 177 km in totale e richiede 12 giorni di cammino. Potrebbe risultare impegnativo con le sue ripide salite e discese, ma con il tempo ci si abitua e si rivela emozionante e divertente, con scorci di montagne maestose.

Sebbene questo trekking richieda una grande forza fisica e una buona resistenza mentale, è necessario svolgere esercizi leggeri 3-4 settimane prima della partenza.

Com'è la sistemazione durante il Manaslu Circuit Trek?

Sebbene la regione del Manaslu sia priva di servizi standard, non si tira indietro dall'offrire cibo delizioso e notti calde. Le sistemazioni nell'alta regione himalayana del Manaslu sono principalmente case da tè, lodge e alcune guest house. Le case da tè offrono camere singole con bagno privato a quote più basse.

Tuttavia, le strutture diminuiscono man mano che si sale. Durante il Manaslu Circuit Trek è possibile anche campeggiare; tuttavia, è necessario accompagnarsi a personale con attrezzatura da campeggio e cuochi che possano preparare i pasti per voi durante il campeggio.

Il Manaslu Circuit Trek dispone di elettricità e Wi-Fi?

La regione del Manaslu offre comode e attrezzate sale da tè dove è possibile usufruire dell'elettricità, a un costo minimo. Tutte le sale da tè dispongono di una presa elettrica dove è possibile ricaricare i propri dispositivi elettronici. Sebbene sia disponibile una presa elettrica, si consiglia di portare power bank e batterie di riserva.

Quanto è alto il Manaslu?

Monte Manaslu, essendo l'ottava montagna più alta del mondo, si erge alta come le sue vette, vagando verso il cielo con un'altezza di 8,163m. Trekking del circuito del Manaslu ti porta attraverso una serie di salite e discese fino a raggiungere il punto più alto del trekking, Passo Larkya La, che si trova a un'altitudine di 5,160 m.

Quali documenti devo portare con me per il Manaslu Circuit Trek?

Dovrai fare attenzione a portare con te questi oggetti durante il Manaslu Circuit Trek

  • Foto formato tessera
  • Assicurazioni viaggio
  • Visto valido del Nepal
  • Le regioni del Manaslu permettono

Esiste una politica di rimborso se annullo il mio trekking?

Sì, riceverai un rimborso in caso di cancellazione della prenotazione. Puoi consultare i termini e le condizioni sulla nostra pagina o contattarci direttamente.

Ho bisogno di bombole di ossigeno durante il Manaslu Circuit Trek?

Salirai fino al punto più alto del trekking del circuito del Manaslu, Passo Larkya La, che si trova ad un'altitudine di 5,160mQuesto trekking può essere effettuato senza bisogno di bombole di ossigeno. Inoltre, il trekking viene effettuato mantenendo un ritmo costante e acclimatandosi a sufficienza per non risentire delle variazioni di pressione atmosferica e della diminuzione dei livelli di ossigeno.

Inoltre, farete trekking con una guida esperta e dei portatori che vi accompagneranno lungo il cammino senza intoppi.

Tuttavia, è possibile portare con sé un ossimetro per misurare il livello di ossigeno a tale altitudine.

Posso fare il trekking al Manaslu da solo?

No, non è consentito fare trekking in solitaria sul Manaslu. Secondo le regole, è necessario essere in due in gruppo, oltre a una guida esperta e ai portatori. Inoltre, è necessario affidarsi ad agenzie di trekking nepalesi registrate, poiché sono le uniche a poter ottenere i permessi per il Manaslu Circuit Trek.

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